尊敬的师父好！
同修们好！

二十多年前我从马来西亚来到英国，目前在剑桥做超市生意。今天我给大家汇报我修炼法轮功走过的曲折路程。

二零零一年我在一家外卖店当老板，我有几个同事是炼法轮功的，在我眼里，炼法轮功的人都挺善良的，很容易相处。

那时我虽然才三十多岁，但由于拼命干事业挣钱，结果把身体搞的很糟，我长期背痛，还有有严重的失眠，整夜睡不着，痔疮便血，还有高血压，我就去看中医。那位中医大夫也是个法轮功学员。我每两周去一次，做针灸，还得喝中药。我很烦吃药，后来我就问大夫，有没有不吃药就能让我病好的办法，她说，那就只有法轮功了。

于是我开始跟着医生学炼法轮功，也开始读《转法轮》，那时是二零零七年。随着我不断学法，不断炼功，我的病情也逐渐好转起来，不过那时我心里还是有些困惑，带修不修的，集体活动我也去参加，也慢慢明白了，为什么有些学员会得病死去，有些得了癌症却能治好，关键看他们对大法的态度。

以前我是个脾气很暴躁、动不动就骂人的老板，修炼法轮功后，我的脾气变好了，遇事能克制自己，身体也康复了，感受到“无病一身轻”的美好，当时我以为自己什么病都好了。

等到了二零一五年夏天，考验来了。我发现自己体重不断下降，我们家是有糖尿病家族史的，我在马来西亚的姐姐经常在电话里提醒我要多加小心，看到体重下降就得赶快看医生，开始我不以为然，我就多发正念，多炼功。我在超市工作，每天接触很多华人顾客，我们都成了朋友，他们一见我这样，都来劝我赶紧去医院。

每次我通过和同修交流、学法、炼功、发正念，感觉好一些，但马上就有人来提醒我赶快去医院，结果我的怕心出来了。我以前性格上就比较胆小，听别人这样说，我就害怕了，回家学法炼功后，心里放下一些，但第二天上班，又有人跑来对我说，你这么瘦，早上口渴，晚上跑厕所，这就是严重的糖尿病！结果我又害怕了，就这样起起伏伏，一直拖到了二零一五年十一月。

那天是周日。剑桥学员约好到我家集体学法，大家帮我发正念。我那时已经一、两个月吃不下东西了，人很瘦，体重降低了十五公斤。记的那天我坐在沙发上，等到了下午三点，我突然晕倒了。我夫人赶紧叫救护车，同修也赶来了。

等我醒过来，医生告诉我，我得了严重的一型糖尿病，得长期注射胰岛素。医生说，一般人的血糖浓度是五至七， 超过十五就得长期吃药，超过二十就得天天打针注射胰岛素，我当时的血糖是四十五，医生说，再晚十分钟，我就没命了。

那时我的胃液PH已经超过七，医生说是不可以活的，但我却活过来了，我住院到第五天就出院了，一出院我就开车、干活，医生说，这是个奇迹，一般象这种情况的病人，得在床上至少要躺三至四个月，才能恢复体力，才能开车，我五天就开车回家了，医生说你是个奇迹。我太太也说我是个奇迹，我的命是师父救回来的，感谢师父，感谢大法！

刚回家的时候，我按照医生的吩咐，每天注射胰岛素，每天打针四次，早饭前，午饭前，晚饭前，睡觉前还要打一针。我心里很烦，我就向外找，我甚至幻想，美国研究的那个药能快点研发出来，让我不用天天挨四针。

那时，我完全变回了常人，我很害怕，也很消极，我害怕一辈子这样打针下去，自己也太没用了，我甚至有一天还冒出一个念头，自行了断，一了百了。但我知道不能这样，我的孩子还很小，一家人靠我生活，我的心情非常苦闷。

那时同修不断来找我交流，通过学法我也慢慢意识到，什么叫向内找，什么叫实修，我这才发现自己有那么多的不足，离法的要求相差太远。那时我每天炼完一套动功，一套静功，至少学一讲法，还要发正念。慢慢我的身体在恢复，我也开始逐渐减少注射剂量。那时师父也点化我。有一天我打针时很痛，腿上都溢出血了，我还在拼命要打。后来我悟到，是师父在点化我，不用打了，不需要了，我就停药了。结果，停药后，我的血糖比打针时还好。

师父讲了：“净化身体只局限在真正来学功的人，真正来学法的人。我们强调一点：你放不下那个心，你放不下那个病，我们什么都做不了，对你无能为力。”[1]

那时我已经修炼八、九年了，我时常问自己，怎么这一关还没过去？一天我读到《转法轮》中说：“有的人练功练了二十多年了没出功能，别人刚练就出了功能，”[1]

我突然悟到，是因为我没有实修，才导致这样的结果！因为我没有实修，没有真正从内在、从思想深处，从生命本源上改变自己，以前我每次学法炼功，就好像自己定了一个时间表，任务表，是给师父一个交代，而没有真正去理解这个法，去真正体会这个法。

现在学法，我不光是在读了，而是把自己放在法上去对照，去提高，把不好的东西给去掉。就像师父说的：“一个瓶子里装满了脏东西，把它的盖拧的很紧，扔到水里，它也要一沉到底。你把里面的脏东西倒出去，倒的越多，它会浮起来越高；完全倒出去，它就完全浮上来了。”[1]

师父还说：“我们在修炼过程中，就是要去掉人身上存在的各种不好的东西，才能使你升华上来，这个宇宙的特性就起这样一种作用。”[1]

我认识到，我没有做到实修，就是我没有把那些脏东西倒出去，我得改掉我那些不好的习惯，我得在法上提高。我对人应该善，要时刻按照真善忍来修炼。我现在明白了，我必须实实在在修自己，把所有脏东西去掉，我才能升华上来。

一点体会，请大家指正。谢谢师父！谢谢同修！

注：
[1] 李洪志师父著作：《转法轮》

(二零一六年英国法轮大法修炼心得交流会发言稿)