一九七八年，我团参加了省里举办的文艺调演（大赛），我和她同时参赛，每人各演出一单项节目（自编自演）。我演出的节目被省专家评为“优秀表演奖”，而她节目未评上，她立马找到团领导跟我比试高低，要夺大奖，并通过各种手段拉关系，走后门，最后硬是把我得到的证书的名字、奖项，换上了她的名字、奖项。这个“偷梁换柱”的证书是之后晋升二级演员的硬件之一，我记恨在心。

一九七九年，团里准备排演一台大型古装戏，我担任剧中主角（女扮男装）。我第一次接触古装戏，特别是水秀功、靴底功一窍不通，还有大段唱腔十几首，对我来说难度很大，我利用一个月时间，除睡觉，几乎都是一人在剧场里练习，最后较圆满完成了工作任务。此剧目在各地演出一百余场，给我团创造了知名度。市领导为鼓励演员，给我团一个奖励工资的名额，经群众多次评选，最后领导班子研究决定，这个工资额给了我。

她的妒嫉心又上来了，背地里找比我工龄长两年的人不停的往市里跑，最后我的名额被她们给鼓捣下来了，她也达到了目地。至此后，我从心底恨上她。我俩虽同住一个宿舍，互不往来，形同陌生人。

八十年代，工作需要，我改行做行政、管理等工作。虽改行二十多年了，我对她还耿耿于怀。

一九九六年开始修炼法轮大法。我走進大法修炼的初期，还放不下对她的怨恨，她的所作所为使我非常不解，感到困惑，心想，这些年来，我从未惹过她，更没有做对不起她的事，可她为什么偏偏总跟我作对呢？通过学法修炼，我用法归正自己。

师父说：“别人对你不好的时候，可能有两种情况存在：一个是你可能生前有过对人家不好，你自己心里头不平衡，怎么对我这样？那么你以前怎么对人家那样？你说你那个时候不知道，这一辈子不管那辈子事，那可不行。”[1]

师父的法解开了我心中的谜团，人活着就是在业力轮报。这世她对我不好，也可能前世我也欺负过她、或欠她的，这世她找我要债来的。杀人偿命，欠债要还，这是天理。当明白了此理后，还去怨恨谁呢？我是师父的真修弟子，怎能不按师父说的去做呢？我说：请师父放心，我要善待她，把“怨恨心”放到底！

当我的观念一转变，堵在心口窝的东西一下没了。是大法、是慈悲伟大的师尊给我拿掉了这颗积怨多年的“怨恨心”，使我感到神清气爽、心情愉悦，感谢恩师慈悲苦度，我会做好的。

自那以后，我主动和她打招呼，她当然求之不得，真的把我当成了好朋友。她今天和张发生矛盾，问我怎么办？明天和李发生纠结，让我帮助解决，我都用真、善、忍的法理来启悟、唤醒她的良知，让她别再争强好胜，去善待别人吧！

一次，当她发现她的工资额比别人少很多时，来找我帮助解决，我帮她找原因，又帮助她找有关文件，又协同会计一起，帮助她找有关部门合理解决，使她补涨了两级工资。

她很感动，又要请我吃饭，又要买东西送我，均被我拒绝。我说：我修大法不会要你一分钱的。她也很感动。过后，她跟别人说：还是人家炼法轮功的，光给别人办事，不要别人的好处，不多见！

我的境界在大法中升华，身心净化

修炼前，我觉的自己是个好人，一生不自私，对谁都讲奉献，也是大家公认的好人。学习师父的讲法对照自己才恍然大悟，我这哪是什么好人哪！原来是自以为是呀！师父说：“真、善、忍是衡量好坏人的唯一标准”[1]。师父还说：“恶者妒嫉心所致，为私、为气、自谓不公。善者慈悲心常在，无怨、无恨、以苦为乐。”[2]“那是一种洪大的宽容，对生命慈悲，对一切都能够善意理解的状态。”[3]

我想：修炼前，我和她在矛盾中纠结几十年，是在怨恨中走过来的。一没做到“善”，二没做到“忍”，没有宽容，更谈不上慈悲了。

“怨恨心”是什么？不就是一颗“私心”吗？师父说：“我还要告诉你们，其实你们以前的本性是建立在为我为私的基础上的，你们今后做事就是要先想到别人，修成无私无我，先他后我的正觉，所以你们今后做什么说什么也得为别人，以至为后人着想啊！”[4]而我与师尊让我们修成“修成无私无我，先他后我的正觉”[4]不正相悖吗？想到此，真的是无地自容、羞愧难当。“为私”是什么呢？是旧宇宙的属性。“为他”才是新宇宙的属性。大法弟子要摆正基点转变观念，要成就到新宇宙的生命，不放下“为私”怎么达到“为他”的境界修上来呢？师父说：“你要不能爱你的敌人，你就圆满不了。”[5]“修去名利情　圆满上苍穹　慈悲看世界　方从迷中醒”[6]。我知道了这是师尊要弟子达到的标准哪！我说：师父，弟子错了，我不应该怨恨她，是她让我看到了这颗强烈的怨恨心，是她帮助我提高了心性。我应该感谢她才对呀！请师父放心，我要在法中升华，真的去善待她！

法轮大法不仅使我的境界得到了提高，也使我的身体得到了康复。修炼前我有十多种疾病，特别是子宫肌瘤发展到七点零，就要动手术了，就在此时听说修炼法轮功祛病健身有奇效，一九九六年五月我有幸得到宇宙大法，修炼后我全身的疾病都好了！

不说别的就单说走路吧，以前由于气血双亏和严重的关节炎，年仅四十来岁走路都很吃力，拎十斤东西上楼累的呼呼直喘，而如今，六十多岁的我走起路来真的是健步如飞，有的年轻人都跟不上。身体好了，精神状态也好了，心胸也变的宽广了。我发自内心的赞叹：法轮大法好！真、善、忍好！

谢谢师尊的慈悲苦度！

注：
[1] 李洪志师父著作：《转法轮》
[2] 李洪志师父著作：《精進要旨》〈境界〉
[3] 李洪志师父著作：《各地讲法二》〈二零零二年波士顿法会讲法〉
[4] 李洪志师父著作：《精進要旨》〈佛性无漏〉
[5] 李洪志师父著作：《澳大利亚法会讲法》
[6] 李洪志师父诗词：《洪吟》〈圆满功成〉