一九九八年十月，我和丈夫开始修炼法轮大法，“真、善、忍”的法理，使我豁然开朗，明白了人活着的真正意义。再加上每天炼五套功法，身心发生了巨大变化，仅仅半个月，我身上所有病全都离我而去。无病一身轻，那是多么美好的感觉啊！从那以后二十年了，我再没吃过药，没报销过一分钱医药费。

修炼大法后，我从一个强势、自私、狭隘的人，变的平和、宽容、乐观、豁达。过去因为给我治病，家中经济十分困难，现在家中有了存款，生活宽松了很多。

从二零零五年上半年开始，我就面对面讲真相，劝三退。首先接触的是亲戚、同事、同学、邻居等熟人，经过几年的努力，熟人中大多数都做了三退，他们不同程度的都得到福报。

我有一个远房亲戚，她糖尿病挺严重，还出现并发症：两只脚发黑、脚趾肿大、溃烂淌水。出不了门，做不了家务活。我给她讲共产党历次运动整人的情况，讲法轮功真相，她很认同。我给她讲三退，她痛快地把入过的团退了。我让她念“法轮大法好、真善忍好”，她也很认同，并每天都认真诚心地念。半个月的光景，她溃烂的脚趾消肿、不淌水、收口了。餐前血糖降至5.6，连降糖药都不用吃了。她高兴极了，穿上运动鞋逛超市、上菜场，还能烧菜做饭，一家人其乐融融。

二零零七年，我的老公公去世。我赶往婆家，一進门，看见大姑姐、小叔子已到。我与小叔子商量办丧事的事宜，他一脸痛苦的样子说：“我腰椎间盘突出，跑了几家医院，中医、西医，花了八千多块钱也没治好，现在腰动不了。”听到这话，我把他扶到沙发旁，说：“别着急，咱们有办法。你若相信，虔诚地念‘法轮大法好，真善忍好’，会得福报的。”他看着我平静地说：“我相信。”说完，闭上眼睛就念了起来，约五、六分钟光景，他突然从沙发上站起来，说：“我不疼了，好了！”一屋子的人都围上来，大姑姐说：“太神奇了！”二零零七年至今，十几年过去了，小叔子也退休了，一直很健康。

在我小外孙上幼儿园的几年中，我利用接送孩子、幼儿园开家长会、搞亲子活动的机会，对能接触到的人都讲了真相，做了“三退”。外孙的同学中有一个女孩子，她奶奶与我很谈得来。有一天，她向我诉苦，说她老伴身体不好，她不但要承担全部家务活，还要照顾好老伴，觉的很累、很苦。我问她老伴得的是什么病。她说是“帕金森病”。我一听，这病医院可治不了，只有大法能救他。我便求师父安排机会让我遇到他。没两天，我在街上遇到了这对老夫妇，老先生在老伴的搀扶下颤颤巍巍地挪着步。我忙迎上去询问情况，方知是到附近诊所看病、开药。我给老先生讲了真相，劝他退出邪党组织，他说：“我愿意。”听到他这么干脆，我十分高兴，忙把事先写好的“法轮大法好，真善忍好”九个字递给他。他看了一遍，揣在口袋里。我又嘱咐他诚心诚意地念会得福报的。三天后，我送外孙去幼儿园，老奶奶告诉我：她老伴念了三天“法轮大法好，真善忍好”手脚就不抖了，还能在家中自如走动。又过了三天，我看到老先生在妻子的陪同下出去到附近公园散步。过了两、三年，我在路上看见老先生独自从公园出来，顺着小道往家走。看着他平稳、轻松的脚步，我真为他高兴。

法轮大法是佛家上乘功法，修炼者遵循“真、善、忍”原则修心向善。李洪志大师传法轮大法是来度人的，是来救人的，愿大家都明白真相，为自己选择一个光明的未来。