慈悲伟大的师父好！
全体同修们好！

一九九九年一月一日，侄女结婚，我们姊妹都回家，我一看姐姐的脸，焦黄，皮肤都耷拉下来。我问姐怎么回事？她说：“病了。”我说：“为什么不上医院？”姐说：“治不好。”“你不是练气功吗？”姐无奈的说：“不好使。”我心里愁上了，这可怎么办呢？

一个月后，也就是九九年正月初三，我们都回娘家，一看我姐姐的脸，白里透红，皮肤细嫩，我很是吃惊，就问：“大姐，你的脸怎么好的？”我姐说：“炼功炼好的。”“炼的什么功？”我姐说：“法轮功。”我怀疑的说：“那么神奇？”我姐又说：“俺当天就见效。”

正月初九，这是我永远忘不了的一天，我决定看《转法轮》书，因为九六年丈夫的大姨就教给我盘腿。这次盘着腿看了半个小时的书。当我看到第二页第二段：“那不就是度人吗？度人哪，你就是真正的修炼了。”[1]我心里猛的一惊：度人、修炼？啊，这就是度人修炼哪？

我赶紧往下看，当看到书中讲：“人在常人社会中，你争我夺，尔虞我诈，为了个人的这点利益，去伤害别人，这些心都得放下。尤其我们今天在学功的人，这些心更得放下。”[1]看到这，我马上意识到，这就是我要找的。

在这之后，师父为我净化了身体。“七二零”后，我坚持在各种环境中证实大法。下面仅交流在做资料、揭露迫害方面的修炼体会。

意志坚韧、用心学技术

二零零四年，我们当地没有资料点，看到同修不能及时看到师父讲法，资料缺乏，我很想做资料，但是没有接触上能帮我们建立资料点的同修。十月份，在师父的精心安排下，外地同修找到当地同修，问能不能找到做资料的人，同修就找到了我。我很高兴的接受了。

我是个手拙的人。我和当地另一同修一起学电脑和打印知识，另一同修只学了开机关机，就不愿学了。我心想，我没有退路，同修等着、众生等着呢。我很用心，学的时候很明白，也做笔记，但一离开同修，就找不到路径，不知从哪开始，或者出现一点问题，不知如何处理。我学的很吃力，但就是不言放弃。

十多天后的一个晚上，几个协调同修和教技术的同修凑到一起，一个协调同修说，让教我技术的同修上别的地方去。我不知道具体情况，就以为教我的同修要走了，不教我了。我就坐在那一个劲的哭，协调同修叫我吃饭，我也不吃。协调同修吃完饭，问我：“你哭什么？”我哭的张不开嘴，说：“我还没学会呢，同修走了，我怎么办哪？”协调同修“扑哧”一下笑了，笑着对我说：“我以为你哭什么呢？原来是为这个呀。不要紧，同修还回来，他不教你我教你。”我一下停止哭了，只是心想：同修说的是真的吗？

我虽然很笨，我靠从法中修出的韧劲，从一个不会拿鼠标的人，到现在很顺利的装系统、刻录、打印，样样都会，包括维修打印机，装卫星天线。有一次，我嫌同修不认真，同修不高兴，就拿话刺激我说：“同修都说你不是个聪明人。”我说：“是啊。”我问同修：“我为什么能走到现在？”同修说：“用心呗。”

好多次，有一些电脑基础的同修要我教他们装系统，我教一遍，同修觉的难，就不学了。同修吃惊的问：“你怎么会这么多？你是怎么学会的？”我说：“一步一步记的。”同修更是惊讶的说：“你能记这么多呀。”我不是那种会举一反三、触类旁通的人，就是靠记。有时教完同修，同修总是问我这，问我那，我说：“我不会。”同修不相信，说我不教。其实，我是同修教我什么，我就学什么，一般不多问。别的同修总是好奇，有些是不用的软件，有些是用几种方法都能完成，同修教我一种，我就学一种，不会问别的，比较单纯。

我们几个同修一块学技术，有个同修是个教师，动手能力很强，也有一定基础，学完后，同修都问他，他就是不教，几个同修都和他有矛盾。我就赶着同修，让他教我，围着同修软磨硬蹭，不管同修表现出什么状态，我都不生气，直到他教会我，以后在技术上一直都得到他的帮助，很多东西是从他那学到的。

