一、在工作中一点点的修去妒嫉心

我在一家拖车公司做设计工作。有一次，我去车间检查一辆拖车的進展情况，被老板劈头盖脸骂了一通，也不给我解释的机会，他骂完就走了。其实，那个设计不是我做的，是另外一个年轻人做的，我当时心里很不是滋味。

当然，我是修炼人，表面是忍住了，可是心里还是不太放的下，觉的自己委屈。不止如此，车间的负责人还远远的看着我笑，我走过去想跟他解释，他却说：“我知道不是你设计的，你以为不是你设计的就不是你的错？人家是新手，你是老工程师，当然都是你的错了！”

回到办公室后，我就想：我错在哪呢？向内一找，我明白了：刚刚在去车间之前，我在背后议论人了，没有修口。当时心里一乐，我这现世报应也太快了吧！但是，就只是这一点吗？再深挖一下，又明白了一点：我对那个年轻人有妒嫉心。在工作中，如果他不问我，通常我不会主动去帮助他，其实背后是隐藏着妒嫉心的。如果抱着真心为别人好，为公司把产品设计好，那就应该主动帮助他，常人中不都讲团队工作嘛！从修炼上讲，帮助别人就是帮助自己，还真是这样的。

再深入找找，那妒嫉心的背后不就是“名”和“利”吗？怕别人超过自己，怕别人表现比自己好，怕自己的工作成果被别人拿走，怕自己的利益受到损失，说到底还是那颗“私心”在作怪。

最后，我还理解到：修炼人的一切都是师父在安排，没有偶然的事，碰到了，不就是在考验自己怎么对待，怎么看待吗？维护这个，怕失去那个，那都是人心啊！总想自己来安排，说白了，是不是不太相信师父在安排？是不是在信师信法上打了折扣呢？

从那以后，我就特别留意这个妒嫉心的表现，发现很多坏念头的起点就是它造成的，而且它的根很深，直接来源于“私”。我体悟到：要想去掉它，就得一点点的做好，一点点的去。发现了决不姑息放任，分清自我，抑制它、排斥它、清除它。

二、在教育孩子中修自己

大家知道，作为父母，管教孩子，那是应该的，更是责任。但是，如果把握不好的话，那又会被“情”所左右。在这一点上，我一直做的不大好，特别是在对待孩子的态度上，说话的语气上，很多时候是被“情”所左右着，还打着“为了孩子好”的旗号。

我女儿在上大学，去年暑假回家的时候，有段时间她天天沉迷于游戏。她小的时候，还算是听话的孩子，学习成绩一直也还不错；在修炼上，我们也是尽量把她往里带，她自己也在修。跟她交流，她说别人都玩，如果自己很另类的话，跟同学聊天自己都听不懂。现在这个社会环境就是那样，想让自己的孩子出污泥而不染，那也只是个愿望，得靠她自己在修炼上提高才有可能的。

道理是这么说，可我一看到她玩游戏，就烦了，特别是她当着我的面玩，我就更来气。有一天晚饭前，我数落她，学习不努力，修炼带修不修，特别是拿她跟别人比，刺激她的痛处。她一听就火了，声音很大的跟我辩解，我就声音更大的训斥她，她就声音更更大向我嚷，我就声音更更更大的向她吼！那时候，我们真的是在比谁的声音更大。最后，我失败了，为什么，我的嗓子哑了。

冷静下来后，感觉真是好笑，这哪是在教育孩子呀，表面的“忍”都没有做到，更别说“善”了，难怪吼几句嗓子就哑了。师父说：“有人管孩子也发火，简直吵翻了天，你管孩子也用不着那样，你自己不要真正动气，你要理智一些教育孩子，才能真正的把孩子教育好。小事都过不去，就发脾气，还想长功啊。”[1]当对照法的时候，我发现自己修的真是差劲！什么怨恨心，争斗心，自己不被尊重的家长心，全都来了。孩子不是我的私人物品，她是个独立的生命，而且孩子已经长大了，更需要得到别人的尊重。

师父说：“我经常讲一个人要是完全为了别人好，而没有一丝自己的目地和认识，讲出的话会使对方落泪的。我不只教了你们大法，我的作风也是给你们留下来的，工作中的语气、善心，加上道理能改变人心，而命令永远都不能！”[2]在教育孩子的时候，我的“语气”很不好；“善心”也多半是伪善，因为要是真的“完全为她好”的话，那我一定会等自己心态平和的时候，用她能接受的方式跟她交流；在“道理”上我用别人家孩子的优点对比自家孩子的缺点，而对她的优点却熟视无睹。对照这段法，发现我真是一样都没有做好啊，那怎么会有好的结果呢？！

