在春夏秋冬、严寒酷暑、风风雨雨中一直努力做好三件事，用多种方式救度众生。是伟大的师尊帮我走过来了，闯过来了，冲过来了！衷心感恩师尊为我付出的一切、承受的一切、再造的一切。

一、学好大法

修炼大法二十多年，我学法、炼功坚持不懈。我用心学法，为了更好的理解法，领会法的内涵，我抄写十二遍《转法轮》，十六遍《论语》，十七遍新《论语》，《精進要旨》、《洪吟》、《洪吟二》、《洪吟三》、《洪吟四》，各抄写一遍。我现在每天至少学一讲《转法轮》，背诵十遍以上的《论语》和多篇《精進要旨》与《洪吟》。

学法、修心、向内找，不断的修去各种执著心，牢记我是修炼人，是主佛的弟子，同化大法真、善、忍，做好三件事，报答师恩。

无论逢年过节和周末休息日，我都一天不落的学法、炼功、发正念，五套功法一步到位。经常出去发真相资料、贴粘贴、挂条幅、挂展板、面对面讲真相等，心中时刻想着救人。自从师尊安排同步炼功以后，每天准时炼功。如有同步炼功、同步整点发正念偶尔落下的或没做好的都补上。我要紧跟师尊的正法進程和明慧的要求，做好自己应该做的一切，我现在基本上找回了修炼如初的最佳修炼状态。

二、重视发正念

二零一六年七月二十六日明慧网发表大法学会的文章《加强发正念》以来，我们三位大法弟子组成发正念小组，除了全球同步四个整点发正念之外，每天连续发正念三小时。服装整洁，双盘端坐，清理完自己后，单手立掌。在师尊的加持下，以纯净的心态发出强大的正念至两小时，再变大莲花掌手印发正念一小时。解体另外空间破坏大法的一切邪恶，用师尊赐予的无比强大的佛法神通、法器，将所有邪恶销毁并化成原始之气。

三、讲真相

在面对面讲真相时，会遇到各种各样的人：有愿意听大法真相支持大法弟子的；有听明白真相后三退的；有三退后要看大法书、听师尊讲法录音的；有抱着邪党不退的；也有乌烟瘴气连喊带骂的；还有用手机拨打“110”举报的。一开始遇到世人负面的反应，心里有点害怕或心理不平衡，有时还有争斗心。随着在做好三件事中逐渐的提高，现在不为之所动，心里很坦然，仍然笑呵呵的讲着真相，真心的希望她（他）能得救。大多数人都能很认真的听真相，选择三退保平安，还一再的说谢谢！谢谢！

有一次，在集市上我给一位卖猪肉的五十多岁的女士讲真相，给她讲法轮大法是高德大法，教人向善，无私无我，做最好的人。大法弟子是一群修炼真、善、忍的好人。她说：“你炼法轮功？跟我多说点，我爱听。”我告诉她，我就是大法弟子，一九九四年就开始炼了，这个功法特别好，修炼大法后不久，冠心病、脑血栓等十几种病全好了，心情开朗，走路一身轻，而且做事处处为别人着想。修炼大法是我们的信仰，有百利而无一害。中国宪法写着“信仰自由”，可是不但没让我们自由，还残酷的打压、迫害，非法抄家抓捕、关押、劳教、判刑、活摘数万的大法弟子的器官高价出售，太残忍了，这场迫害从古至今从来没有过的邪恶。天安门自焚是假的，电视上说法轮功怎么不好的全是假的，千万别相信邪恶的谎言，千万别上当。讲了贵州省平塘县掌布乡石头上天然形成的“中国共产党亡”是天要灭中共，加入过党、团、队的赶快退出来，抹掉兽的印记，牢记“法轮大法好”“真善忍好”，才有美好的未来，保命保平安，才能不给邪党当陪葬。还讲了法轮大法在全世界弘传了一百多个国家和地区，荣获三千多项褒奖和支持议案及信函。很多专家、学者、教授、博士都在修大法。她还问我很多问题，我都给她认真细致的解答了。她很满意，同意做三退。她说：“法轮大法真好，谢谢！下次来给我带点书，我有文化，我愿意看书。”一个周日我给她送去三本不同的明慧期刊，她很高兴，很小心的放好。她又说：“我还没吃饭呢，你咋不给我带点饭来？”我笑了，马上给她买了三个酥饼，每周我都给她送新的期刊，一个月后她要看大法书，我把《转法轮》手抄本校对后送给她，并放个真相书签，写个条告诉她要珍惜大法、敬师敬法，看书之前洗手，不要乱勾乱画，看完放高处干净的地方。我还告诉她：想看就留着看，不想看了就还给我，她很高兴的答应了。至今一年多了她还在看，还说看着看着就不想抽烟了，有的地方都能背下来了，法轮功太好了，有时间她也炼功，还要了我的电话号。我每次见到她都热情的打招呼，众生得法后的喜悦真让我欣慰。

