三个月后，我去南昆山度假，同行的还有单位同事（其中一位是同修L，另一位是不修炼的同事Y）。清早起床，三人上到山顶，一边散步，我一边给同事Y讲述修炼大法的美好和大法被迫害的真相。那时我刚迈入修炼之门，还没有完全意识到自己是在讲真相，当时就是发自内心觉的大法好，想让身边的人都知道，都来学。当我讲完后，同修L叫我快看天上，我一抬头，看到一朵白云压得很低，在头顶上化成一个巨大的卍字符。我和同修L都看到了，但是同事Y抬头看时，一阵风就把云吹散了。真是太神奇了！回来后，我还发现在山顶拍的照片里，我和同修L合影俩人中间有一个大法轮，非常清晰。我高兴的想：这是师尊在鼓励我呢，我一定要珍惜这万古机缘，坚修到底。

一、背好法，修炼状态提升快

当修炼最初精進的头两年过去后，在常人社会大染缸里，我慢慢的松懈下来。由于我修炼不精進，心性就往下掉，色欲心、虚荣心、安逸心等开始往上返，甚至还在色欲方面犯了错。我在修炼的路上摔了跟头，自己不珍惜自己，可是师尊没有放弃我，一直给我机会。有一天，我无意中翻到以前下载的明慧网《修心断欲》文章汇编，看完后我泪流满面，非常惭愧和后悔，恨自己不争气，对不起师尊的慈悲救度。我痛下决心要归正自己，主动和身边的几位同修曝光了我这颗肮脏的色欲心。

从那之后，我要求自己必须大量学法。可是由于人心重，杂念多，虽然每天花三、四个小时学法，但思想不集中，时常犯困，学法不入心，自然什么也学不到，更谈不上做好三件事了。苦恼中，我每天上明慧网，阅读了大量修炼交流文章，真是收获很大。看到很多同修都在背法，修炼状态非常好，有的坚持背法十几年，真是了不起。于是，我下决心也要把《转法轮》背下来。

我是从二零一五年七月份起开始背法的。刚开始的时候感觉真难啊，大脑好像被什么东西堵住了，一背法就犯困，有时才背一、两行，坐着就睡着了。我就求师尊加持，并发正念清除困魔的干扰。师尊帮我清理大脑中不好的东西，我炼功时清涕直线往下淌，就像打开了自来水龙头似的。三天后就不流清涕了，脑子清醒了，也不犯困了。

我把工作生活安排好，尽可能每天挤出五、六个小时来背法，只要一有时间就背。从开始时一天只能背一、两段，慢慢的到一天背两页，第一讲用了一个月才背下来。这时自己才感到学法背法能入心了，而且往往背到哪一段时，生活中就会出现相关的考验，只要将背法与修心性结合起来，主动向内找，就能过关。当我背到《转法轮》第六讲（炼功招魔）时，当晚梦中出现色关，我直接就把白天背的那段法在梦中背了出来：“我不是一般的人，我是炼功人，你们不要这样对待我，我是修法轮大法的。”[1]瞬间梦中的场景就消失了。后来我背法的速度也快了起来，每天能背四至六页，坚持下来，大约用了近五个月把书背完。

我背法是先一句一句的背，然后连起来整段背。背完一段，在电脑上默写一遍，字和标点一字不错之后，再背下一段；然后段与段之间连接起来，打通再背。做到字字入心，明白法理，才能真正记的牢固。每背完一个小标题再通读一遍，每背完一讲也再通读一遍。背完一遍《转法轮》后，再通读一遍《各地讲法》等经文。背法以后，思想中杂念少了，学法时心静了，炼静功、发正念也容易入定了，发正念的威力也强大了。这是我在背法之前没有过的状态，我不由感叹以前不懂得什么是修炼，没有真正实修。

背法的过程，就是自己主动同化大法的过程。在静心背法时，新的法理会不断呈现出来，有种醍醐灌頂的感觉。有时会发现，这段法以前怎么没看到呢？或者对以前读过的一段法又有了新的领悟。有一天，我背到第七讲中的一段法：“现在医疗手段能达到吗？差远去了，再过一千年吧！”[1]瞬间体悟到法正人间一千年后的景象，那种美妙的感觉从心底涌上来，真是妙不可言！

我在背完第一遍后，因为有安逸心，此后的半年只是通读而没有坚持背法，明显感到做三件事的状态不如背法时好。去年七月份我又从新开始背法后，状态才得到改善。我悟到，退一寸就是退一尺的开始，背法必须做到每天坚持，不能懈怠。现在，我在背第三遍《转法轮》，背到第五讲。更可喜的是，我所在的学法小组中，有两位同修也加入了背法的行列。学好法，修炼状态也会改善，真心希望更多有条件的同修都来背法。

