一、多学法，学好法，在法中升华

师父说：“再艰苦的环境、再忙的情况下，都不能忘了学法，一定要学法，因为那是你们提高最根本最根本的保证。”[1]我的理解是，修炼人修的好与不好关键是学法的多少和对法的理解成度，因为学法过程的本身就在提高修炼者的心性。改变头脑中不符合法的思想和观念，清除党文化在修炼过程中的干扰，为做好三件事打下一个良好的基础。

例如：我在二零零六年一次过病业关，由于平时学法不扎实，心性不到位，持续了四十多天。在这期间，也找了很多执著心，但是根本的执著没有找到，在痛苦无奈、不能出门的情况下，萌生了背《转法轮》的念头，可是一看到三百多页，那么厚的一本书，心里就发怵，经过两个星期背与不背的较量，正念战胜了怕心。我想，不管用多长时间，决心把《转法轮》背下来。“修在自己，功在师父。”[2]就这坚定的一念，一天早晨，炼第五套功法，炼到四十分钟时，师父这首诗出现在我脑子里：“修去名利情　圆满上苍穹　慈悲看世界　方从迷中醒”[3]。当时心中一震，知道是师父点化我。炼完功后，我原地未动，先找自己修炼中的差距，深挖自己放不下名利情的根本执著。

问题的根源就出在学法少，不参加集体学法，一个人在家里学。一天能学完一讲法的时候很少，有时忙起来，连书都拿不起来，有时刚拿起书，听到家人回来，赶紧把书藏起来，怕家人不高兴，怕打扰平静的家庭生活，怕自己的名利情受到伤害。不修心性，遇到问题先找别人的不对。

师父说：“心性多高功多高，这是个绝对的真理。”[2]“为什么有人长期练功就不好病呢？”[2]“气功是修炼，是超常的东西，不是常人中的体操，必须重心性才能好病或长功。”[2]法开启了我的智慧，解开了我“怕”的心结，放下对名利情的执著，没过三天，疼痛了四十天的不正确状态没了，全好了，真是“人神一念哪。”[4]

这件事使我认识到：多学法，学好法，净心学法，从根本上改变对法的认识和观念，做不到就达不到百分之百信师信法，也就很难跟上师父的正法進程。

二、背《转法轮》的体会

在二零零六年过病业关时，用了一年的时间背了一遍《转法轮》，再背第二遍时，就坚持不下去了，觉的太难了，不如通读轻松，就放弃了。这一放就是十年。

在这期间，师父的《洪吟》至《洪吟四》陆续发表，还有《论语》篇幅小，《洪吟》诗词短，句子顺好背。所以，除了通读《转法轮》和师父各地讲法外，就利用平时做饭、洗衣服、带孩子、走路时间背。

一直到二零一七年春天，又萌生了背《转法轮》的念头，那一段时间，每当拿起《转法轮》书时，头脑中就出现了这么伟大的师父，这么伟大的法，如果不背下来，牢记心中，实在是愧对师父的慈悲救度与保护。尤其是看到明慧网发表交流文章同修背《转法轮》的体会时，这种感觉就更加强烈。我理解师父在点悟我让我重启背《转法轮》的决心。

这次，没想背的难度和时间，就想着师父让做的事没有错。师父说：“一个普普通通的常人，不想修炼，他会觉的修炼简直太难了，不可思议，修不成。他是个常人，他不想修炼，他会看的很难。”[2]“真正修炼的人，我说是很容易的，不是什么高不可攀的东西。”[2]师父的法坚定了我再背《转法轮》的信心和决心。

从一七年的四月二十五日开始，用了九个月时间背了一遍，紧接着用了六个月的时间背了第二遍（我的方法是背熟一段后，放下，再往前背）。从二零一八年的七月二十日开始，背第三遍。这一次没有急着往前背，而是背过一段，再往前背，可是由于平时形成的“观念”、“印象”，稍不注意就会背错，不是加字就是落句，再加上段与段之间的连接处，常是背了这段接不上下段，这样就需要大量的时间去复习背过的章节。虽然慢了些，这也是魔炼我学法意志力的好机会。

背法能净化人的思想，去除杂念，有时背着背着大脑就空了，什么也没有了，只有一念在背法。如一个月前的一个中午，做饭时，我把要做的东西放到锅里，开了小火，等半个小时才能熟，我到屋里拿起《转法轮》背了起来，忘了看时间，突然一句话打到我脑中，快去看看做的饭，我放下书，就往厨房跑，一股焦糊味扑鼻而来，关住火开锅一看，还没糊完，我就把没糊的倒出来。老伴看到后，抱怨了几句，没再说什么，要知道真实情况，准大闹一场。是师父给弟子化解了一难，谢谢师父。