有一次，我正在打真相电话，妻子在旁边听了一会儿，她跟我说：“你平时要是用打电话的语气跟我们说话，那谁想跟你争吵都难了！”我听了之后，半天说不出话来。我意识到，在这一点上，我本质还没有修好；如果真的本质变好了，那跟谁说话都应该是那样的语气；在教育孩子的时候，又怎么会跟女儿比谁声音更大呢！

前两天，女儿打电话回来，她告诉我说她把游戏全部删除了，手机里面的，电脑里面的，全部删除了。我听了之后，真的很高兴。我想孩子在往好的方向走，与我在法上归正了也许有点关系吧！

三、在讲真相中一点点的纯净自己

师父说：“好象年轻人心都有点好高骛远，静不下来。大法弟子嘛，要做啥就要踏踏实实做好，你是修炼人。”[3]在学这段法的时候，虽然我也不年轻了，但我意识到“好高骛远”和“踏踏实实”正好点到了我的不足。

在去年圣诞节前的那个周末，我按部就班去唐人街真相点，在放置真相看板的时候，脑中突然闪出一念：“我一个大男人，带一帮老太太，每个周末到这来，是不是有必要呢？我在家里多学点法，晚上打打真相电话也就行了吧！”

刚想到这里，一抬头，有两个戴着圣诞帽的女孩对我说：“Merry Christmas（圣诞快乐）！”还送我一个钩子形状的糖，上面有一个小纸片，纸片上有一行字：“You are not alone， God stands beside you（你不孤独，上帝在你身边）！”我当时一惊，真切感受到了师父的慈悲和鼓励！

现在对照师父的法，回想这件小事，找找自己那个负面想法的原因，表面上是想安逸一点，不能做到吃苦当成乐。往深了说，其实是对修炼机缘的不珍惜。想到这些的时候，我体悟到修炼真的很严肃！

我坚持在唐人街真相点劝三退，今年是第六个年头了。慢慢的，很多人认识我了，见了面，有的还会主动跟我打招呼。特别是那些做了三退的世人，明显的能感受到他们在变。

有一次，我跟一个小伙子说三退的事儿，他笑着说：“年前你已经帮我退了，还送了我一个‘法号’。”他的话把我也给逗乐了，我真为他高兴。还有一次，我跟一对年轻夫妇讲三退，那位男士说：“我们来澳洲的第一天你就帮我们退了，就是你，我记的很清楚。”

在劝三退的这些年中，我的最大体会是“修在自己，功在师父。”[1]是师父在安排，是师父在做，我只是在过程中一点点的纯净自己，修炼自己。特别是不能执著三退的人数，追着人讲，引起常人的反感。

先说个教训。有一次，一位年轻的女士，我递给她传单，她很礼貌的拒绝了。她看起来比较善良，我就追了一步，可能是距离稍近了一点，她马上就反感了，说你别过来，语气非常不好。我当时真的很尴尬。后来我悟到，虽然我当时应该说没有什么不好的念头，可是我得考虑她的感受啊，毕竟男女有别嘛！自那以后，我再跟女士讲真相，基本保持在两米以外的距离，如果感觉对方听不清，她又愿意听，我就往前一小步，不至引起反感。

再说个成功的例子。前两周，也是一个年轻的女孩，她在我们真相点街边的石头凳子上整理她的包，我远远的站着试探的跟她讲：“炼法轮功是在做好人，你看共产党迫害好人，贪污腐败，真的气数已尽，咱们退出党团少先队真的会给自己带来福份！”她没有反感，最后当我谈到把她加入少先队的誓言取消时，她笑着说她早忘了，我接着提醒式的说：“人忘天不忘啊，退出来是祝福你的！”她就乐意的答应了。后来，我回想这个过程，就几句话，时间很短。真的都是师父在安排，师父在做！我觉的每个得救的生命都是师父送给弟子的礼物，只不过我们在接受礼物的时候，要把自己修干净，把众生捧在手心，细心保护他们的善念。

另外，我还体悟到：真的一点点的纯净自己，真心的为别人好，也真的能打动人。在这几年中，我碰到过三次世人听真相流泪的，我自己含着泪讲真相的也不少，西人流泪的也有，多数都是她们在看真相中自己流泪的。

