这使我想起了几个修炼中的不同阶段，跟上和跟不上那是不一样的。说近点的，就说诉江，诉江和不诉江能一样吗？如果没有放下生死的心，当时那一步是迈不出去的。记得当时同修争论也不小，有坚决诉的，有看看再说的，有反对的……我犹豫了好几天，自己有怕心，是挂号的，不诉，警察还隔三差五骚扰我，诉了不知道是啥结果？虽然是犹豫，但心里有个往前奔的念头，觉得这事该做，再加上师父点化，我毅然迈出那一步。后来警察找我时，我表现的也是理直气壮。现在想来没啥，但当时觉得象是爬了一座山，当我爬上山顶时，心里是轻松和怡然，那一步迈上去感觉是不一样的，未参与诉江的人可能很难体会到。

删除微信时，我也犹豫了好几天，自己做生意，有几个群，联系业务和购物转账什么的方便，一下子删除了，塌了天似的，就是不想删，一说删心里就不是滋味。不过心里明白：微信是人的东西，修炼人不能徘徊在一个境界上，赶紧提高才是关键，境界决定取舍，虽然也能找出一些不删的理由，可法有不同层次，得往上靠，不能往下、往人这靠。使用微信有乐趣和方便，但那东西不能带到圆满。于是我毅然删除了。

删除后，过了几个月，习惯了没有微信时，感觉很轻松，少了很多麻烦。现在想来这事算不上啥，可当初那个坎我迈的很吃力，删除后，心里是一片干净的蓝天，没有删除微信的人可能体会不到。

眼下抱轮一个小时，我也是犹豫了好几天，有个同修问我：“新版炼功音乐下来了，你要卡不？”我说：“要。”同修说：“越抱轮越轻。”我心想，先试试看，不行还炼原来半小时的。可是，当我第一次抱轮一小时，累的满脸是汗，两臂发酸，一点也不轻松，倒是炼完后感觉身子发轻，心里有亮堂感，身子象刚洗过澡似的，轻快兴奋。又过了几天，一个同修说：“咱们每天这么忙，时间过得又快，一星期炼两次就行，其余抱半小时的。”这话正对我心思，我也是不想坚持一小时，太累。可是，当我去一个学法小组时，发现同修每天都抱轮一小时，又遇到几个同修，他们说也是坚持一小时。尽管我知道，有的同修炼功不是那么太着调，别说一小时了，有的几天都不炼功，什么状态的都有，我也清楚，要是被这样的人带动，那就是下滑的开始。我还发现，新版炼功音乐下来后，多数同修都不想落下。我一下子看到跟同修的差距，境界上的差距，我忽然想起师父讲的：“得能吃苦中之苦，同时还得有大忍之心。”[1]一小时抱轮也是吃苦修心的一部份。于是，我决定按新版炼功音乐时间炼功，抱轮一小时，我想，师父怎么加快给我演化身体我看不到，有多深的内涵我也悟不到，我就是信师父的，跟上，一定要跟上。

几天过去了，感觉还好，打坐和抱轮杂念不那么多了，也不那么累了。现在想来，修炼人会遇到许多关坎，每个关坎都是成就自己的丰碑，一使劲上去后，回头看看也没啥，那种感受和境界上的领悟是没上去的人想象不到的。

个人体会，不在法的地方恳请同修指正。

注：
[1] 李洪志师父著作：《转法轮》