通过不断学法和背法，才逐渐的懂得什么是修炼，分清什么是正法修炼，什么是个人修炼；才慢慢的在法的指导下向内找。师父讲：“天目开了以后，在一个面上可以同时看到人身体的四个面，从前面可以看到后面、左面、右面；还可以一层一层切片去看；还可以透过这个空间去看有病的根本原因是什么。”[1]如果我们向内找时，也这样从不同角度、不同方位、不同层次去找执着，就容易找出来，并去掉它。

下面和大家交流一下我向内找的一点体会。

一、向内找　去除争斗心

在这些年的修炼当中，争斗心不断的出现。有时候因为同修或常人的一句话、一件事，不符合自己的想法和观念，或者触及到自己的名利的时候，争斗心就跳出来争斗。这些年当中也一直在清除它，但是稍一放松，它就会出来干扰，使我很无奈，也觉的自己在修炼的路上走的很苦很累。

师父开示：“修炼人　自找过　各种人心去的多　大关小关别想落　对的是他　错的是我　争什么”[2]。于是我会静下心来思考：神不会跟人斗，因为神不要人的东西，他没有人心，不把人世间的东西看重。还是因为自己人心太重，把人世间有形的东西看重了，所以才出现心里不平衡，好与人争斗。

一次，在工作单位休息室休息，很多同事都在场，他们都知道我修炼法轮功。在我身边的一同事突然说一些不好的话，我一听就急了，与他争论说：“法律上哪一条说法轮功不好，哪一条说法轮功是×教？”他说：江泽民说的！我激动的说：“江泽民说的话不是法律，他迫害大法、污蔑大法是违法的！”因为我被争斗心带动，说话的声音很大，全屋子的人都惊呆了，那位同事的脸都变了色。我马上意识到自己的行为过激了，被争斗心干扰了。我立刻发正念清除争斗心这种邪恶生命及其背后的邪灵因素。由于我被争斗心带动，没有用善心、慈悲心对待众生，忘记了他们是被邪灵谎言毒害的生命，虽然目地是为了维护大法，但用党文化的这种极端的处理方式，难以让人接受，错过了给同事讲真相的好机会，反而伤了同事的心。第二天，那位同事还不愿理我，我主动跟他打招呼，他勉强回应。虽然后来挽回了损失，但是教训是深刻的。

我发现自己还存有一种比武争斗的心，因在大陆邪党文化“弱肉强食”、“顺我者昌，逆我者亡”等变异思想的“熏陶”下，文化大革命时，我们地区很盛行习武，多数青少年都有习武的爱好。因为都不想吃亏，都想制服别人，争强好胜，以武争斗的心比较强烈。我修炼后对这种不好的心有所认识，但是认识的比较肤浅，只是不跟人打架了，但在言语和思想中还会反映出来。比如管教孩子时就会说：“你这孩子，再不听话，我就揍你！”不是用修炼人的心态善意的讲道理。当家人看武打片时，自己也凑过去，还指指点点、说三道四的。有时别人对自己不好了，不是用修炼人的心态向内找。心里却想：我是修炼了，要是不修炼，我会好好教训教训你。在炼功、发正念、学法的时候，它也不断出来干扰，致使我走神儿、迷糊或静不下来。满脑子都是争斗的时候能静的下来吗？太可怕了！

师父讲过：“练武的人，他也可以长功。为什么呢？他把其它的心、名、利这些心去掉之后，他也长功。可是他的争斗之心迟迟不去，去的比较晚，所以他容易做出这种事情来，在一定层次中还会出现。打坐中惚兮恍兮中他知道谁谁在炼功呢，就元神离体去找人家比试，看谁功夫高，出现这个争斗。”师父讲：“其实这个时候就是去他的争斗之心，他这个争斗之心要是不去，他老是这样的，长此下去，几年拖下去也是出不了这个层次。搞的这个人也就炼不了功了，这个物质身体也受不了，精力耗的也太大，弄不好就废了。”[1]

师父的法如重锤敲醒了我，原来是以武争斗的心在干扰我，我就发正念清理它，不管是文斗还是武斗，我是大法弟子，争斗之心及其后面操控的邪恶生命或因素与我一点关系都没有：彻底清除这些邪恶的生命及背后的一切黑手烂鬼和共产邪灵，以及利用邪恶生命干扰我正法修炼救度众生的旧势力。通过不断的发正念，空间场逐渐的没有了这种干扰。