还有一次我等公交车，有一男一女两个人也在等车。我给那位男士讲真相，劝三退。我从江泽民政治流氓集团开始打压法轮功，看守所、监狱、劳教所对大法弟子酷刑迫害，活摘大法弟子器官高价出售牟取暴利，讲到天安门自焚伪案；从高层贪官讲到石头说话：“中国共产党亡”。是天要灭中共。入过党、团、队的赶紧退出来保命保平安，记住“法轮大法好”、“真、善、忍好”。远离灾难，未来幸福美好。那位男士说：“党、团、队我都入过，我退！”。他一连喊了三遍“法轮大法就是好！”旁边在听的女士也退了，原来他俩是一家的，这时他们等的车来了，都挥手和我再见高高兴兴的走了。

四、形成整体

在邪恶疯狂打压法轮大法前一个多月就取消了集体学法、炼功点，一九九九年六月份，在师尊的呵护中，在丈夫和孩子们的支持下我家就是学法点了，最多七人，至少四人。我们集体学法、集体炼功，后来我们又集体发正念。二零零零年我们陆陆续续的走上北京天安门证实大法，“法轮大法好”的横幅高高举过头顶，用全身的力气喊出了肺腑之言：“法轮大法好！”、“法轮大法是正法！”、“还我师父清白！”、“还大法清白！”。我们学法小组人人以法为师，做好三件事，互相交流，互相帮助，在大法中共同提高，共同精進，一直走到了今天。

我是得法早的老弟子，在邪恶的高压迫害下，我应该带动同修走出来反迫害，维护法，证实大法好。一九九九年九月份，我们就开始用钢笔写“法轮大法好”“法轮大法是正法”的小粘贴，贴到商场、市场等人多的地方。后来用彩色纸、彩笔写，越做越好，越写越大，四寸宽一尺多长的条幅到处都贴：楼道里、学校内外、小区内外、墙上、门上、电线杆上等处，只要人能看见的地方都贴，参与的同修越来越多。有一次法院非法庭审大法弟子，法院内外到处都是大法真相条幅和粘贴。最后发展到往树上挂条幅。我们小组起早炼功，上午学法，下午做条幅，晚上出去挂，那时天天出去，多至上百条，两、三里路大道两旁的树上一片金黄，大大的震慑了邪恶，彰显了大法的威力势不可挡！大法弟子的坚忍不屈。条幅也越做越大：一米、两米、三米，最长的九米，有能力做条幅的同修都行动起来了。

十八年来，我们的条幅挂在了树上、房上、二十三层的高楼上、井架上、贴在北京大商场门前的短墙上、还挂在北京八达岭长城的最高处烽火台外墙上，“法轮大法好”高高飘扬，非常壮观。到处都是“法轮大法好”、“真善忍好”、“法轮大法是正法”，无论中共邪党对大法弟子怎样残酷迫害、疯狂打压，也丝毫阻挡不了我们的信仰和修炼法轮大法坚修到底的决心，反而把我们锻炼的更加理智、坚强、成熟。

修炼走到最后了，虽然邪恶还在迫害，有的众生还没有得救，我还有人心没去，有的事还没有做完。我要争分夺秒的跑步去做，别留下遗憾。伟大的师尊至高无上！紧跟正法進程，继续做好三件事，向内修、向内找，完完全全的同化大法，珍惜最后修炼的机缘，为了所有的众生都得救，我一定修成！一定圆满随师还！