修炼到底有什么好处呢？我仅从表层意义上说。

一、修炼使人活得更快乐

师父说：“你今天修炼了你是那么大福份，你不修炼你可能还是那么大福份。差在哪里呢？差在你的心是轻松的；相反，你的心是紧张的。你生存的本来就很累，你的心更累，就促使你吃不好、睡不好的。当然你的身体要疲惫呀，要衰老呀，要恶化呀，象常人一样要得很多疾病的。相反的，你放下它，穷点儿也很坦然，实质上却不会因学大法而变穷，快快乐乐的活着，我看还是比那样执著强。”[1]

我在修炼前，是个心胸狭窄、妒嫉心强，好面子，性格极其自卑自闭。十多岁就有神经衰弱的毛病，整夜睡不好觉，面黄肌瘦。看到同学比我学习好、长得比我好、接触朋友多，我都妒嫉得不行，但表面上不表现出来，别人还认为我性格比较温和。有一次，学校管理人员来我们寝室检查，问谁是寝室长，其他人都不在，我就把我自己报上去了（其实之前都已经报别人了），后来寝室的人都知道了这件事，使我好长时间抬不起头来。那时，我就是想自己要比谁都强，但自己虚弱的体质，在学习上和其他各方面，我都没有能力和别人争。心里充满了极大的怨恨和妒嫉，使我在学生时代和工作后的好长一段时间内都没有好的心情、好的气色。直到我修炼了大法，渐渐的明白了一些法理之后，我才有了很大的改观。以前的同学再见面时都觉得我人开朗了、精神了，我觉得我活得越来越快乐了。

二、修炼使人生更幸运

师父讲：“我这里不讲治病，我们也不治病。但是真正修炼的人，你带着有病的身体，你是修炼不了的。我要给你净化身体。净化身体只局限在真正来学功的人，真正来学法的人。”[2]

在中共邪党一九九九年七二零迫害法轮功之前，我家周围有好多人因走入修炼而在身体等方面显出神奇的。那时父母在亲戚中是有名的长年病号，年轻时他俩就一身病，母亲动辄头晕目眩、感冒发烧，父亲整天揣着救心丸，姐姐产后风折磨着她。修炼不长时间他们都好了。这使我太兴奋了，我觉得我的神经衰弱、痛经，颈椎病、肩周炎、风湿这些病可有救了。当我真正走入大法修炼之后，这些病从此就离我远去了，我长这么大第一次体会到了无病一身轻的幸福感。

之后的修炼中，身体上也有过难受，但只要想起大法，很快就好。遇到危险时总是有惊无险。我有一次发完真相资料下楼，从楼梯上摔下来，脚肿得象馒头一样，钻心的痛，我就记起师父讲的一句话：“好坏出自人的一念”[2]，我的脚立刻就不疼了。我每天该干啥还干啥，很快就好了。还有一次在单位上厕所，突然听到“轰”的一声，我还以为外面发生什么事了，我愣了一下，这时有东西砸到我的两腿上，我条件反射地从上面跳下来，当我回头一看，后面墙上、顶棚上的一大面瓷砖慢慢地掉下来，就象电影里的慢镜头，稀里哗啦地摔碎了一地。多亏是慢镜头呀！才使我有机会在一再提示下逃了出来。那时候是夏季，我穿着短衣裤，如果我再慢点儿跳下来，后果可想而知。

我的一位未修炼的朋友也发生过一件神奇的事。她在单位的食堂工作，在一次做完饭收拾卫生的时候，因擦电动和面机时，不小心碰到了电源开关，和面机立刻开动起来，把她的手和胳膊一起卷入机器中。当时就她一个人在屋里，她说当时没有害怕，立刻按下电源开关，自己把手臂拉出来，这时小臂骨头已搅断了，整个手和胳膊血肉模糊，满身喷的全是血。她冲出屋去叫人，外面的人看她象血人一样，不论男的女的都吓哭了，她就招呼他们，人们这才反过劲儿来，拿东西缠上胳膊，叫车送她去医院。她说当时心里一直默念“法轮大法好”，不断求师父保佑，她一点也不害怕，整个过程都是她自己指挥上哪个医院。非常幸运，到医院主治大夫都在，非常顺利地马上手术了。我过两天去医院看她时，她受伤的胳膊已连上，五个手指可以伸动，说明手术非常成功。别的医院来人参观，拿她做成功病例来学习，都感到非常神奇。现在她的手臂基本恢复正常了，又上班了，家务都能干了。她的丈夫是下岗职工，在外干体力活挣不多少钱，如果她残疾了，可想而知她的家庭将面临怎样的结果。

三、修炼使人生更有意义

一九九八年得法之初，我在单位是负责管理钱物的，我明白了“三尺头上有神明”的道理，在工作中，我按照“真、善、忍”的标准来要求自己，不贪图单位的钱物，把心摆正，对于别人的赠送，我一概拒绝，因此领导一直非常信任我。对单位来说，用我这样的人管理钱物领导放心；对我个人来说，我也活得心胸坦荡。这就是我作为社会普通一员的存在价值。

在今天物欲横流的社会中，在中国这样一个道德水准极度下滑、信仰危机的状况下，每个人心中良知的秤杆都倾斜了，如果人人都按着自己的想法去活，没有社会公德约束，那人就会以一己之私去衡量一切，自己在做坏事都不觉得。比如：政府征用土地利用权势动用黑社会欺压农民，而农民为了多得些利益，补种抢种作物和植被；政府官员、国企老板贪污腐化、坐收丰厚之利，而基层职员得不到就利用各种机会偷占公家财物；权力机关工作人员对收取他人几百元钱的好处费根本不认为自己和那些巨贪是一个性质等等。

“真、善、忍”的法理要求人们说真话，不说谎，人人真诚相待，和善相处，包容忍让，人人都这样要求自己，那么自己活得也舒坦，社会也会和谐。如果人们能够真正认识法轮大法，在心中不再被谎言蒙蔽，正确对待“真、善、忍”而不排斥他，人们就会活得有准则、有福份。当然对于真正修炼人，大法还有更深、更高的内涵。对于不想修炼的人，在大法洪扬之际，能够明白真相，按“真、善、忍”的标准去做，也会得到福份，也是莫大的幸运。

当然，有些人对大法弟子遭到了非法的迫害不理解，认为他们家庭破裂而没有享受到人生的天伦之乐，哪有快乐幸福可言？这恰恰说明了中共邪党对法轮佛法的迫害之残暴，超出了人类的道德和法律之极限，因此才有更多的法轮功修炼者放弃了自己一家小的快乐和幸福，来换取更多众生的快乐和幸福，来唤醒更多人的觉醒，从而脱离迫害佛法的中共邪恶组织，使更多的人获得永远的幸福。

注：
[1] 李洪志师父著作：《北美首届法会讲法》
[2] 李洪志师父著作：《转法轮》