我修炼法轮大法已经二十一年，可是感觉自己在修炼中还是个小学生。在修自己、提高心性方面做得很差。好像这些年只是做事，没有修自己，有那么多人心都没有去。于是在过去的一年中把自己最突出的问题找出来，想尽快修掉。

去掉怕心

我修炼大法后曾被恶党迫害过，家人为我承受很大，我就想自己不能再出什么差错了，要注意安全，保护好自己。当邪恶骚扰时，我总是躲避。

今年面对“敲门行动”，警察上门骚扰几次，我没有直接面对他们，而是躲到城里呆了一段时间。回家后当地警察又来骚扰，这次他们来找也是大法弟子的母亲，正赶上我在家。

面对两名小警察，我和他们讲真相，当时并没有什么怕心。可是当天晚上我心里就不稳了，第二天我就走了。可能母亲说的话有些过激，第二天晚上就来了两车人，说是来抓我。

回想起来，之前，每当我想去看望母亲时就会想：我去母亲那里可别碰上警察。结果人心就把他们招上门来了。怕心是修炼人的一大关，不修去此心，是不行的。师父说：“没有了怕，也就不存在叫你怕的因素了。”[1]其实就是那强大的怕的物质在作怪。现在我认识到，它根本不是我，我必须把它清除干净。我是师父的弟子，我有师父管，谁也不配考验我。我感觉怕的物质明显少了很多，但还没有彻底清除。

在证实大法、讲真相过程中，也时常出现怕心。前一段时间，父亲到镇上买东西，回来说某处出现邪恶标语。他说的无心，可是我知道是师父让他告诉我，我们这儿出现了邪恶标语。于是，我骑车考察了一下，找到了邪恶标语所在位置。我想这个地方好处理。我就向东骑。经过派出所时，一眼发现在派出所对面也有邪恶标语。

看到了不是偶然，是我应该处理的。可是，一想邪恶标语和派出所正对着，这个考题有点难。其实就是怕心出来了。后来一想，我有师父，怕啥！可又一想，到处都是摄像头，咋办？于是决定后半夜去，那时他们都睡觉去了。

按计划行动，到那里一看，这儿的路灯后半夜都灭了。那摄像头还起作用吗？邪恶标语处也没有路灯，只是看大门的那个屋里电灯亮着。心想，师父什么都给我安排好了，就看我怎么做。来之前还在想：走哪条路没有摄像头？心里问师父。当发完十二点正念，母亲说，你去吧，并告诉我要走哪条路。我心想，是师父借母亲之口在提醒我。

看似很难的事，很顺利就完成了。这次行动对去我的怕心是个考验。

认清并修去嫉妒心

我自以为自己的嫉妒心很少，其实不然。嫉妒心不只是嫉妒别人比自己强，还有看不起别人，心里不平等等都是嫉妒心。以前在这方面没多想，不久前才有点认识。

比如，我家的一个亲戚，我们对她挺好，可是她给我的感觉好像我们对她好就是应该的，我心里就有点不平。后来一想，修炼人怎么能和常人一样呢？其实就是嫉妒心。

我还有一颗看不起人的心。母亲是位头脑比较简单的人，说话不怎么思考就说。我对她有看法，其实就是看不起她，经常指责她，对她没慈悲心。

学法时看到师父说：“妒嫉心这个问题很严重，因为它直接牵扯到我们能不能够修圆满的问题。妒嫉心要不去，人所修炼的一切心都变的很脆弱。这有一个规定：人在修炼当中，妒嫉心要不去是不得正果的，绝对不得正果的。”[2] 这才认识到自己这颗心很严重。于是就想努力清除这颗肮脏的心。

我和母亲一起学法时，她经常读错，我就说她，越说，她读错的越多。我的心起来了，不耐烦。心想，说了怎么还那样？看到师父讲：“你们在修炼中，不能眼睛总是看着别人。要看自己，修自己，有问题就看自己，怎么样能够发现自己的问题。”[3]

明白了是自己的不善才造成她读不好。现在我把心放下，她读错的少了。

其实母亲还是有不少优点的。在讲真相方面，她十几年一直坚持面对面讲，而且效果很好，经她劝退的人很多。面对亲情，她也能放下。我曾被关進黑窝，我弟弟被迫害致死，她都走过来了。而且在救人方面，从不耽误，不管酷暑寒冬，下雨还是下雪，只要有人来赶集，她就去集上讲真相。

