修炼大法前，我性格内向，胆小怕事。由于自己爱生闷气，出现神经衰弱，晚上睡不好觉，白天人也不精神。成家后和丈夫因生活上有矛盾，就自己生气也不搭理丈夫，一直到丈夫向我赔礼道歉，我脸上才有笑脸。我还有严重的关节炎、鼻窦炎，关节炎犯时腿疼走路很费劲，而鼻窦炎让我眼眶疼痛，晚上睡觉要张嘴呼吸，早晨起来嗓子和嘴非常干燥，到医院打针能得到缓解，但一感冒就又犯，身体的难受加上精神上的郁闷，使我生活的很痛苦。

一九九七年，我喜得法轮大法，大法教我按照真、善、忍做好人，通过炼五套功法，我多年的关节炎好了，夏天也能穿裙子了，鼻窦炎也好了，睡觉时再也不用张嘴呼吸了，我的心胸变的宽广了，再遇到生气的事，一笑了之，不生闷气了，也就能睡着觉了。我修炼大法二十一年，身体健康，没有吃过一粒药，没有打过一次针。

法轮大法不但使我身体好了，我的心灵也得到了净化，从一个自私的人变成了一个遇事替别人着想的人，人也变的开朗了。这一切的变化，亲友们和同事们都看在眼里。

由于我修炼大法能够严格按照大法的要求，去做一个好人中的好人，得到了单位领导的信任。就在我将要退休的时候，领导和我商量返聘我继续干原来的工作，我干的这个工作，可是别人走后门托关系都得不到的差事，我却凭着领导对我的信任而被返聘，别人都说我有后门，不然绝不会被返聘，我说我没有托关系，他们都不信。我也不再解释，一笑了之。就这样我又继续干着原来的工作。

在单位按炼功人要求自己

我在单位是看大门和打扫卫生，还负责浇花。打扫卫生是三个办公室，一个大会议室，一个小会议室，两层楼的走廊。每年开春要擦一遍玻璃，总共要擦五十多个窗户的玻璃，还负责浇花，这项工作很辛苦，还得有责任心。有一次我有事请假，办公事的同事几个人干我的活累的满头大汗，问我你怎么干的，我们几个人干还累的够呛。

我们单位是建筑单位，到夏天比较忙，单位是自负盈亏，一人兼两份工作或多份工作，我单位的出纳员兼保管员，他到施工季节经常会有要出库的工作，出库要清点数量，需要很长时间。同时还要去银行取款，在他忙不过来时，他就让我帮忙出库，因为工地着急用不能耽误，他就让我帮他出库清点数量，他去取款。我都很痛快的答应，并认真的清点数量，有时入库时卸到院内的材料也得清点，在他忙不过来时，我也帮忙清点，并把清点的数量记在纸上交给他，他也非常感谢我。

几年下来，领导看在眼里，记在心上，和书记商量奖励给我五百元，告诉我就他和书记知道，而且领导在很多场合都说我工作认真，不分份内份外都做得好，说职工都象我一样就好了，就省心了。

从领导到职工都知道我是炼法轮功的，在中共迫害法轮功很严重的情况下，领导都能保护我。一次我被我单位副经理告到了领导那，领导就把事压下了，不让声张。由于他能保护大法弟子，关键时刻正确摆放了自己的位置，他得了福报，我们单位年年有活干，有时干不过来，工人到月能开出工资，单位也积累了一定的资金，又添了新设备，大大的提高了工作效率。工人工资也翻番了，现在工人也入股投资设备，年年还能分红，就是在大气候不景气的情况下，我们自己开发房地产，使我们单位有活干，能开出工资。这都是善待大法得到的福报。

在我退休那年，在年终全体职工大会上，奖励我五百元，作为对我在公司这么多年工作的认可。当我退休批下来时，领导诚恳的留我接着干，工资还是原工资，待遇和在职职工一样，这也是我按照大法的要求在哪都要做一个好人的回报，很多人问我你干这活有人，一般人干不上，我说我就是认真干好本职工作，领导就留我。

善待婆家人

我婆婆有三个儿子、一个女儿。二儿子在六年前因脑出血去世了；小儿子弱智，和老人生活在一起，我老公公二零一三年检查出了脑梗和前列腺炎，在医院做手术住了一个月院，我每天三顿饭都给老人换样做，买好吃的给老人吃，大夫和护士以为是老人的女儿，一听说是儿媳，都说现在还有这么孝顺的儿媳。

后来我公公就卧床了，我就和丈夫商量把公公、婆婆还有弱智的小叔子接到我家住，能够方便帮婆婆护理老公公。而我和丈夫在外租房住。后来丈夫提出每月给老人五百元，我爽快的答应了。

二零一六年底，公公去世，婆婆心脏病发作，到医院检查脑梗，小脑萎缩，住進医院，白天我丈夫和小姑子在医院，晚上我在医院陪婆婆。婆婆七十五岁了，憋不住尿，我就给她洗，有一次婆婆后半夜二点半闹肚子，没走到卫生间就拉裤子了，我给她擦干净，换上干净的衬裤，把换下来的衬裤洗净晾上，才睡觉。婆婆很不好意思，说自己没用，我就安慰她：妈没啥，你别不得劲，谁都有老那一天，养儿不就是为防老吗？

老婆婆出院了。婆婆有时犯心脏病，跟前没人不行，白天丈夫给婆婆做饭，晚上我陪婆婆住，婆婆一宿上七、八趟厕所，我也休息不好，婆婆很过意不去，经常说：“你看你每天晚上陪我，白天还上班，我姑娘和儿子都随我睡觉轻，有点动静就睡不着了。”我说：“我这不是炼功吗？没炼功时我也是神经衰弱睡不着觉，现在躺下就睡着觉。妈，我教你九字吉言：法轮大法好！真善忍好！你念就能睡着觉了。”我婆婆念了几遍就能睡觉了。

我把婆婆当母亲一样待，有时婆婆误会我，我也不生气，就和她解释，过后也不往心里去。对婆婆我可以说我已经用尽了自己的能力，做到了我应该做的，我的行为感动了丈夫和小姑子，他们对我都很佩服和尊敬，他们知道我之所以能做到善待家人，是因为我修炼了法轮大法，大法教我遇事替别人着想，做一个先他后我的好人。

姐夫听师父讲法后恢复健康

我的姐姐今年六十五岁，得了眼底出血，住院治疗花了上万元钱。姐姐心疼的了不得，因为她生活的不是很富裕。她每年的退休金只有两万四千多点，姐夫六十八岁，有肺气肿，二零一七年年底右边肺破了，呼吸困难，上不来气，住院治疗花了六千多，在右边腋下开个口插个管外边挂一盐水桶，让呼气够用，啥也干不了，我姐很犯愁，跟我说：“你姐夫咋整啊，让他愁死了。”我说：“有办法，你让他学功啊！”

我给姐夫送去师父的讲法录像，他每天在家看，慢慢气够用了，过十天到医院检查好了，把管也撤了，也不挂盐水桶了，呼吸正常了。现在自己能洗脚了，还到外边出去蹓跶了，真是没想到这么快就好了。我姐和姐夫非常感谢大法，感谢师父。

二十一年的大法修炼，使我的亲朋好友们真正的见证了一人炼功，全家受益。我作为一名大法弟子，对大法和师父的无限感恩说也说不完， 千言万语汇成一句话：感谢师父的慈悲救度，师父您辛苦了！弟子对师父的救度之恩，无以回报，弟子只有以精進实修，做好三件事，多救人，来迎接师父回大陆的那一天。