身处澳洲和新西兰的大法弟子看了明慧网第十四届中国大陆大法弟子修炼心得交流会（以下简称：“大陆法会”）的文章后，感受到虽然大法弟子身处不同国家和地区，但是他们同修一部大法，师尊的慈悲保护和大法对每位弟子的要求是相同的，看到大陆大法弟子修的、做的那么好、那么不容易，他们表示要比学比修，使法会真正起到互相促進和实修的作用。

正念来自于法 要下功夫学好法

新西兰学员Joe周读了大陆法会文章后谈到两点体会，周先生说：“一是，从今年法会的文章中，我更能感受到大法弟子修出来的纯真纯善的心，语气和用词都非常平实、质朴，不放大不缩小，原汁原味，作者娓娓道来，甚至以前不识字的同修，都讲的那么好。特别使我感动的是一个‘小老太太’在《念正而慈悲　在黑窝中维护法》那篇交流稿中提到她写的真相信，感动了全监狱的众生，从警察到犯人都爱看，真正的发挥了救度众生的作用。

“二是，相比较大陆那么邪恶的环境下，同修们精進实修，救人无数，时时刻刻都按照师父的要求做。而我在海外宽松的地方，遇到困难绕着走，避免冲突，逃避矛盾，不想修自己，找自己也只是停留在表面上，停留在语言中，没有发自内心的同化大法，所以，提高的慢。通过阅读这次大陆法会文章后，我明白了今后自己要下功夫学好法、该怎么修好自己了。”

新西兰奥克兰的刘女士一九九七年得法，九九年中共打压法轮功，当时还是大学生的她被非法拘禁，休学半年。她说：“明慧第十四届大陆法会的交流文章我几乎一篇都没落。当巨难来临，同修那根植于法的正念，纯念，善念，使他们周围的一切都归正同化。这是何等的威德！留给全宇宙的是何等壮丽，如同一篇篇可歌可泣的史诗！”

《我在看守所当“大王”》一文中，同修身陷囹圄，然而，正念使她任何环境中都“我行我素，唯我所用”。比如，在她想请律师时，她想到的是“我想大法弟子是被非法关押，请他来又是为给他讲真相救他的，那么理应是免费的。当然即使是免费的，素质也必须是高的，在社会上有影响力的！”结果，师父就是这么安排的，与同修想的一丝不差。这位同修还在牢笼中为师父恭贺中秋佳节，并以大法弟子对师尊的无尽感恩唤起了世人的善念，同修对师尊的感恩向监舍的所有人展示了师父的洪大慈悲，世人明白的一面都感动至极。”

《念正而慈悲　在黑窝中维护法》一文中，“小老太太同修”被冤狱迫害，但这位同修不但没有一丝惊怕，反而使自己周围的众生都被她同化，邪恶被震慑，恶都恶不起来了。比如，一日，她被带去和一群犯人“游街”，一路高喊大法好，讲真相证实大法，最后警察居然跟她说：“大娘，你达到目地了，我们没达到。你圆满了，你上层次了。”

刘女士感悟到：“同修的修炼经历和证实法的神奇让我更加领会了正念的威力。正念来自于法，心中装着法的同修，真的能从他们身上体现出法力无边，他们在世间行神事，显神迹，助师救人。大法弟子跟随师尊下世，在这沧桑一瞬的特殊时期，助师正法，能够完成好自己的使命，是多么的殊胜和令人敬佩！而这一切都来自于法。师父给我们的是宇宙的法，具有无限的能力，自身法装的多了，同化的多了，自然能力就大。相比之下，自己的差距实在太大。我今后一定要在学法上下功夫。”

比学比修 母女同修共同提升

珍妮・陈一家三人都修炼大法，前些年在国内修炼时因各种原因没有能及时写交流参加大陆大法弟子修炼交流会，错过机会，很遗憾。如今来到澳大利亚阿德莱德的他们对每年的大法弟子书面交流会都特别重视，每篇都看。珍妮说每次看都很感动，也对自己修炼提高很有帮助。

