二零一五年十月二日一群警察突然闯入我家，進屋就开始到处乱翻。我家是个资料点，长期为当地同修提供真相资料。因为正是早上上班时间，听见敲门还以为是家人，也没在意就开门了，没想到竟然是一帮警察，而且不由分说就闯進来。这时我的真相小册子还在打印之中，被他们一眼看到。他们强行把我拉下楼，塞進警车送到派出所。

到了派出所，他们就开始对我问东问西的。我想平时想讲真相还找不到你们哪，今天既然来了那就是我讲真相的时候。于是我见一个讲一个，進来一个讲一个。我讲法轮大法洪传世界一百多个国家和地区，讲法轮大法祛病健身有奇效。并且从自身讲起，讲自己通过修炼法轮大法达到了无病一身轻的经过，讲自己修炼后身心得到净化。讲了贵州的“藏字石”，揭露“天安门自焚”伪案等。一个警察说：“你控告江泽民干啥？他到哪里用你们管哪？”我就开始讲江是个什么样的人，干了哪些坏事，迫害好人，出卖国土等等。很多警察都会认真听讲，但也有几个表现特别恶的，其中一个，我就用眼睛盯着他看，对着他发正念，只一会儿他的头就耷拉下来，走出去了。

我拒绝在他们拿来的纸上签字，一个警察就跟我说，你看你来到这里多对不起家人呀。我立刻义正词严的反驳他，是你们抓我来的，不是我自己愿意来的，要说对不起，我最对不起的是我师父，我自己没做好被你们抓到这里来，耽误了我救人。说到这里，我哽咽了，眼泪流了下来。一个警察看见了说，你别这样，你再这样我们都要学法轮功了。就这样警察進来一帮又一帮，听完我讲就都走了。直到最后，我拿起他们让我签字的纸看了看，他们要以“扰乱社会治安”的罪名治我的罪。我当时一看立刻就说我没有破坏社会治安，他们说那你就写上吧。我拿起笔来，写上了“法轮大法是正法，我通过修炼达到无病一身轻，法轮大法好，法轮大法就是好。”没写他们想要的，他们又把我送到了拘留所。

到了拘留所，那里已经有两名大法弟子，随后又進来十几个人，我问她们是哪年开始修炼大法的，她们都说是一九九七年开始的，我说我也是这年开始修炼的。我们大家都在向内找，都说这段时间修炼抓的不紧，表面看是因为“诉江”而被迫害，实质还是自己放松了修炼，被常人的事情所拖累；也没有对“诉江”一事引起重视，没有做到长时间发正念，只当是做过就过去了，致使邪恶有机可乘。

通过大家的切磋，决定在黑窝里加大密度发正念，从里到外捣毁邪恶。于是几个人轮流开始发正念。有一夜我连续发了四个小时，是前所未有的，我知道是师父在帮我加持。夜晚大家发正念，白天一起背师父的《洪吟》，我感觉就像一次集训一样，只叹自己平时背的法太少。

在拘留所里我被关了一周，被送到了看守所。看守所比拘留所更加邪恶，尤其是我所在的监室。每个监室都有个号长，是专门协助警察迫害同监室犯人的。我初来，号长就指使犯人对我進行迫害。尤其是知道我是因为修炼法轮功被抓進来，更是希望赶快让我转化，以达到完成任务的目地。号长让犯人迫害我，不但中午要值班，晚上还要值班两小时。最让我无法忍受的是，每天吃饭都让我蹲在厕所旁边吃。再加上我对亲情的执着，又急于出去的心理，开始一段时间处于几乎僵持状态，心里特别痛苦，情绪一度非常消沉。身体也出现了急剧消瘦，一个月时间从原来的一百一十多斤降到了九十几斤。

夜深人静的时候我反思自己，向内找，我到底是怎么了？我是大法弟子，我怎么就会被迫害到这里来？到底是出现了什么漏让邪恶钻了空子哪？于是自己调整心态，静心向内找。我找到了很多执着心，有不让人说的心，对丈夫的疑心，怨恨心、妒嫉心、争斗心、执着自我的心等等。找来找去的感觉还是没有找到最根本的执着心，好像都只是表面的执着。

有一天忽然想起这段时间我换了智能手机，玩起了微信。就在我被抓的前一天，有一个过去的男同学，也曾经是我的同事（他曾经追求过我），找到我跟我视频聊天，他说我还是原来的样子一点没变等等之类的话。就这么一直没断联系，甚至于在警察進屋来的时候，我们还在聊天。我认真的回想，为什么他会忽然的找到我、想到我哪？因为我曾经想过现在的丈夫不好，如果那个时候跟他在一起，现在应该如何如何。是自己的一念求来的。其实还是想在常人中得到什么所谓的感情慰藉，生活过得舒服一些。我一向以为自己修炼这么多年了，而且和丈夫早已没了夫妻生活，色欲心应该早就修掉了。真是汗颜，修炼这么多年，竟然还会有如此强烈的色欲心。我找到了这些，自己发正念时就往出清理。

修炼是多么严肃呀，平时就得严格要求自己的一思一念，不能给旧势力任何可乘之机，不然就会给自己带来没必要的魔难。找到了执着心，开始调整自己。师父的一句法打入我的脑海里：“一个不动能制万动”[1] 。我的心一下子平静下来，对师父的这句法有了更深的领悟。

