我从一九九六年开始学习法轮大法，在一九九七年开始，正式到公园里炼功，然后到学法小组参加集体学法，至今已经有二十年了。这二十年里，无论是平静的、安定的环境，还是紧张、恐怖的环境，我都没有间断过到学法小组学法。集体学法使我从不成熟到慢慢的成熟起来，使我对大法无比的坚定，即使迫害最严重的时候，我也从来没有怀疑过。

在集体学法这个大熔炉里，我受益无穷。是学法小组帮助我克服了不敬师、不敬法的毛病；帮助我增强了正念和慈悲心；帮助我找到和去掉了各种执著心。下面我向伟大的师尊和同修们汇报一下自己在这几方面的修炼体会。

一、集体学法使我克服了不敬师、不敬法的毛病

我本人从小到大一直以来就有懒惰、喜欢安逸的习惯，因此自己在家学法的时候，不愿意盘腿，在沙发上、在床上，都要靠着沙发背或床头看书，看累了，就变成半坐半卧着，甚至躺下看书，明知不对，不敬法，可是就是控制不住自己的惰性，随弯就弯，可是到了学法小组，开始的时候，学法的姿势也很随意，精進的同修看到后，就好心的指出来，我便马上改正过来。有的时候，同修们坐在一起，都很精進，有的双盘腿学法能坚持一个小时、两个小时，甚至三个小时，一直到两讲法学完，有的同修在胸前捧着书学习，能坚持很长时间，我每每看到这些，都敬佩不已，暗暗下决心我也要这样做。

就这样在一次一次的下决心，当我表示对同修的羡慕时，同修语重心长的说：师父告诉我们：“盘腿也是消业，苦其心志，劳其筋骨。”[2]师父还说：“看书的时候盘着腿，一是能够多多练习盘腿，二也是炼功，这很好。”[3]我听了，心灵深处受到了深深的震撼，我们得法不易，尤其在当前迫害严重时，我们能有这么个环境多么不易啊，大家能在一起比学比修、相互鼓励、共同精進是多么幸福的事啊。我有了这种认识，明白了这层法理，在集体学法时，就尽量坐姿端正、双盘或单盘，双手捧书敬师敬法，有的时候也能坚持一个小时，甚至还坚持过两个小时。现在在家里学法时，也能做到坐姿端正，很少靠着沙发了，更没有躺下学法的毛病了，因此，在我毅力不够坚定的情况下，是集体学法的环境帮我克服了懒惰，养成了坐姿端正、敬师敬法的好习惯。

二、集体学法环境帮助我增强了正念和慈悲心

我参加的晚上的学法小组有个同修被绑架了，我当时认为他肯定不能把我说出去，就没有紧张，也没有害怕，可是过几天，这个同修单位的同事给我打电话，说被绑架同修说出来在一起学法的人了。我听完后，就天天提心吊胆起来，就感觉好像警察随时随地都要来找我一样。

听见楼道里走路声都吓得够呛，还不时的往楼下院子里看有没有警察，缩在屋子里不敢出来，那几天，我简直被一种恐怖和怕心笼罩着。周末，我鼓起勇气来到大学法组，把我的情况和大家讲了，同修们鼓励我说：有师在、有法在怕什么！师父告诉我们：“你有怕　它就抓　念一正　恶就垮　修炼人　装着法　发正念　烂鬼炸　神在世　证实法”[4]。师父还明示：“没有了怕，也就不存在叫你怕的因素了。”[5]

在同修们的正念感染下，我的怕心一下就散掉了，警察也没有什么可怕的，他们也是不明真相的受害者，他们也是没有办法，为了生活不得已而为的工作，他们更可怜，我们配合警察就是害了警察，我们应该慈悲于他们，应该耐心的给他们讲真相，才能清除警察背后操控他们的邪恶。

法理清晰了，对警察的恨、怕也就自然消失了。整个身体又轻松了，随之而来正念也增强了，慈悲心也出来了，还能正念加持同修了，走在街上，也感到阳光特别的明媚了。

三、集体学法中找到、去除人的各种执著心

通过学习师父经文，我理解到：别人就是自己的镜子，看到别人就看到了自己，你听到、看到了这件事情都不是偶然的，自己一定也存在着这个问题，否则也不会让自己碰到。

在这个集体环境中，人的各种执著心都能表现出来，在生活中遇到什么问题了，明白的、不明白的都能拿到小组来给大家说一说、切磋切磋，大家一起帮助找找是什么心引来的，是为了去哪个执著心，通过一个人曝光，大家也都能对照是不是自己也有这个执著心，从而找到它、去掉它。

在小组，有人说话急、带指责的口吻、冷言冷语，就会有同修及时指出他的不善，也会提醒同修注意说话要和善、要有慈悲心。就这样，自己的名、利、情等各种执著心在同修善意的提醒下，和看到别人的缺点找自己的不足，去掉了修炼人的各种执著心。

今天晚上，学法小组同修由于我长期学法困的状态与我切磋交流，找出了几个原因：一是对困魔没有重视，二是没有发正念清理，三是人的东西还挺多，如情还没有放彻底、爱看微信等等。我非常感谢同修们对我的无私帮助和负责，耽误着他们自己的宝贵时间，那么晚，还为我能快点提高上来在想办法。我在这里对同修表示非常的感谢，更感谢伟大的师尊给弟子们留下的集体学法环境，感谢师尊的救度之恩！

注：
[1] 李洪志师父经文：《二零一六年纽约法会讲法》
[2] 李洪志师父著作：《法轮大法义解》〈为长春法轮大法辅导员讲法〉
[3] 李洪志师父著作：《休斯顿法会讲法》
[4] 李洪志师父诗词：《洪吟二》〈怕啥〉
[5] 李洪志师父著作：《精進要旨二》〈去掉最后的执著〉