这次读到一篇《明慧法会| 我和孩子一起走过的修炼之路》，她很有感触，作者用大法的法理来教育孩子，孩子二岁半就每天听师父讲法录音，成为一个得法修炼的生命，从小学到中学，老师同学家长都称赞他善良，学习、人品都是第一。孩子长大后他们一路相伴修炼，幸福殊胜。作者说：“以前我希望他这样，希望他那样，现在我觉得不管他在哪儿，我都相信，他会挺好的，因为他心中有法，有师父。”

对照自己，之前陈女士总是想要管好女儿，怕她不精進，以指导的心态对女儿，反而效果不好，有时没说一两句就闹翻。受这篇交流的启发，陈女士把女儿当作同修来对待，放下总想指导她的心，去掉党文化的那种强加于人的心。看到不合适的，不是象从前一样马上指正，而是找自己，宽容对她，有机会就在法中交流，后来女儿也慢慢主动交流了，也学会找自己。

陈女士说：“以前看她没抓紧，没学法没炼功，就着急。现在她自己懂得抓紧，早上六点炼功，利用中午时间在上班市中心大楼周围发放神韵推广册子。我也找到自己信师信法不够，其实都有师父在管，我还有什么不放心。现在我耐心倾听，多听少说。也找我自己，然后她好像也有找到，她也有提高，我也有提高。最近她分享自己在工作和与他人相处中遇到的事，她找出自己有看不起别人的心、妒嫉心、私心，她感谢是师父给她一个提高心性的机会。我也找自己是否有这些人心的表现，有妒嫉心就是没善心，不符合真善忍，必须去掉。我们一起学师父关于妒嫉心的讲法，有意识的去除它，修炼上大家都有提高，感觉很幸福。”

女儿凯瑟琳也分享说，自己重点看了大陆青年大法弟子的交流，“很多篇让我流泪。除了满满的敬佩，我更觉得自愧不如。迫害发生时我还在国内，有些情况也相似，虽然我也在努力，但力度不够，就觉得大家都是大法弟子，同修做得比我好很多。他们虽然是青年，但是修炼很成熟，名利情都放得下，堂堂正正去证实法。在大陆那么邪恶的环境下，分分秒秒都是在想着救人，救更多的人。修得也好扎实，而我在海外宽松的环境下，却有时想偷懒，还在盘算自己怎样过得舒服一点，有安逸心，容易满足于现状，真是很惭愧。我不能再为自己找任何借口了，必须勇猛精進。”

大陆法会每一篇文章都使人受益

在大法弟子创建的媒体工作的澳洲阿德莱德的夏女士，近一段时间，因为工作繁忙，不知不觉放松了在修炼上对自己的严格要求，工作上和同事的矛盾冲突发生后，不能理智的向内找，导致间隔越来越大。这时，“明慧第十四届大陆法会”开始了，夏女士表示：“非常清晰的记得，当时心情处在比较低沉的状态，很多日常工作压在头顶，甚至救人都缺乏热情。也很长时间没有用心读同修的心得交流，看到明慧上开始发表大陆大法弟子的网上法会文章，于是，决定放下做事的心，认真的拜读。”

夏女士感叹到：“每一篇文章都如同一记棒喝，也好比一个镜子，把自己的很多人心、执着、不足，好像一股脑轰出来了，羞愧之后，是感激，真是，每一篇文章都很让人受益，字字珠玑。我的心态也好像一百八十度的转弯，不再为一大堆的工作烦心了。想到大陆同修在那么艰难的情况下，能以法为师，证实了大法，我们身处和平的环境，但法对我们的要求是一致的。要通过媒体工作，理性的向西方政要和社会高层讲清真相，让媒体能够正常运作、保持强大的救人力度，在修炼上不下功夫、不弥合与同修的间隔，是很难做到的。”

夏女士还表示：“看了明慧第十四届大陆法会文章，我更觉得背法的重要了。现在我除了背法，平时和同修一起学的时候，也放下了赶進度的心，用心的学，一字一句入心的学。明显的变化就是，过去会执着的事情，现在能做到先向内找。写文章也没有不久前那种文思枯竭的感觉了。”