修去色欲心

我是性格比较内向的人，情比较重。从小就向往那种男欢女爱的所谓美好生活。总爱看那些言情与色情有关的小说，导致色欲心很重。可是悟性很差，一直没有重视这个问题。以前认为色欲心是指男女之间的关系，自己独身，没有此心。

直到自己能上网，看到明慧网上同修关于去色欲的交流文章，才认识到事情的严重性。这才联系到自己在这方面的问题同样严重，必须曝光它，解体它。但一直没有写，就一直拖着，直到被邪恶骚扰，才认识到是因为自己空间场太不干净。其中包括自己存在情色这方面的问题。

修炼是严肃的，不能大大咧咧，自以为是。

救人

师父要求我们做好三件事，讲真相是其中之一。我在面对面讲真相方面，不能做到每天出去讲。只有我们这儿有集市时才去。偶尔才去周边集市讲。

面对芸芸众生，碰到什么样的人都有。有骂人的，有要举报的，有要钱的，面对各种情况，我现在基本能做到不动心，就象师父说：“有人说你要杀人放火，你听了之后太有意思了，（师笑）这怎么可能？一笑了之。根本就不当回事，因为你没有那心，这话动不了你。没有那心，碰不着你。”[4] 看到那些一说就摆手的，我真是感到很惋惜。也有的人开始说什么也不信。我就说：“现在有骗吃、骗喝、骗钱、骗色的，哪有骗人保平安的？”再讲三退，再告诉对方， “三退不需要用真名，还要给你保平安的真相护身符，我们不就为你好，才花时间给你讲这些，做这件事吗？”这么一说，有的人觉得有道理，就开始认真听了，信了，最后退出了加入过的邪党组织。

看到众生能够明白真相，真是替他们高兴。这时就会给他们一些真相材料，让他们深入的了解大法真相。我们这儿有位同修还给大家准备“藏字石”和“优昙婆罗花”塑封的小卡片。让众生看着图片，给他们讲“藏字石”和天灭中共的天意，告诉他们党、团、队员是中共的一份子，跟着它就和它一起遭殃，退出来，它干的坏事与咱没关系，它亡时与咱没关系。有的人很认同，明白就退了。

去年，我们这儿有个经常在集市卖筐、卖篓的老头得了肺结核，没法去集上卖货了。我告诉他念“法轮大法好，真善忍好”，他说听我的。结果一个多月后他的肺结核就好了，又卖上他的筐、篓了。我就拿他念大法好肺结核好了的例子给众生讲真相，有的人很相信，痛快的做了“三退”，那些没入过什么组织的，也信“法轮大法好”了。

我知道自己讲真相做的不是很好。前几年我也买了几部讲真相手机，每天用电话播放语音给对方讲真相。以前几乎每天都有“三退”的，最近这一年好像比以前差点。师父说：“三退不是目地，讲真相救人是目地。”[5]后来我认识到，只要有人听我讲真相得救就行，不执著有没有退的。

现在的语音真相中的录音讲的真好，真得感谢制作语音真相项目的同修，你们辛苦了。现在打电话听录音真相的人还是不少。语音电话每天还需要上电话上听录音，因为有三退的人没显示出来，只有听录音才能知道，所以需要及时听，及时给对方三退。

去年，我们这儿又增加了发彩信项目，我也参与了。最多我每天能发一千多条彩信。发彩信也有修心的事发生。同修买来的卡中，有一部份卡费用很高，我们好像承受不了。结果打了两个月，说不要用了。可是，卡里面已经欠了许多钱，怎么办？给大家买卡的同修就都收到自己那里去了。当时不知道她的用意，后来我知道她要自己承担。我说，那不行，我自己的我承担。我就把自己的拿回来了。还有亲戚同修的，我也拿过来，我算了一下，一千多元。其实，要是常人，这笔钱根本不用交了。因为卡不用了。可是，我们是修炼人，处处得为别人着想，这笔钱必须交。可是，对于我来说，这笔钱也是很难放下，因为我现在不挣钱。当骑车去交话费时，那真是剜心透骨的割舍。不过利益之心最终放下了。

认识到后，以前我在这方面没做好的地方，就把钱交给资料点，以此方式把欠款 补上。

以上是这一年来的修炼体会，不足之处请同修慈悲指正。

谢谢师父！
谢谢同修！

注：
[1] 李洪志师父著作：《精進要旨二》〈去掉最后的执著〉
[2] 李洪志师父著作：《转法轮》
[3] 李洪志师父著作：《各地讲法六》〈亚太地区学员会议讲法〉
[4] 李洪志师父经文：《二零一四年旧金山法会讲法》
[5] 李洪志师父经文：《二零一六年纽约法会讲法》