最近一段时间，身体出现了不正确状态：总是疲劳，浑身没劲，不想动就想躺着，影响了讲真相救人。儿子见状说：年龄大了，需要增加营养。他就买来蛋白粉给我补身体。我说炼功人不需要用营养品進补，只要学法炼功就好了，就把蛋白粉放在那儿没动。三个月后儿子来电话问：蛋白粉喝完了吗？喝完我再给你买。我说上次买的还没喝呢。儿子不高兴了，还说了些不满意的话。

前几天和老伴去外地探望多年未见的老友，他的妻子以前是有名的大美女，如今变成一个矮小、瘦弱、萎缩的老太太，真有点不敢相信！聊天中得知孩子们给买的补品一概不吃。看到她的变化，让我动心了：我可不能变成她那样啊！蛋白粉放那也是浪费，不如吃了它，别让儿子再说我了。

一天，女儿说：你总是掉头发，告诉你个简单的方子，吃黑芝麻就管用。我们邻居化疗后就吃黑芝麻，头发长的又黑又亮又多。我说那好，家里还有一袋黑芝麻，就打成粉每天服用。可吃了黑芝麻头发掉的更多了，床上、地上到处都是，有时掉在脸上、嘴角、脖子上，总让我能感觉到又掉头发了。时间长了，我就觉得奇怪：掉哪不行，还非得让我看见？

看到明慧网一篇同修交流文章《一警察赞同大法，要学炼法轮功》，说的是一同修在监狱被迫害的全身是病，瘦的皮包骨，被关押在行李房里，吃的是剩的酸饭菜，但他每天坚持学法炼功，二十多天后，不但病痊愈了，体重也增加了，变得又白又胖。本来五十多岁的人，变化成三十多岁人的模样，那个警察见到他简直不敢相信，问你是某某吗？同修说：是啊！警察惊叹的说：神啦！太神啦！这法轮功太神奇啦！我也请本《转法轮》，我也要修炼法轮功！

这篇文章使我震撼，对照自己，我意识到问题的严重性。同修一部大法，我为何修来修去修成这样？拿人理看人事，这哪是修炼人的状态！赶快向内找发现人心很多：妒嫉心、争斗心、自私自我的心、虚荣心、不让人说的心等等，深感惭愧至极。这些心必须要修掉！

同修通过学法炼功证实了大法的超常，而我吃黑芝麻想解决掉头发问题，吃蛋白粉想强身健体，不管是主动还是被动，这不是用人的办法解决问题吗？用人的办法不就和常人一样了吗？这不是掉到常人这个层次上了吗？！而我是超常的修炼人，所以常人的办法对我就不管用。再说，自己修炼前一身病是吃补品吃好的吗？！

师父在经文中早已明确的告诉我们：“经修其心　功炼其身”[1]。老年大法弟子通过学法炼功，身体向年轻人身体转化的事例比比皆是。好好修炼，一切尽在其中，何须進补！

师父告诉我们“度众生 观念转　败物灭　光明显”[2]。我认识到：修炼人必须改变人的观念，用神念主宰自己。

修炼是严肃的，时时事事都要严格要求自己，来不得半点含糊；精進实修，才能走正走好师父安排的路，跟师父回家。

注：
[1] 李洪志师父诗词：《洪吟》〈同化〉
[2] 李洪志师父诗词：《洪吟》〈新生〉