我的天目没开，什么也看不见，但是，从法中我理解到：我们的真相点，不仅仅是个救人的地方，也是一个销毁邪恶的地方，更是一个成就大法弟子的地方。不管正法还有多久，我都会珍惜机缘，坚定的走下去，直到法正人间的那一天。

四、在与同修的矛盾中一点点的修去自我

在修炼中，执著自我是一块顽石，是每个修炼人必须面对的，特别在正法修炼中，涉及到一些救人项目上，涉及到一些项目运作方式方法上，这个问题更显的突出。

前两年，有一次大组学完法后，交流把神韵宣传资料发到信箱的事。有位同修交流她的经验，说早晚去发，气温不高，也不晒，走的快，效率高。接着另一位同修说，傍晚发可以，但是太晚了也不行，看不清是否有“无垃圾邮件”的标签。我马上接过话说：“太早了也不行……”还没等我说完，另一同修打断我的话说：“早了也不行，晚了也不行，那怎么才行呢！”当然，这位同修打断别人说话是不好，后来同修也认识到了，我这里想说的是为什么同修要打断我的话。我仔细思考当时的场景，其实，我只说了半句话，说句笑话，真是“话不投机半句多”啊！

那天，在回家的路上，我找到了问题所在。虽然我只说出来半句，可是我脑子里想的可是一大堆呀！说“太晚了不行”的那位同修，他是以肯定同修的方式开头的，而我是以否定同修的方式开头的，而且是带着“急于表达自我”的心，带着“我说的重要”、带着“我说的对”、带着“自以为是”等等坚持自我的因素在里面，还假以“为了神韵项目”、“为了救人”等等幌子，真的很难识别。

后来，我还悟到：在这一点上，说话的内容并不重要，说话的语气和方式反而是重要的，能不能站在别人的角度，善意的把自己的想法说出来才是关键。例如，我可以这样说：“早一点是好，不过我在发信箱的时候，有的狗会叫的很厉害，如果太早的话，又特别安静，那会不会影响居民的休息呢？”

当我再深入找下去的时候，我发现还不仅仅是个执著自我的问题了。如果老是坚持自己的想法，总是强调自己认识的对，就容易忘了这一切都是师父在安排，师父在做，我们只是在过程中锤炼自己。

再举一个例子。在街边发传单和反活摘征签时，有位老年同修，我总觉的她太热情了，有点儿过，打扰行人了。我跟她交流了两次，她嘴上说好，但过一会儿，她还是老样子。有一次，她站在我旁边，看着她那样征签，我心里特别难受。我几次想张口，但又忍住了，因为再说就是第三次了。

后来，我实在受不了，就站到马路对面去了。调整一下自己的心态后，我就在想，为什么我这么难受？表面上好象在维护法，怕引起世人的反感，可是真的是这样吗？我的做法就不打扰行人了？只是成度不同吧，什么事都有一个度的把握问题，过犹不及，我怎么能保证自己做的就刚刚好呢！

此外，觉的同修有不足，善意交流指出来是应该的，可是也不能过了。同修不改，自己就难受了！我说的又不是法，同修为什么就得听呢？修炼是修自己，大的事情师父的法身不在看着吗？我那么难受，那不是在执著自我中难受吗？

想到这些的时候，我再抬头看看同修，好象一切都变了，发现同修的方式也没有那么过分嘛！换个角度看，她那么大年纪，英文又不好，这么放下自己的身段，不辞辛劳的求得世人的帮助，为了什么？在另外空间看，那有多少生命得救了！这不就是在助师正法吗？这不就是在树立自己的威德吗？！

在正法修炼的最后时刻，一思一念都非常关键。一天早晨在炼功的时候，我突然想到“金子越磨越亮”[4]，身心不由一震，我意识到自己最近在修炼上有些消沉，松懈了精進的意志。其实，如果不严格要求自己，那就不只是个“消沉”和“不精進”了，因为本应该去掉的执著，不仅没有去掉，反而会在自己的懈怠中得到喘息和加强了。那些不好的东西，都是物质，都是活的，如果你符合了它，你顺从了它，你不就承认它了吗？它不就得到加强了吗？我体悟到：在每一关每一难中，修炼真的是象逆水行舟，不進则退！

我就交流到这里，谢谢慈悲伟大的师父，谢谢同修，不当之处，请慈悲指正。

注：
[1] 李洪志师父著作：《转法轮》
[2] 李洪志师父著作：《精進要旨》〈清醒〉
[3] 李洪志师父经文：《二零一九年纽约法会讲法》
[4] 李洪志师父经文：《精進要旨三》〈芝加哥法会〉