一、怨恨是双刃剑，刺伤别人的同时，也伤害了自己

《解体党文化》说：“在中共的宣传中，“咬住仇，咬住恨，嚼碎仇恨强咽下，仇恨入心要发芽”，类似的歌词充斥中国。仇恨是共产主义的动力之一，也是一种更为重要的共产主义情感，仇恨的反复灌输成为中共各种群众运动的动力所在。人类普世的同情、关爱、善良等等，因此成为共产主义天然的敌人，必须加以铲除。”

人生旅途中会遇到风和日丽，也会遇到疾风暴雨，以怎样的心情看待这一切？不同的处事理念，自然会有不同的结果，如果把自己的心锁在“牢笼”之中，愁眉紧锁，甚至苦大仇深，以暴制暴，以牙还牙，就会失去幸福、快乐。当别人善待我们时，我们会回报以善与微笑，当别人伤害我们，甚至曾经危及到我们的生命安全时，还能原谅他，那得需要怎样的博大胸怀与气量？

一位女同修在文章中写道：她被几个警察打的昏死过去，醒来后，心里就是想着让警察得救，觉得他们可怜，还是慈悲的给他们讲真相，最后这些警察不但退了党，还万分感谢同修。当那些刚打过她的警察问她恨他们吗？她回答说不恨，因为他们才是最可怜的生命。多么朴实的同修，以德报怨，善化他人，这就是修炼人无私无畏的博大的胸怀。心底无私天地宽。宽容是一种智慧，是道义坚守中的包容，是对他人的关爱和负责，这是作为一个修炼者所需具备的品质！

不幸与痛苦教会我们遗忘，教会我们怀着一颗感恩的心，更加的去善待别人，感激伤害我们的人。尤其是遇到屈辱、怨恨、甚至打骂时，学会冷静、宽容、无怨无恨，在剜心透骨中了却人心。是他们让我们更加成熟、历练、豁达、超脱。从而才让我们更加的尊重生命，珍惜友谊，珍惜未来，珍惜缘份。修炼后我知道，所有的不幸与痛苦，是要把你锤炼成更有智慧和爱心、更有胆识和担当、更有魄力的人……

曾经深刻伤害我的那些人，我虽然总是嘴上说不怨恨他们了，可是往事经常象放电影一样在眼前过，证明我并没有完全放下。一次师父给我展现了和这些人在历史上的恩怨。并让我看见，这一世他们给我造成巨大伤害时，她们给我的是一颗颗璀璨的钻石，是慈悲的师父让我在痛苦过关中，提高了心性，化解了恩怨。写到这，泪水忍不住的流淌，为了让弟子们提高，师父为弟子们所做的、所付出的真是太多太多……

二、怨恨心不去干扰救度众生

我们的怨恨、恶念等党文化思维，在救人过程中也表现出来，起到负面作用。经常有同修说，不干胶贴上也没用，一会就让人揭掉；还有的说谁揭就让谁手疼；有的说谁揭就让谁遭恶报。明慧网报道了很多的因撕毁大法真相资料遭恶报的案例，有很多是因为我们自身没做好，使得众生对大法犯罪而遭恶报，我们有责任啊！而且我们发出的不是善念，是恶念。因为我们动一念是有能量的，是可以制约常人的。

如果我们都发出这样的一念：资料是救人的法器，只许看不许撕毁，谁看谁相信，谁看谁得福报，谁得救度。加持真相资料传遍千家万户，绝不许任何不明真相的人毁坏大法资源，更不许构陷大法弟子。往往资料的救人效果就会水到渠成。因为一切都是师父的有序安排，我们只是动动嘴跑跑腿，如果我们自己修不好，师尊安排的众生得救的机会就白白浪费了。抛弃党文化思维，换一种思维方式，救度众生的效果也会不一样。

一个五、六岁的小弟子，和妈妈一起出去散发资料，每到一家门口他就抢着往门上挂。后来他妈妈就问他为啥不让妈妈挂，总是你抢着挂，小弟子说：因为我挂出的资料金光闪闪，有缘人拿到后，打出的串串法轮瞬间就解体妨碍他们得救的生命，众生就得救了，还不会毁坏大法资源，他们就不会造业，你们挂的就不行。原来如此，怪不得另外空间每次正邪大战，师父总是带着那么多小弟子参与除恶。别看小弟子年龄小，功力可是不会受影响的，因为他们纯净没有那么多的人心，救人效果就好，所以我们每个修炼者提高自身境界，修去人心，同化“真、善、忍”至关重要，否则修不好自己，不但浪费了大法资源，也干扰众生得救。

三、看同修的闪光点，用善念感化包容一切

师父说：“你们知道什么是坏人、好人吗？你心里装的是恨、是恶，大家想想这是什么生命？会表现在行为上，甚至于表现在面像上，人瞅你都是恶的。”[1]