三、学法、背法给我一片蓝天

学法、背法改变了我看事物的眼光和心态，遇事能跳出常人的角度去看待人和事，克服了选择救人的观念。几年讲真相中什么样的人都遇到过，有听真相三退的，有不听的，有骂人，有摔真相材料的，有打电话举报的，都遇到过，都把它作为修心、去执著心的机会，都没有放在心上。唯有一个人对我触动很大，救不救她，我犹豫了好长时间。这个人退休前是县宗教局的副局长，二零一七年底，查出了癌症，中国传统新年期间做的手术，年都是在医院过的。每次想到给她讲真相时，十八年前的不愉快事就出现在眼前。

事情是这样的：她的妹妹与我外甥定亲，受我姐姐委托，让我找她商量孩子们结婚的事（当时我们之间既没有恩怨，也不认识），去了后，她下乡不在单位，我们就在她屋里等她。她回来后，外甥就介绍这是某某，我刚站起身还没回话，她从我面前拿起水杯摔在地上，杯子粉碎，水也洒了一地。正在我不知啥原因时，人家又来一句，我走的路比你们见的事都多，那个盛气凌人的态度，没见过。那时我虽然修炼时间不长，但知道修炼人不能和常人一般见识，遇事得忍，同时师父讲的韩信受辱于胯下这一典故对我也很有启发。不然的话我是不会善罢甘休的。原因是我为她妹妹的终身大事才找她的，按年岁我大她十几岁，按工作中的职务、工作资历我都比她早十多年，当时真想拿起另一只杯子摔在她面前。

师父说：“我经常讲，别人欺负你的时候、给你制造麻烦的时候，或你遭受什么痛苦的时候，你不要去记恨别人，因为你是在修炼。”[5]当时我就守住一念，我是个修炼人，我要听师父的话，不和她一般见识，一句话没说走人。

十八年后的今天，她得了癌症，去不去给她讲真相救她，师父说：“世上的人都是我的亲人。”[6]“修成无私无我，先他后我的正觉”[7]。我是师父的弟子，师父的亲人就是我的亲人，我要听师父的话，不能因为个人的一点恩怨使她失去得救的机会。心结解开了，我带上真相期刊《绝处逢生》、护身符等真相资料，带了礼品去看她。

一见面，她感到意外， 也很感动，可能没想到我能在她有难的时候去看她。我简单的问了她的病情后，就切入正题。先问她听说过三退保平安没有？她说她楼下有个炼法轮功的，一见面就叫她退党（这个人我认识，从黑窝邪悟出来后，不炼了），听她说的口气很反感。我说那人让你退党没有错，只是没给你讲明白为什么退党。她管过宗教，对宗教的事知道的多一些，我就从历史佛教、道教、天主教、基督教被迫害的情况谈起，又讲了“四二五”万名法轮功学员上访的来龙去脉，又讲了天安门自焚骗局，给她探讨了自焚中的几个疑点，讲了贵州平塘的藏字石，还讲了我本人炼功后二十年不吃药身体健康的事例。我告诉她迫害法轮功是江泽民一手炮制的。她由开始的疑惑，到后来的认可。最后她说：“我给你说句实话吧，这件事我家人都不知道，我总感觉最近有人来给我结缘，前几天来了一个信基督教的，让我進他的门，我没答应。因为我不喜欢这一门。你今天来，我觉着是有感觉的。”我说欢迎你修炼法轮功，她说先看法轮功资料。我就把带去的资料全给了她，她表示要好好看看。

最后，我问她退党的事听明白没有，她说听明白了，我说给她用化名退了吧。她说真名化名都一样，我就用真名给她退了出来。

我也该回去了，她站起身，不停的说谢谢。我说你谢就谢大法师父吧。她说：“你来也是你师父叫来的，我谢你，也是在谢你师父。”

我真为她明白真相而高兴，更体悟到我们要救的每一个人都是师父精心安排好了的，我们只是跑跑腿，动动嘴，师父还把树立威德的机会给了弟子，真是用尽人间语言也无法表达对恩师的感谢。

以上是这些年修炼对学法、背法的一点粗浅认识，写出来向师父汇报，与同修交流。如有不符合法的地方，敬请同修指正。

注：
[1] 李洪志师父著作：《各地讲法二》〈美国佛罗里达法会讲法〉
[2] 李洪志师父著作：《转法轮》
[3] 李洪志师父诗词：《洪吟》〈圆满功成〉
[4] 李洪志师父著作：《各地讲法十一》〈二零一零年纽约法会讲法〉
[5] 李洪志师父著作：《休斯顿法会讲法》
[6] 李洪志师父著作：《二零零三年元宵节讲法》
[7] 李洪志师父著作：《精進要旨》〈佛性无漏〉