写文章中师父给我开启智慧

我初中未毕业，上学时，只学会了汉字、拼音、解词和造句，其它什么也没学会，上初中，写五百字的作文都写不出来。

二零零四年底，我开始学做资料，二零零五年初，有同修被迫害，同修让我揭露迫害，把稿件发给明慧网，我不会写，坐在电脑前，几乎用一天的时间写了几句话，发给明慧网，编辑部的同修修改后发表了。我从中看看同修是怎么修改的，以后就照着写。

二零零七年夏天，我听说一同修被迫害时，她母亲去看守所要人，我很感动，就去问同修的母亲。同修的母亲就告诉我当时的情况，我也看到同修母亲的艰难，就把它写出来，发往明慧网后，编辑部同修就给修改了，虽然篇幅不长，但是象一篇文章了。我就有点开窍了，以后再写揭露迫害的报道，就丰满些了，这样慢慢的就会写文章了。

二零零九年，我写了一篇心得交流文章，明慧网编辑稍作修改发表了，我信心大增，从那以后，我会写揭露迫害的报道了，就不是一条简单的消息，再后来，写交流文章也不费事了，有时也帮助同修写东西。

二零一五年，开始控告元凶江泽民，我自己没费事，写了一万多字的诉江状，还帮助同修写，写的同修都很满意，能把事实写清楚，又能把同修的心理表达出来。有时同修找我帮助写东西，我说，你是语文教师，还要找我帮助写东西。同修说，这不是常人的东西，所以，自己的水平不行。

在矛盾中向内找 踏踏实实修自己

我个性很强，很有主见。因为这样的性格，法学的又不够，又缺乏好的修炼环境，也就不会向内找，逐渐的和同修的矛盾越来越突出。

二零一二年，我在外地被中共人员绑架，回到当地后，去一同修家，在同修家又被绑架，虽然当天就出来，但是因为有矛盾，又被接连绑架，同修都害怕，不敢再接触我。同修不敢接触我能理解，我也会考虑同修的安全，知道我该怎么做。但是同修不是因为害怕不接触，而是被旧势力利用借着机会孤立我，背后到处说我的不足，甚至是造谣，告诉几乎是全市的同修不要接触我。为了同修的安全，这是无可厚非的，但同修的行为不是这样的。我心里愤愤不平，他们怎么这样，怎么帮助邪恶迫害同修哪？我越是愤愤不平，环境越来越差。恶人跟踪我，监控我，同修孤立我。我在心里跟师父诉苦：师父啊，我再不好，他们也不该这样对待我呀。我的心理压力太大了。我从法中知道，难大了，承受不住，人会走向反面。我该怎么办？师父的法告诉我：“执著太重迷方向”[2]。

有一天，我想我不管别人了，踏踏实实修自己。这样一想，我感觉轻松了。夜里我做了一个梦，前面有一座大山，无根的水（我自己形容的，因为看不到发源的地方）从大山顶往下淌，水有多深多宽，我不知道，湛蓝的水没有一点杂质。我感觉我在水的一边往上走，可感觉边上还是水。我突然看见一本金黄色的书顺着水往下流，我不顾一切的跑过去，一把把书捞起来，拿在手中，一看书皮写着《大圆满法》。我翻看着，心想我刚从水里捞上来，应该有水，可书从里到外没有一点水。醒来后，我知道踏踏实实修自己对了。

从这以后，我的心平和下来了，不再怨这个怨那个了，面对所有的人都保持一个祥和的心态。修炼也就是这么神奇，你要真的想修，师父就会帮你，原来膨胀膨胀的心，一下平复了。平复只是一种状态，过程中遇到问题，还需要我们怎么去认识，怎么去做到。

自从我的心放下之后，同修开始陆陆续续的来找我，同修都是到我的工作环境中去找我，因为我的工作是公共场合。有一次一个同修跟我说起自己的亲人同修，说完后，我很平和的说出同修的问题。同修感到很吃惊，觉的我说话的时候心态是那样的好，自己随着我的心态一下子变的舒坦了。还有在这之前不让我上她家去的一个同修，让别人捎信叫我去她家，我在想去还是不去时，同修费了很多周折找到我，问我怎么不上她家去。这样我突破这一关，又溶到同修中。