二、讲真相，师尊帮我开智慧

前些年我在讲真相方面一直都没有突破，平时只是和身边的家人、亲朋好友讲过真相，几年仅退了几十人。期间我还在网络上讲真相，因为邪党对网络监控很严，常常还没讲透就被销号，讲真相不到位，三退的人数也上不来。二零一五年初，有两位在网上讲真相的同修被抓，我又生出了怕心，就更不敢和陌生人开口讲了。

学了师尊《二零一六年纽约法会讲法》后，我心里真着急啊。明慧网上有很多同修分享了自己面对面讲真相经验，有的每天能退二、三十人。同修们在争分夺秒救人，而我和他们的差距实在太悬殊了，实在是愧疚啊！怎样才能突破自己，面对面讲真相救人呢？我在心里默默求师尊给我加持。我发现当发出这一念时，发现师尊已经给我安排了一条讲真相的路。

过去上、下班我由丈夫每天顺路接送，单位和家里两点一线，与陌生人接触面小。在我决心出去讲真相后，丈夫的工作单位搬到了市里另一个区，不再顺路了。因家离单位远，我打网约车上、下班，每天都会遇到不同的司机。我突然悟到这是师尊给我安排的很好的讲真相的机会，途中约半小时的路程，在车厢封闭的空间内，有充分的时间一对一的交流。我从此开始，每天给司机们讲真相。

我过去是个不善言辞的人，平时在单位开会发言，没打草稿都不敢开口，更不要说去跟陌生人交流了。刚开始讲时，我觉的最难的是如何快速切入核心话题，通常是花了不少时间先和司机套近乎，等到讲入正题，又到达目地地该下车了；或者是讲了真相，对方却无动于衷，就是不退。

师尊讲法中说：“因为你讲出的话没有能量，不在法上。你要救他，你讲出的话消不了业、去不了他的执着，你怎么能救他？！”[2]通过大量背法之后，明晰法理，正念加强了，这种停滞不前的状态终于在背法后有所突破。总结自己过去讲真相效果不好的原因后，我把明慧真相期刊中的重点背熟，然后整理成几个不同长度的版本，通过讲故事的方式来讲真相。通常先以反腐、时政新闻、当今社会道德沦丧等话题为切入口，引出江泽民非法迫害大法的真相（包括天安门自焚假案、活摘器官事件），再讲大法洪传世界，真、善、忍净化人心，教人向善，提升道德，祛病健身的实例等等，尽可能要讲全面、讲透，而且要讲的生动、吸引人，找到常人的心结，打开心结对方就容易接受劝退。真正明白真相后，对方通常都会用真名退，会真诚的说谢谢，并流露出对大法的敬仰之心。

有一次，遇到一位年轻司机，我上车刚一开口，他就把音乐声音开的很大。我一看环境被干扰，便默默发正念清理一切干扰我讲真相的邪恶因素，并求师尊加持我。开始时我给他讲真相，他并不怎么搭理我。我心里也不着急，就像讲故事一样给他娓娓道来。当我讲到江泽民犯罪集团活摘器官黑幕，哈根斯人体标本展览中那具怀孕的年轻中国妇女标本和腹中八个月大的胎儿时，他主动把音乐关掉了，认真的听我讲，中途还不断提问。我下车前，他笑着对我说：以前我也拉过几个乘客，一上车就说天灭中共，吓的我认为你们是搞政治。所以你上车一开口，我就知道你是炼法轮功的，故意把音乐的音量放大，不想听你讲。可是听你讲着讲着就像看历史大片一样惊心动魄的，我这回真的听進去了。江泽民祸国殃民真是坏透了，你们法轮功才是真正的正的能量。这趟车拉到你真是值了，我就用真名做三退！

我感到只要有一颗慈悲救人的心，只要开口去讲，师尊的法身就在身边，时时帮我开智慧。“修在自己，功在师父”[1]。其实这一切都是师尊在做，真的很感谢师尊！每到讲真相时，我就像换了个人，说话条理清楚，智慧源源不绝，一口气半小时讲下来从不卡壳。我现在越讲信心越足，每天除了和司机讲真相，也和身边的同事朋友、工作中遇到的客户讲真相，通常每天能退二至五人。救人后产生的巨大幸福感，真是难以言表！每退一人，我就在心里默念：“感谢师尊，法轮大法好，真、善、忍好！”

其实讲真相并不难，师尊早就把一切都给我们铺垫好了，只要突破自我，张张口，动动腿，讲真相时正念到了，就能清除掉常人背后的邪恶因素，那个人明白的一面就清醒了，有时讲五、六分钟对方就同意退了。我和很多一直精進的同修相比，还有相当大、相当大的差距。我过去因为不精進，浪费了太多时间、太多救人的机会，我得要跑步追赶，才能努力跟上正法進程。

