二月的一天中午，我靠在沙发上，想着晚上去大组学法的事。忽然觉的头晕，心里说不上怎么那么难受，本能的意识到自己想回家都走不动了。我正在班上，赶紧打车回家。到家后倒头就睡，迷迷糊糊的，零点正念也没发好。

第二天早上炼动功，起床时，右脚抽筋，脚心聚了个大疙瘩，扳了半天大脚趾才缓过来。叠扣小腹时，难受的我躬身九十度，勉强炼完第一、三、四套功法赶紧上床休息了。

第三天炼功，第一、三、四套功法还行，第二套“抱轮”就不行了。我想：它不让我炼，我就炼！这时马上想到这个“它”是谁？是旧势力。否定它！师父是让我炼的。我求师父加持，一个小时的“抱轮”顺利炼下来了。

背完法，正好到了户外炼功时间，那里的场非常好。抱轮时，眼前突然显现一片蟑螂大小虫子一样的东西，密密麻麻，很恶心。我发一念：“灭！”景象立即消失。又是一片颗粒小一些的东西，我“灭”的念头一出，景象立即消失。接着眼前出现的黑点一次次变小，变小，直至象雾一样被我全部灭尽。接着又出现淡绿，浅黄，乳白色组成的象海底珊瑚一样的东西，我一概灭尽，此时眼前清亮起来了。晨曦的阳光照在身上，暖融融的。我五套功法全部炼完。炼完功心中愉悦，一身轻松。

有同修问我此次的病状是什么？我仔细回忆了一下这次过关的情况：最初是咳嗽，白色泡沫一样的痰中带着鲜红的血丝。我告诉自己是在长功，两天就过去了，带着鲜血的痰只看到两次，也没有什么痛苦。再次是心脏病一样的感觉：路走的稍快一些，胸前发紧，象刚刚跑过马拉松一样，我马上想到自己是在长功，那难受劲很快就没了。

还有一次是看到同修突然摔倒住進医院，我曾经血压高达二百以上，思想中产生一种无可奈何的负面想法，我一直正念否定，这不是我的想法，是旧势力强加给我的！可还是出现了不正确状态：一次走在曼哈顿的街上曾接连三次出现阵发性头晕，险些摔倒。我想自己又是在长功呢，病状瞬间消失。

最重的一次是在打工回家的路上，我赶红灯，走的急了些，胸前发紧，喘不了气；心前区痛，难受的路都走不动了，只想蹲下，我想这又是在长功，可还是痛，痛的很厉害。我对旧势力说：我在长功，我在承受我自己应该承受的那部份， 你不要乘机捣乱， 我绝不承认你！ 我求师父加持，病痛很快消失了。

师父说：“炼功人将来修炼也不会舒服的，身体出现许多的功，都是很强烈的东西在你身体里动来动去的，搞的你这么不舒服，那么不舒服。你不舒服的原因主要是你老是害怕自己身体得什么病，其实在身体里头都出了那么强烈的东西，出的都是功，都是功能，还有许多生命体。要动的话，你会感觉到身体发痒、痛、难受等等，末梢神经感觉也很灵敏，各种状态都会出现。只要你的身体没被高能量物质转变之前，都有这种感觉的，本来是好事。”[1]

修炼已到尾声，旧势力不让我们修成，下狠手迫害我们，你承认了它，它就往死里害你。此次的病状表现就是把我以前过“病业”关时的症状几乎完整的表演了一遍，　我知道我是在长功，层次在提高。我的消业长功过程中，痛苦是师父给承受了，我只承受表面的一点点。本来就是件好事，心中对师父的感恩无以言表！

师父告诉我们：“少息自省添正念　明析不足再精進”[2]。我全面调整自己：认真学法、炼功，长时间发正念。我全盘否定旧势力：如果我与旧势力有约，现在全部作废！我求师父做主，我只走李洪志师父安排的路！

此次过关，没耽误我任何证实法的事。我在全球电话营救平台做项目，凌晨三点炼功我照样给大家放音乐，和大家一起学法、背法、打电话。这期间腰鼓队训练一次没落，我都参加了。

向内找迫害发生的原因：学法不认真；执着常人新闻。

我在组里做协调，学法时看有同修没上线就发短信叫，尤其周六、日学新经文和各地讲法的时候。还回短信，接同修打来的电话等，嗓子痒了喝点水；为了不耽误下面的主持工作，学法结束前去卫生间打扫打扫等等，似乎做大法的正事就可以不按法的要求做了，这是修炼的大漏啊！学法过程中还时常困顿，甚至出现过主意识瞬间丧失，下面该读哪段法都不知道了。炼功也困顿，发正念倒掌时有发生。知道是有另外空间邪恶因素的干扰，可从没想过为什么能干扰的了我。发正念能解决一些问题，但不能彻底改变这种状态，很苦恼。其实还是向外找了。

打工的地方有常人看《大纪元时报》等大法弟子办的报纸。开始我只是浏览一下大标题，什么“一带一路”；“中美贸易战”等时事政治。为了搞明白，我就开始看里面的内容，而且越看越上瘾，还依据报道的内容揣测时局的发展，自己还执着的不得了。

师父说：“至于说谁的政府、谁怎么样，其实作为修炼的人来讲，根本就不用去考虑它。考虑都不考虑，想都不想它，我就是来救度众生来了。今天谁当政，明天谁当政，他谁愿当政谁当政，那是神安排的，它就这样。你们把注意力集中到这儿去你就想偏了，只要你一想，就偏。根本就不去管，你们就做自己的事。往往有的时候你们越执着某件事情，那件事情越出问题，越会形成心性关的一个东西了。你越不去管那些事越好。你们有你们的路，人有人的事。你们有你们要做的，对于政治上的事情、对于党派和党派之间的问题，管都不要管，想都不要想。”[3]

以上我所有长时间形成的执着和人心，由于对自己的放任，不断加强，以致很难去掉，这状态只有魔高兴，自己还意识不到。目前以上提到的问题自身还有存在，这次一连串的“病业”反应，让我警醒。我在努力归正自己，在这些方面有了很大改善，我会继续不断在法中归正自己的。

通过写交流文章，使我進一步认清自身存在的问题，认识到问题的严重性。我们不能只是嘴上否定旧势力，一定要做正，修的无漏，才能不让旧势力抓住迫害的把柄，才能真正否定了旧势力，才能走正师父安排的路。

以上我近期的一点修炼体悟，不在法上之处，敬请慈悲指正！

注：
[1] 李洪志师父著作：《转法轮》
[2] 李洪志师父诗词：《洪吟二》〈理智醒觉〉
[3] 李洪志师父经文：《在新唐人电视讨论会上的讲法》