二、去掉妒嫉心

在我们单位的一次长工资中，有的职工长了两百元，有的长了四百。只有我一分没长。不但没长工资，工作量还加大了。原来只是干一项工作，很单纯，干完活儿还可以休息一会儿，现在车间有事就找我。别人休息的时候，或中午吃饭的时候，造纸部急需要料了，都要让我去帮忙。有的同事替我打抱不平：“太不象话了，不给长工资，反而长活儿了！”我只是笑笑没吱声，可心里却不平衡，也有想找领导评理的想法，但想到自己是修炼人，要放下对金钱、利益的执着。

可我只是在行动上没有表现出来有情绪，叫干什么就干什么，嘴上什么也不说，人的表面上风平浪静的，但心里却翻江倒海的：不就涨几百块钱吗，有什么大不了的！好多不平衡的想法。

师父在讲妒嫉心这个问题时说：“这和我们过去搞的绝对平均主义有些关系，反正天塌下来大家死；有什么好处大家均摊；长工资什么百分之几的，一人一份。这种思想看起来好象挺对的，大伙都一样。其实怎么能一样？做的工作不一样，尽职尽责成度也不一样。”[1]从师父的这段法中，我一下就看到了自己的妒嫉心。

大概过了两、三个月，车间需要人手，我被调到了造纸车间工作，工资一下子长了七、八百元。我这才恍然大悟，师父为了去弟子的妒嫉心，做了有序的安排，将计就计，用我们单位长工资的这件事，让我发现自己存有妒嫉心，并修去妒嫉心，真是太感谢师父了！

三、转变人的观念

我们单位上班是三班制，分甲班、乙班和丙班。我在造纸部最前头的一道工序干活儿，在流水线上添加造纸原材料，是供料员。每个班在下班前都要把卫生打扫干净，材料放整齐，流水线上把原料填满。我前面一个班的供料员是个二十来岁的小伙子。每次下班都是丢三落四的，草草了事。不是材料不整齐，就是原料不填满。我接班后再给他收拾残局。我从没找领导反映，也没跟他交流，可是时间长了，在我思想中形成了一种思维定式：这个年轻人就是这样，工作老是偷懒，总是给我添麻烦。这种情形大约持续了一年左右。自己还想我是修炼人不跟常人一般见识，权当欠他的，还完账就行了，并没有向内找是自己的什么心会导致他这样。

在后来的一次人员调动中，我们两个换了班，成了他接我的班了。我高兴的想：太好了，可不用我每天给他收拾了，可没想到他更是变本加厉了。有一次领导找他，问他为什么卫生打扫的不干净，他说是我没打扫他才不打扫的。那时车间里没有摄像头，我是晚上十二点下班，领导不去检查，尽管不检查我也照样干好。他就钻了车间没有摄像头的空子。这次我的心里不平衡了：这人怎么这样，自己不打扫还往别人身上推，敢做不敢当。又过了半月左右，他又没收拾就下班走了，领导批评他，这次他还是赖我不打扫他才不打扫的，这时车间里已安装了摄像头，领导调了监控查出的确是他的问题。这次我才警醒，向内找，为什么他老是这样，而且越来越厉害？他怎么总对我这样？最后我发现自己长期以来对他形成了一种看法：“老是、总是这样”、“他就是这样”。这种思维观念，导致了这位同事“老是这样”、“总是这样”等等。自己不悟还怪人家不好，他的不好表现都是我的心促成的。大法修炼人的意念多强啊，控制常人是很容易的，不断的这样想就在不断的加强这种观念，人家想变好都不可能，因为时时都被你的能量制约着，这能怪人家常人吗？这不是自己人的观念不对招来的麻烦吗？

师父说：“平时常人想问题时发出的大脑形态的东西，因为它没有能量，发出时间不长就散掉了，而炼功人的能量保持时间就长多了。”[1]我体会到首先要把自己的观念转变。怎么改变师父早已告诉了我们。我们只需按真、善、忍的标准去想、去说、去做，才能不被人的理干扰，才能不出现负面思维；不论是工作环境、生活环境还是社会环境才会越来越好，正的能量越来越强，自己的修为越来越符合真善忍的同时，才能不断的升华。

在这些年的修炼路上能走到今天，是因为有伟大师父的保护，并且不断的用各种方式点悟弟子向内找。今后我还要多学法，多同化法，真正达到“修得执著无一漏”[3]。

注：
[1] 李洪志师父著作：《转法轮》
[2] 李洪志师父诗词：《洪吟三》〈谁是谁非〉
[3] 李洪志师父诗词：《洪吟》〈迷中修〉