三、做资料，遇到问题向内找

刚开始面对面讲真相时，我常遇到因时间仓促没有把真相讲透、身边又没有准备真相资料的情况，这也让我越来越认识到制作和发放真相资料的重要性。师尊在讲法中要求大法弟子的资料点要做到遍地开花，我们的学法小组讲真相也急需真相资料，我就想自己几年来陆续制作过近百本大法书籍，有一些制作经验，于是今年初，在自己的工作室建立了资料点，也开了一朵小花。

购置的几台设备到位后，真正做起来，我发现困难还真不小。有一次，我参照视频自学安装改装连供的喷墨打印机，安装完之后打印显示有一种颜色缺失，我检查后发现是连供的一条管线進了空气，就用注射器抽空气。结果搞的满手是墨，还越搞越糟，不但原来的管线空气抽不走，连另几条正常的管线也漏進了空气，就是打印不了。我心想，要不先用另一台激光机先打印一部份资料出来，喷墨打印机的回头再修。可是用激光打印机才打了几份资料，黑色碳粉又用完了。我联系维修人员，又说太忙了不能当天赶过来加粉。可是，第二天我还要给学法小组的同修们送资料呢，怎么办？那一刻，我真是急的头都大了。

稍加冷静后，我心想肯定是自己在修炼中出现了问题，便坐下来向内找。这一找还真吓一跳，找出不少问题来：首先想到我当天早上讲真相时，遇到一位老年司机，是个党员兼铁杆毛粉，对我态度很差，说话时简直口水都要喷过来。当时我心里就反感了，讲真相的态度也越发生硬，效果当然也不好。我下车后，心里还是气呼呼的，认为是这人受党文化洗脑太严重。想到这，师尊的讲法打進我脑子里：“气与气之间哪有制约作用？”[1]是啊，我抱着看不起常人的心、带着怨气讲真相，自己不就是在搞党文化吗？更谈不上慈悲心了！而且一动气时，我等于是降到常人那个层次上去了，所以讲出的话没有能量，不能解体他背后的邪恶，这怎么能救人呢？唉，我真是太差劲了。

接下来，我又找出自己对同修的怨恨心。前段时间我身边有位老学员搞直销，还拉新学员去参加，我心里非常着急，就拿了师尊二零一四年的讲法给她看。后来，我发现她虽然自己不搞了，但却让她的妹妹（常人）继续在搞。加上在工作方面我们之间又出现一些摩擦，我对她生出了怨恨心。我认为自己一片好心却不被她接受，就不愿再搭理这位同修，她和我见面打招呼，我也爱答不理的。发展下去后，俩人长期不讲话，更谈不上在法上交流了。我向内找之后，看到自己对待同修缺乏慈悲心和包容心，只看到同修短处，不看长处。我带着人心去处理矛盾，不但没有在法上去认识、去提高心性，却只会向外看，指责别人，还认为自己在帮助同修，言行中处处透着党文化，显示心、争斗心、怨恨心、嫉妒心、怕麻烦的心、求名的心、看不上同修的心、爱面子的心等等全起来了。因为我这些执着心长期不去，造成了同修之间的间隔。同修之间是一个整体，应该互相配合、互相圆容。我真的很惭愧，是我人心太重，太自私了！我必须去掉执着，主动向同修真诚道歉，解体间隔。

向内找后，发现自身存在着这么多问题，心里这么多怨气，难怪打印机的五条连供管线也全都是气了！这是慈悲的师尊在点化我，让我向内找，帮我提高啊！真是由衷的感谢师尊！当自己的问题找出来后，我就发正念清除这些执着心，清除干扰我制作真相资料的邪恶因素。在向内找，归正自己的过程中，我的心态逐渐平稳下来。这时，维修人员突然又说有空了，很快就过来给激光打印机加了粉，并帮忙给喷墨打印机管线抽空气，两台打印机全部恢复正常了。

打这之后，我在制作资料中一旦遇到问题，就首先向内找自己，当去掉执着心的同时，问题也迎刃而解。我还上天地行网站学习打印机维修等相关技术，现在也能自己排除设备的常见故障。

过去我中午喜欢和同事朋友外出聚餐，还总想着找美食，吃点好吃的。做资料后，我发现中午出去吃饭简直是浪费时间，就利用中午时间做资料，啃个馒头、面包当午餐，照样吃的很香，无形中把我对吃的执着心也去掉了。

现在，我们学法小组的同修都主动来帮我，有的同修出资购买耗材，也有的同修帮忙刻录真相光碟。在师尊的慈悲呵护下，资料点运作平稳，能够满足我们整个学法小组的真相资料需求量，也能在救人中发挥作用了。

在八年的修炼中，师尊给予了我一切，并时时刻刻在看护着我，我深深的感恩师尊的浩荡洪恩，无量慈悲。正法已接近尾声，我过去没有做好的，现在要努力弥补回来，加倍珍惜师尊用巨大承受延续来的宝贵时间，做好三件事，兑现史前誓言。

叩谢师恩！

注：
[1] 李洪志师父著作：《转法轮》
[2] 李洪志师父经文：《二零一六年纽约法会讲法》