晚上，我想学一会儿法，可是却感到心很难受，似乎学不下去，我就和孩子一起念了几首《洪吟》。当我念到“不动情清心寡欲”[1]时，我猛然一惊明白了自己为什么看常人的电视剧会这么难受了。作为修炼人，内心应该是越来越清静的，不为三界的情所扰。而常人的电视剧却充满着情色欲。那天当看到剧情中一个女子为情而寻死，救活后痛苦的表白，我竟然与剧中人物一同落泪。作为一个修炼人，为情带动的如此严重，不难受才怪呢！

后来我又想为什么对于常人网站的一些东西要去看呢？我真正走入修炼已经十多年了，但还是不能与其彻底的了断，明知看那些东西不对，可总感觉有一种难以抗拒的瘾。想想自己每次看这些东西都是什么心促使的呢？还不单单是好奇心。有时是因为遇到一些关难，搅得心烦意乱时，就想看看常人网站轻松一下；有时累了，就想放松一下，也会打开电脑。我突然悟到这不和抽烟的问题相似吗？师父讲：“抽烟也是执著，有的人说抽烟可以提神，我说那是自欺欺人。”[2]“人的思想可以造成一种错觉，还可以起那么一种幻觉。那么以后就真的形成一种观念，形成一种错觉，你觉的抽烟好象给你提了神似的，根本就不会的，它不起作用。抽烟对人身体一点好处都没有，这个人抽烟时间长了，医生解剖人体的时候，看到气管都是黑的，肺里边都发黑。”[2]“其实我告诉大家，他是没有一个正确的思想作指导，就想那么戒不太容易。作为一个修炼人，你今天把它当作一个执著心去一去，你看看你能不能戒的了。”[2]“所以我讲你要想修炼，你就把它戒掉，它伤害你身体，又是一种欲望，和我们修炼人的要求正好相反。”[2]

师父的法让我顿开茅塞，使我一下子感到戒掉网瘾不是什么难事了，以前我之所以不能完全戒掉网瘾，主要是认为偶尔的看看它，能解闷儿、解乏，觉的它不好的同时总是有那么一点“好处”，时间长了，也就形成了“错觉”。

近几天我学法学到：“我们讲修炼要专一，你不管怎么去修，都不能够掺杂進去其它的东西乱修。”[2]我又悟到，常人网站都是被中共这个邪教组织所掌控，如果经常去看，是不是在接受、在学这个邪教的东西呢？那么修炼就没有做到专一，这难道不是非常严肃的事情吗？

我现在真的是发自内心的认识到了常人网站对修炼人的毒害，我不再去看它了。也就是这几天，我的身体发生了一个大的变化，就是不象以前那么爱犯困了，以前我稍微起早点，那么白天非得补上一个小时的觉不可。现在就是起早了，一整天人也非常的精神。

注：
[1] 李洪志师父诗词：《洪吟》〈做人〉
[2] 李洪志师父著作：《转法轮》