下决心背法，克服畏难情绪

以前背过几次法，背得很艰难，一遍就背了很长时间，当时也没觉的有什么收获，硬背了几遍，有点为了完成任务的感觉，就不背了，改为通读，这一放下，就过去了十几年。

看到网上有不少同修写文章提到背法的，我都是不看，觉的背法对我来说行不通，有点畏难心理，怕背不下来。其实就是被后天的观念障碍住了，师父在讲法中提到背法，讲到大家背法的好处，师父建议背，就是能背下来。师父说的就是法，我悟性差，所以，后期一直没背法。

直到今年春天，我从外地回来，看到大家都在背法，觉的自己落下了。同修说，通读这么多年了，印象已经很深了，和以前背时不一样了，听了同修的话，我觉的有道理，想试一试。

这一背还真是觉的和以前大不同了，背起来不象以前那么吃力了，于是有了信心，听说同修都已经背到三、四讲了，于是自己开始背法了。师父说：“学法得法　比学比修　事事对照　做到是修”[1]。开始背法，这一路下来，确实有收获。

在背法中修去色欲之心

在得法前，色欲心就比较重，听了师父讲法之后，明白了，这也是旧势力很早就特意给安排的，喜欢看小说，武侠的，言情的，看了很多，修炼后，这个心也没有修的那么净，自己没有把握好，又开始看上小说了。

修炼前是书本借来读，修炼后看的是手机小说。因为手机来的方便，自己知道不应当看，可是就是有个东西勾着你，叫你放不下，特别喜欢武侠小说，尤其是看言情的，有时对于色的描写，觉的不该看，可是却看了，搞得身体很不舒服，过后又后悔。下决心不看，过一段时间，这个看小说的心又出来了，好象情不自禁。

上班时课余时间看，在家时有时看到半夜，出门坐车时时间很长，也看小说，把看小说当成主业了，浪费了很多宝贵的救人时间、修炼时间。因为这个东西没有修去，空间场里有这个物质，所以一直这个色欲之心放的不好。

期间也看过很多师父的讲法，但是修的不扎实，所以这个心一直没有放下。其实在学校教学时，学生家长的举报，表面看起来是不理性，没有注意安全问题，其实质是色欲心没去干净引起的。所以才会出现路过车站时，有人问我住不住店，有小姐陪；出现下车找车时，有人把自己领到黑店，要交50元洗澡后，才能离开。多亏关键时喊师父，求师父，有师父帮助才脱离险境。教训也是深刻的。

作为一个修炼人，色欲之心是一定要去掉的，师父说：“我说旧势力的干扰，你们想没想过？这也是这种牵制的因素啊！旧势力、旧的宇宙把什么东西看的最重？就是色，男女之间的不检点，这个东西看的最重。那过去一犯了这方面的戒律，就会被庙里赶出去了，根本就不能再修了。那目前神怎么看？你们知道他们留下的预言中怎么说的吗？他们预言：最后剩下的大法弟子都是在这方面保住了纯洁的。就说他们把这些事情看的非常的重，所以谁要在这方面犯了戒，谁要在这方面做的不好，那旧势力、那个宇宙所有的神都不会保你，而且都会把你往下推。它们知道你李洪志不会放弃你的弟子，那我们让你放弃，所以它们就会让犯错的学员一错再错，最后干坏事、走向反面，让他满脑子灌上邪悟的理、破坏大法，看你还要不要他。你知道它们就是这样干的。有些邪悟的，你们以为他真心的走向邪恶的吗？那都是有原因的。”[2]

师父这是重锤在敲呀，看过师父的讲法，觉的是不应当看小说了，可这个心还是没有去的彻底。这次经过这七、八个月的背法，这个色欲心终于修下去了很多，是慈悲的师父帮我去掉了这个自己认为很顽固的东西。现在一出现这个不好的念头，不好的东西，我马上就能抓住它，我就背师父的法：“我是李洪志的弟子，其它的安排都不要、都不承认”[3]。就把这个不好的色欲心灭掉了。

前一段时间一出现色欲的念头，我主要背“欲和色这些东西都是属于人的执著心，这些东西都应该去。”[4]反复的就背这两句法。前几天，同修问我，背法有什么体会，我觉的体会是很深的，收获也是巨大的。这就是我背法后才能做到的，是背法前想做而做不到的。

在家庭矛盾中放下自我　修去妒嫉心　修出善心

我父母都在时，他们住在我三弟家，房子、土地也自然都归我三弟家，没有什么矛盾，后来父亲去世后，我三弟又得了脑出血，虽然命保住了，但是不能干活了，家庭格局出现了变化。后来大家商量后，母亲归到我二弟家，房子归我三弟家，土地就自然归到了我二弟家，老人也要吃饭。

我二弟家也不富裕，后来我二弟车卖了，活也不多了，也不能外出，还有母亲没人照顾，我弟媳又外出照顾孙女。其他人也帮的不多，我们俩口子又在外地，当时我们说，只要你找到活，就去干，我就回来照顾老人。我弟弟俩口子以为我们只是说个客套话，这样，他俩就对我们不满意了，又到我二妹妹家去说我们的坏话，这心里一直就有隔阂，也就是有矛盾了。说实话，我二弟家在照顾母亲上已经做得很好了。