制作大法书过程中修炼心性

师父的诗词《洪吟四》出版了，同修都急着要。我有几年没做这些事了，突然间做大法书，大裁纸刀、大装订机、冷裱膜的都没有，就是一切条件都不具备，只是能打印。我一边打印着，一边开始购买这些工具，可我都忘记了，不知买的东西是什么型号的。找到了过去用的裁纸刀，已让别人用的也不好用了。我很着急，同修想帮忙也帮不上。此时我的做事心又起来了，一天天的过去，书还遥遥无期。

购置的工具到了，又不合适，返回去再发，又進来冷裱膜，另一个同修正好在我那，说：“不好不好，太薄了。”去提货的同修一听，开始一个劲的埋怨我。无论同修怎么说，我就是不说话了，因为我已承受到了极限，我如果一张嘴，就会爆发；谁跟我说话，我都不说话。说冷裱膜太薄了的那个同修笑我说：“从来没看见她这样。”

同修都走了，我的心开始翻江倒海：你懂你来做，我已经心里满满的了，有事不是互相理解，就知道指责，你会你来做。我自己知道不符合法，一遍一遍的告诉自己不能这样，思想就是停不下来。我想学法，根本静不下来。我开始炼第五套功法，炼到最后，静下来了，这时开始学法，学到夜里十二点开始发正念，正念发的特别好。三点四十手机响了，此时我正在做梦，梦中我看到小腹处有两行手指粗的肚皮上，有密密麻麻的小眼，很多白色的肉虫往外钻，我吓的用两只手直往下拨拉，感觉虫子还肉鼓鼓的。我知道是师父帮我把不好的东西清理出来了。

第二天，静下来时，我在想，昨天我为什么一张嘴就会发火？我张嘴想说什么？我一下意识到，我张嘴就是要辩解，辩解的目地就是证实自己对了。我明白了，是证实自己这颗心要发火，如果不想证实自己，别人说你错了，又有什么呢？这时我确实认识到师父说的没有偶然的事。其实我進的冷裱膜一点不错，是那个同修用的太厚了。此后好长一段时间，遇到什么事都能想到没有偶然的事，遇到事就找自己。

真心为别人好 救度有缘的警察

二零一二年，我被绑架，在那个特殊的环境下，我的手铐在铁椅子上，一个警察想摸我的手，我马上意识到这是我有色欲心，但是不管怎样，不允许任何生命对大法弟子犯罪。

我很平静的说：“兄弟，你知道什么罪大吗？”他说：“不知道。”我说：“有句话叫‘万恶淫为首’。”他知道我在说他。我就给他讲了这方面犯罪的报应，又告诉他，人与人之间是有缘份的，他很愿意听，我也讲了法轮功真相和“三退”真相。

他告诉我说，大法弟子劝他离开这个工作，他说：“我费很多事才有了这么份工作，离开这我上哪去呢？”我说：“不用，在哪都能做好人，在这个工作环境中，能干坏事一样也能干好事。比如，你听说要绑架谁，你能提前通知他更好，不能的话你可以消极怠工。”他听后说：“大姐，我明白了。”接着，他很严肃的跟我说：“大姐，我同意退党。”我说：“我为你高兴，神都为你高兴。”

第三天晚上，那个警察要走了，他跟我说：“大姐，我不能为你做什么，我希望你多保重。你明天将面对的是咱当地法轮功学员说的恶人之一，你一定要多保重。”说完，他心情沉重的走了。

后来又来了一个二十五岁的姑娘来看我，他们每四天就换人。这个姑娘和我缘份很大，每当我跟她说话，她从不急于回答，总是思考一番，然后点点头说：“你说的对。”但是，她和我并不多说话。我给她讲真相，她从不顶撞我，但是就是不退团队。

最后那天早上，一会儿，她就要走了，我们可能再也见不到了。我心里很难过，心想，我救不了你，太遗憾了。最后，我还是说了句：“退了吧。”她没说话。过了大概一分多钟后，她重重的点下头，我说不清她心里的感受，她对我说：“你知道刚才我为什么同意了？”我轻轻的摇了摇头说：“不知道。”她说：“我能感受到你是真心为我好。”我点了点头。

最后，再一次感恩师父对我的慈悲保护，谢谢师父！

注：
[1] 李洪志师父著作：《转法轮》
[2] 李洪志师父著作：《精進要旨二》〈心自明 〉

（明慧网第十四届中国大陆大法弟子修炼心得交流会）