老年同修平阿姨，遇到了一些麻烦，过关中想去女学员M家住一段时间，但是却遭到M的拒绝，平阿姨赌气就说不修了。于是M就当着许多同修的面，数落平阿姨的不是，这种发泄性的指责埋怨，间隔着整体，散发出黑黑的物质，大家都相互传，议论纷纷，当地同修中差不多都知道这事。

多年来灌输的党文化，让我们漠视生命，窝里斗，没有了对生命最起码的尊重，哪来的关怀与爱护，我们的慈悲又表现在哪里？如果平阿姨真的因为同修间的恩怨不修了，那么她和她代表的星体都会被销毁。这个时候我们是应该正念加持难中的同修，还是该说那些恶毒的话呢？

师父说：“末劫神会来　救度解前缘”[2]。其实她们曾经是一对母女，师父利用她们之间的矛盾，来化解她们历史上的恩怨，想让她们在过心性关中转化业力，提高层次。也想让所有参与的同修，都在法上提高上来。每天发生的事都与我们的修炼提高有关。凡是听了M的话没有排斥，或者有同感的，都没实修自己，都在强烈的向外看，即便去看望她，回来后还是议论个没完，这时瞬间就有一群鸭嘴怪兽，進入听者空间，这些东西还能无限分体，而且不修口就是在造业。这时师父点化我：“总是不修口，喜欢传小道消息，背后议论人，搬弄是非的学员，业力堆积多了，关大了过不去就会掉层次，这是不实修自己造成的，人为的制造了魔难！”

师父说：“业力是由于本人今世或前世的过错而产生的，比如杀过生，欺负过谁，争夺过谁的利益，背后议论过谁，对谁不友好等等，都会产生业力。”[3]

师父说：“有的人哪总是强调：啊，那个人为什么总是这样态度不好？他怎么对谁都这样？也有人说：大家对他都有想法。要叫我这个师父说呀，大家都错了。你们都没有愿听好话的心了，你们都能做到骂不动心了的时候，你看他还能不能这样做了？正因为你们都有这样的心，才会有冲击你们心的因素；也正因为你们起了这样的心，你们才反感；你们都有这样的心，你们才形成大家都反感冲击了你们心的人。你们都能够在强烈的语言冲击下心态平稳，根本就不动心，你看看还有没有这样的因素存在了？”[4]

我曾看望她三次，每次都买很多鸡、鸭、香肠、糕点，有一次烤鸡还热乎乎的，我只是想让她感受到来自大法弟子的关心和温暖。我把大法书又给她请回去了。人都有明白的那面，她说再也不去学法小组了，她说大家都知道了，都议论她，我说在家一样能修。她是有人心，可是妨碍她往回走的，却正是我们的不善啊！因为半年不学法了，乱七八糟的东西就充斥了空间，状态不好是暂时的，大家都在议论她，她的心情怎么会好？我一直给她发正念。写文章时，师父点化我：“没事的，有师父管着呢，不用担心。”这时我看见平阿姨对我说：“我现在很好，开始学法炼功了，过段时间，一定会出去救人的。”我坚信，只要多学法，师父和大法的力量无所不能。平阿姨的状态一定会一天天的好起来的！

愿我们都珍惜修炼机缘，善待同修！宽容别人，就没有怨恨；无私为他，就没有间隔；放下自我，就没有矛盾。怨恨是双刃剑，刺痛别人的同时，也伤害了自己！

师父说：“当你遇到劫难的时候，那慈悲心会帮助你度过难关”[3]师父告诉我们：“所以不管你们在任何环境下、任何情况下遇到矛盾的时候，都要抱着一颗善良的心、慈悲的心对待一切问题。你要不能爱你的敌人，你就圆满不了。（鼓掌）那为什么平常的一个人惹你生气的时候你不能原谅他呢？！反而还和他象常人一样的争辩、争斗呢？学员与学员之间不也是一样吗？”[5]

摘录明慧网小诗一首，与同修共勉：

四、真修实修，扩大内心容量

我们看看别的同修是怎么做的。明慧网有一篇文章，是说一男同修，被几个学法小组排斥，最后又去了一家学法小组，但是没几天大家都非常反感他。他大声砸门，随便翻人家东西，不管不顾，不理智，在人家随便吃东西，学法时声音怪怪的等等。但是这次大家并没有赶他走，也没有埋怨指责，而是所有人都向内找，找到了很多的人心。虽然谁也没找男同修交流，但是男同修再来学法时和过去却判若两人。

师父讲过“相由心生”[6]的法，同修就是我们的一面镜子，看见同修不理智、看见同修怕、看见同修撒谎、看见同修发脾气……就先找自己，真的一切都会改变啊！按照师父的要求做准没错。

