但几个月前，突然发现身体快速的退化，身体各个部份的机能都由正转负，皮肤变粗糙且因气候干燥龟裂流血，坚持不擦任何润肤类产品而持续流血、结痂，总之身体数个部位机能停滞，甚至倒退。

内找了一下，发现自己某段时间学法量骤减，各方面心性也没有紧跟上来，常为了常人的执着闹心、苦闷。这样的状态出现一阵子之后，身体的机能也跟着逐渐退化。造成常人看了感到疑惑、不理解，认为为何先前在身体上显现出健康、年轻的状态改变的如此之快，而造成他们思想上的障碍。

这段期间当中，遇过了几次很不寻常的身体疼痛。有几次是没来由的腹部绞痛，有几次比较严重，像是肠胃抽筋，极度疼痛。有一次，我感到下腹部腹腔内的部位又抽筋了，极度疼痛中，头脑中出现有一些大法弟子就是因为腹部抽筋这样的干扰而离世，这就是旧势力对大法弟子迫害的一种手法。

当下我非常惊讶，也看到自己不够重视发正念这个问题，明明知道那是干扰，当下只有抱着肚子，头脑一片空白，也忘记该当下发正念。有一回，腹部又抽筋了，那回想起要发正念，但发现情况很棘手，发的正念力度要是不够，疼痛依然存在，而且依然没有减少，来势汹汹，得保持非常强大的正念，不断的加强、加强、再加强正念，那抽筋的疼痛度才逐渐减缓。

师父说过：“我们是性命双修的功法，修炼者可以一边修一边延长生命，但有些人在世间法中修的不够精進，老是徘徊在一个层次中，很吃力的提高了一个层次后，结果又徘徊于这一层次中。修炼是严肃的，所以很难保证在原定的天年不寿终的。”[1]

从这件事情，我看到了旧势力对不精進的大法弟子迫害的原因，一旦停滞了精進的脚步，我们都知道修炼上不只是原地踏步，而是退步。就从这件事上来看，不仅仅是退步的问题，而是我们的不精進会成为旧势力迫害的借口。如果我们在修炼中裹足不前，学法、修心下滑，并不会像我们想象的，只要再迎头赶上就好，没问题的。而是应该每一步、每一刻都保持勇猛精進。自始至终都保持精進，是大法对大法弟子严肃而至关重要的要求，我们得达到大法的标准，才能不受迫害与干扰。

某次和外地同修交流，同修提到，最近时常有腹部极度疼痛的情况发生，当时我只有和其交流，此时应该要发正念，便可停止这种不正常的腹痛情况。此等腹痛不是偶然，也不是因为人的身体因素发生，当时并没有完整交流自己的认识。近日，得知了其他县市的同修接连离世的消息，我非常错愕。几位同修一直以来，都表现得非常精進且坚定。得知消息后，更认清修炼的严肃性。

请同修们谨记教训，保持精進。

注：
[1] 李洪志师父著作：《精進要旨》〈明示〉