在看守所里的这段日子，我被冤判了一年零三个月，在人心带动的情绪不稳时，只要想起师父的这句话，就能让自己很快的平静下来。只要有时间我就发正念，在黑窝里更有机会清除邪魔乱鬼，灭尽一切邪恶。我想我是一名大法弟子，无论在哪里我首先是大法弟子，维护大法是我的职责。我要善待跟我有缘的一切人，包括这些与我关在一起的同室犯人。

我开始改变自己，用自己的行动善待每一个人。由于邪党的政策，看守所里的一切都是最差的，几乎没有人让吃让喝让被子。而我会尽力帮助有困难的人，把自己的吃喝分给没有的人吃，把自己的衣服分给没有的人穿，从不跟别人去斤斤计较。时间长了，大家都很尊重我，因为我是这个监室里年龄比较大的一个。年轻人做不到的，我做到了。很快很多人都改变了看法，知道了法轮大法是好的，修炼法轮功的人也都是好人。

我以平和的心态和实际行动，也展现了大法弟子的超常。看守所里条件很差，冬天洗澡非常困难。太阳能只有一点点热水，是看守所为了装样子给检查机构看的。洗几个人就没有热水了，剩下的人只能轮流再等第二天，否则就需要用凉水来洗。为了让给其他人，我从来不用热水，都是别人用完了热水我再去洗，所以我只能用到凉水，也只有我一个人敢在严寒的冬日用凉水洗澡。但出乎大家的意料，我从来都没有出现过感冒症状，一直都是非常正常。同监室的人都不得不佩服我，都说还是人家炼法轮功的，就是厉害，咱们这里哪有第二个人还敢这么洗澡的。由此证实了法轮大法的超常和神奇。看守所里开水很少，每个监室都是有数的一点。我经常不喝，留给其他人多喝点。

大家看到了我的表现，都越来越敬重我这个炼法轮功的。平时我对每个人都很关心，尽量去照顾她们。所以大家有事都愿意跟我说，时间久了，与大家就成了好朋友，乘机我也给她们讲大法的真相，让她们真正的了解法轮大法。

这其中还有这样一件事。有一天，我所在的监室号长被看守所所长叫去了，去了很久才回来。她回来之后，说要转化我，让我赶紧放弃修炼法轮大法，利用上午学习的时间给我洗脑。开始我想我是炼功人，不能起争斗心。所以我一直不跟她争辩，任由她胡说八道。后来我觉的这样终究不是个解决方法，心想她这样对待大法，得造多大的业呀？于是我开始绝食反抗，并且正告她，我是按真善忍做好人的人，你让我往哪里转化？想把我转化成什么样的人？看守所都来了，我死都不怕，还有什么可怕的哪？她看我态度十分坚决，就跟我说，算了吧，你吃饭吧，我再也不让你转化了，你爱信啥就信吧。我知道由于我坚决不转化，她另外空间的邪恶解体了。（后来她跟人说，因为所长答应她，把我转化了看守所给她减刑二年。）过后她对我说我知道你是个好人。

这个号长也喜欢盘腿打坐，她说打坐以后身体特别舒服。随着日久不断的接触，我有意的找时机给她讲一些修炼中的神奇故事，并且告诉她法轮大法第五套功法打坐的四句口诀。有空经常给她背师父《洪吟》里的诗句，我会背的就都背给她听。逐渐的她也改变了对我的看法，而且把她的党员也让我给退了。在她的带动下，整个监室的环境彻底改变了。我先后把室内的人几乎都做了“三退”，除了极个别的没来得及熟悉就走了的人以外。并让她们记住“法轮大法好，真善忍好”。

记得有个姑娘，我给她讲真相，她很快就明白了并退出了少先队组织。我对她说诚念“法轮大法好”会有福报的，她说阿姨念这句话真的灵吗？我说信则灵。过些天，她告诉我说她每天都念一百遍，我说太好了，你很快就会出去的。没过几天，这个姑娘就真的被放出去了。通过这件事，很多人都开始诚心默念“法轮大法好，真善忍好”，还有两个人跟我学了炼功动作。

监室里没有了往日的斤斤计较，打架谩骂之声了，这时的监室成了看守所里最好的。每有新来的人進来时，大家都会告诉她说，这个监室是看守所里最好的，你太幸运了。不长时间新来的人就会有体会了，以至于到调号换室时，大家谁都不愿意离开，走的人都是哭着走的。有的人出去了，由于一些原因又回来了，还要求警察让自己再回到原来这个监室。

在看守所经历的事情很多，在此就不一一列举了。在此期间，我对师父“相由心生”的法理也有了進一步的领悟。大法弟子的环境都是自己的心促成的。只要我们记住无论在什么环境下，自己的一言一行，甚至一个举动，都在起着证实法的作用，在哪里都要把自己当作真正的修炼人。

在我走出看守所的时候，我的身体已经恢复到以往的一百多斤了，脸上光光的红红的，虽然五十六岁了，但看上去就像四十多岁人一样，根本不像是从看守所里出来的人，倒像是出去旅游归来一般。

我写这些不是在显示自己，而是作为一名大法弟子，无论在什么情况下，什么环境下，都要记住自己是大法弟子，都要以证实大法为己任，做个堂堂正正的大法弟子。

以上是自己修炼过程中的点滴体会。如有不足，敬请同修慈悲指正。感谢慈悲伟大的师父！感谢可敬的同修们！ 合十

注：
[1] 李洪志师父著作：《各地讲法五》〈二零零五年加拿大法会讲法〉