今年年后，我二弟找到活了，我也从外地回来了。中午，我二弟不回来，在外边吃饭，我就中午过去给老人做饭，中间有一些提高心性的修心过程。

我经常中午去老人那里做饭，都要买点菜过去，有时二弟不买菜，反而老人买菜，我心里也不平，觉的是谁在照顾谁呀？其实都在一起生活了，谁花钱买菜，还有什么区别吗？是自己的妒嫉心所致，觉的自己花钱了，是自己有妒嫉心要去。

有时听老人说一些话，说自己老了，这不行，那不行，听了心里也不舒服，有一种瞧不起人的心，觉的自己高高在上，自己怎么行，没有善心。

有时看到弟弟干活的脏衣服放在那里，虽然我给洗了，由于心里想的是我给他洗了，他能看到我是对他好，到逐渐修自己为他人着想，看到他很累，我没事，帮帮他是应当的。由做菜少，够我和母亲吃的，到多做些，留给晚上弟弟回来吃，他一天干活很累不容易。这确实是修心提高的好机会。

师父说：“他要不给你制造这样一个环境，你上哪去提高心性呢？你好我也好，一团和气坐那儿就长功，哪有那个事啊？正因为他给你制造了这样一个矛盾，产生了这样一个提高心性的机会，你从中能够提高自己的心性，你这个心性不就提高上来了？三得。你是个炼功人，你心性上来你功不就上来了吗？一举四得。你怎么不应该感谢人家？你心里真得好好谢谢人家的，确实是这样的。”[4]

由生气到谢谢这个过程可不是说一说就能达到的，矛盾来了这确实是提高的好机会。

在背法中修心　过心性关

去年六月份的一天，突然感到有点气短，到后来，有时胸部偶尔疼一下，按常人的感觉好象里边长东西了，有时发痒，有时乱联系，就是往坏处联系，有时也与“死”联系，但每次又都否定了，学师父的法，也经常听明慧网有关病业假相的录音，看有关的文章。看同修怎么悟的，看哪个悟的能符合自己 ，有一种向外求的意思。

通过背法，用法来对照自己，坚定自己是大法弟子，有师父在管，师父说：“弟子正念足　师有回天力”[5]。不断的背，加强学法，明白了师父讲的一切坏事、好事都是好事的法理，魔难是好事，身体不舒服是好事，一切都是好事。

有一次，我悟对了，师父给我展示，身心确实有一种愉悦的感觉，当时觉的，身体不舒服应当多些，这真是好事呀。可是过后，身体不舒服时，又忘记了当时的悟道了，还是认为常人的身体舒服感觉好。

我在做梦时，经常梦到打呀杀呀，有时别人把我杀了，用刀呀，枪呀的。我猜想，我的前世可能是一名战场上的军人，肯定杀生造了很多业。有幸今生学了大法，师父给我去掉了大部份业债，使我今天才能安全的修炼，我应当感谢师父才对，师父讲：“无论碰到了什么样的具体事情，我告诉过你们，那都是好事，因为你修炼了才出现的。无论你认为再大的魔难，再大的痛苦，都是好事，因为你修炼了才出现的。魔难中能消去业力，魔难中能去掉人心，魔难中能够使你提高上来。”[6]

我现在每天以一个乐呵呵的心态出现，学法，背法，修心，多救人，提高自己。

在背法中看淡打乒乓球的心

自从二零一五年到球馆学了打乒乓球后，打球的心一直没有完全放下，特别是到了外地之后，社区里有打球的，每天都要去打一阵子，累得汗流浃背，总觉的放不下，上网买了球板、胶皮、乒乓网等，常常乐在其中。有时要到网上看一些比赛的视频，打球的教学视频和文字讲解等。

通过背法放淡了很多，有时觉的小说等东西不看了，看看打球的没啥，放松一下，给自己找个理由，找个台阶下，也有的时候身体感觉不舒服，就以在实际中不能承认它（旧势力）为由这一点上，又去打球了，自己去的时候，也觉的这个理由不是很对，有点自欺欺人的想法，总之就是还是没有完全放下。

以前是每天都要出去打球，通过背法后，变成一个月打一次球，近一段时间，又变成一周打一次，虽然减少了次数，但还是没有完全放下。通过背法我明白，我要最终把它完全放下。

师父说：“世间上的任何一颗心、任何一个牵挂的因素，都是一把锁住人离不开的锁。所以在证实大法中，大家在救度众生的同时也都是在修炼自己。这一点大家都是非常清楚的。也就是说，我们根本就不求常人的那些东西。”[7]看了师父的话，我还有什么不该放的呢？我决心彻底放下。

背法的好处太多了，我现在才算正式背了一遍，我要按照师父要求的去做，学法、背法，实修自己，能够在大法中功成圆满，随师父返回自己真正的家园。

有悟的不对的地方，请慈悲指正。

注：
[1] 李洪志师父诗词：《洪吟》〈实修〉
[2] 李洪志师父著作：《洛杉矶市法会讲法》
[3] 李洪志师父著作：《二零零三年元宵节讲法》
[4] 李洪志师父著作：《转法轮》
[5] 李洪志师父诗词：《洪吟二》〈师徒恩〉
[6] 李洪志师父著作：《各地讲法八》〈二零零八年纽约法会讲法〉
[7] 李洪志师父著作：《各地讲法五》〈二零零五年曼哈顿国际法会讲法〉