北宋文学家，范仲淹的儿子范纯仁教导自己的子弟说：“人虽至愚，责人则明，虽有聪明，恕己则昏，常以责人之心责己，恕己之心恕人，不患不到圣贤地位。”是说哪怕是再愚蠢的人，对别人提出批评却很在行，哪怕是再精明的人宽恕自己的过错却很糊涂。常以要求别人的心来要求自己，以宽恕自己的心来对待别人，不患达不到圣贤地位。还说“唯简可以助廉，唯恕可以成德。”意思只有节俭才可以培养廉洁，惟有宽恕别人，才可以成就大德之士。

我阿姨修的很好，这些年，晚上十二点之前从来不睡，晚上学习师父的各地讲法，她和我母亲一样都是早晚各炼一遍功，为避免犯困就喝浓茶。师父总是鼓励她，刚背下《论语》，眼镜就摘了。学法时，经常看见师父给她展现钻石、黄金和珠宝。最近看见一大片杏树，上面结满了成熟饱满的果实。我说是师父在鼓励你，果实代表着果位，丰收在即，要更加努力啊！

阿姨却总是因为党文化，以及对家人的怨恨过不去关。她儿子（常人）和她要钱买单位的原始股票，她给了三十万，又给儿子买楼花了七十五万，这时儿媳妇又要五万块钱装修。这时她动心了，觉得真是得寸進尺，你们天天在我这吃喝，自己挣的钱装修满够，还没完了。我的老本都花你们身上了还不行？满腹牢骚。还有一次没守住心性，觉得对不起师父，错过了一次提高的好机会，后悔的直哭，这是真修弟子，自己知道着急，看到自己的不足，自己努力的在这方面下苦功夫，知道上進。师父点化她要忍要舍，她悟到还要继续扩大心的容量，彻底修去争斗与怨恨心，就这样与儿媳多年的恩怨也化解了。

两广总督林则徐曾经说过：“海纳百川有容乃大，壁立千仞无欲则刚。”作为修炼人，加大内心的容量，才能提高心性与层次。

五、共同提高

佛家有这样一则修炼故事。一个小和尚冒雨来到一富户家化缘，并请求留宿一夜，那家主人却不让其入住，于是这小和尚就在富户的屋檐下，忍饥挨冻了一宿。清早管家开门，看见了已经湿透了冻的发抖的小和尚，小和尚问了这家主人的姓名就离去了。多年后，小和尚成为庙里的住持，这家富户的小妾去庙里祭拜。一進大殿，就看见柱子上赫然刻着他家主人的名字，很是好奇，于是就问一个和尚缘由。和尚说：“我家住持因为你家主人曾不肯施舍僧人，才记下了名字。”小妾怒道：“你家住持竟然如此小气。”和尚道：“非也，我家住持觉得不给僧人饭食，必是有溯世恶缘未了，就记下你家主人名字，以便每日念佛诵经，祈祷你们一家平安吉祥，以化解恶缘。”听罢那小妾感动不已，于是急返家告诉主人。那主人听后悔恨不已，亲自来到庙里祷告上香答谢住持，并答应以后庙里所有的香火，众僧的衣食他家全都包了。正是善可以化解怨緣，冤冤相报何时了？

子贡问孔子：“有没有一个字可以作为终生奉行的原则呢？”孔子说：“那大概就是“恕”吧。”就是宽容的意思，古人注重修身，时时关注省查自己，并且能用宽容的心，涵容他人过失，不仅自己的德可以增长，也能够感化善化他人。颜回也说过类似的话：“人善我，我亦善之，人不善我，我亦善之。”

古人说：所谓善人，人皆敬之，天道佑之，福禄随之，众邪远之，神灵护之，所做必成。所谓正人君子，人们都尊敬他，神灵都保护他，福寿利禄属于他，邪灵都不敢靠近他，具有这样品德操守的人，时时处处能够及时反省自己的过失，善化他人，摒弃恶念。那么做什么事都有如神助，仁者无敌，所做之事就一定能够成功！大法弟子也是一样，只有我们同化真、善、忍，三件事才会事半功倍！

让我们都能够怀着感恩的心，相互敞开心扉，真诚面对，理解宽容，善念感化他人，才是真正的厚德之人，君子的风范。

在困苦中、魔难中才知道同修间圣缘的珍贵，那种相互扶持、不离不弃的精神，那种胜似亲人的温暖与关爱，是令人感动的！放下自我，就会有更多的包容，意见和分歧自会化解，矛盾与怨恨会悄然消失。真心的希望所有的同修们，都能在法中快点提高上来，解体间隔，修心向善，稳定的做好三件事。

注：
[1] 李洪志师父经文：《二零一四年旧金山法会讲法》
[2] 李洪志师父诗词：《洪吟三》〈机缘一瞬间〉
[3] 李洪志师父著作：《法轮功》〈第三章　修炼心性〉
[4] 李洪志师父著作：《各地讲法四》〈二零零四年芝加哥法会讲法〉
[5] 李洪志师父著作：《澳大利亚法会讲法》
[6] 李洪志师父著作：《各地讲法十》〈在大纪元会议上讲法〉