我在修炼前身体不好，睡眠很差，半夜两三点钟睡不着觉，早上起床全身酸软乏力，就像经过高强度的体力劳动，修炼后我沾着枕头没两分钟就睡着了，醒来后也没有那种特别疲惫的感觉；我不到十岁开始经常胃痛，所以平时很注意饮食，没有特殊情况，从不吃冷饭、喝凉水，夏天也不敢吃冰的。

修炼以后只要能填饱肚子、能解渴，我什么都能够吃。我以前皮肤不好，依赖护肤品，开销也比较大；修炼后，皮肤慢慢好起来了。我亲身感受到了大法祛病健身的奇佳效果。

我从小就跟着家人信神佛，知道人不能做坏事，坏事做多了会下地狱，但随着年龄的增长，看多了世间的尔虞我诈，我学会了保护自己，这颗心还特别强。自从修炼法轮功后，我渐渐放下私心，学着做一个道德高尚的好人，一步步走在返本归真的路上。

读大学时，每到考试都舞弊成风。虽然我知道不对，但面对考试的压力和奖学金的诱惑，我还是控制不住自己，常以别人作弊我不作弊会吃亏为理由，使自己逃过良心的谴责。就这样挨了两年，直到我学了法轮大法，看了《转法轮》这本书，我才真正明白人为什么不能做坏事，为什么要行善，从那以后我再也没做过弊。这事让我身边知道我修炼的同学很佩服。

工作后，因为我好说话，同事都愿意找我帮忙代班（夜班的前几个小时），我也经常无条件帮忙。一次，我给同事W代班，他在知道我没吃晚饭的情况下，八点多才回来接班。快到单位门口时，他给我打了个电话，问我吃饭没有。我当时心里想：我给你代班，不能走开，当然没有吃饭啦。都快到门口了才给我打电话，那给我带饭也来不及呀，心里有点生气，但转念一想，自己是修炼人怎么能怨别人，把别人往坏处想呢，兴许他有什么事情耽误了吧。很快，他到了，我平静的说：来啦，那我回去啦，然后心平气和的离开了。

前段时间，同事W因和另一位同事X相处的不愉快而迁怒于我，我感觉很委屈，心想平日里我待你那么好，你值夜班有事，我都会无条件帮，你就这样回报我。那两天，W对我的态度时常在我的脑海里浮现，压也压不住，让我心里很难受。直到第三天早上，我突然想到：我为什么这么难过？也许是我自己有问题。我开始找自己，发现了很多不好的心：为自己无辜被迁怒感到委屈的心，怨恨W待我不好的心，觉得自己付出应该得到回报的求回报的心，还有以自我为中心认为谁都应该对自己好的心。当我发现这些不好的心之后，吓了一跳，我用大法的法理归正自己，无条件为别人好，心里就舒坦多了。当天下午，W专门问我：这两天有没有什么想法？我说：没什么想法，每个人都会有不高兴的时候，都是可以理解的，我是炼功人不会放在心上的。W惊讶的说：可以啊，你一个小孩，还能有这样的想法。

去年，我在读研究生，因我依法起诉了江泽民，被户口所在地的“六一零”、国保人员骚扰，他们给学校施压，用开除学籍威胁我和我的家人，逼我放弃修炼。学校和医院领导曾多次找我谈话，逼我放弃信仰。每次谈话我都理性、平和的给他们讲述法轮功被迫害的真相，以及我在修炼中的受益情况，他们听后很震惊，表示真心想帮我，希望我能暂时低头。他们让我表面上假装放弃，平时照常修炼，说不干涉我私下修炼。但我是修炼人，不能说假话，不管他们如何逼我，我始终用很肯定的语气告诉他们：我不可能放弃修炼法轮大法。他们好几次都说被我的坚定震撼到了。尤其是某科长，在最后一次和我握手道别时，他感叹道：你真的让我太震撼了！你太坚定了！然而，我还是没有做好，没能讲清真相，使得自己被非法退学（没有退学手续），也让参与其中的人犯了罪。

在修炼两年多的路上，我有时候做得好，有时候勉强可以，有时候做得很差，我知道自己还有差距。我一定要努力修炼，同化真、善、忍，把法轮大法的美好展现给世人，让更多的世人能够明白法轮大法是正法，从而正念对待大法，拥有美好的未来。