尊敬的师父好！
各位同修好！

我是一九九七年在美国开始修炼法轮大法的弟子。今天和大家分享给身边的亲人讲真相的修炼体会。

我和父亲系统介绍法轮功是在一九九九年迫害刚刚开始时，他也是那个时候才知道大法的。他和我母亲都很相信科学，对气功等现象有许多怀疑。我给父母读了《转法轮》里“气功与体育”那一节，他们听明白了，并说，“原来体育锻炼是消耗身体，气功则是储存身体能量。”那天晚上我给他们讲了我的修炼体会，我为什么修炼等。他们虽然提出疑问，也表示理解。我们一直聊到半夜，这是记忆中我和父母第一次这么深入的交心。

父亲那时在台湾和大陆工作，每次回美国都要和我谈法轮功。一次，他执意要我陪他坐车去纽约办事，坐车来回十个小时的路上，我给他听师父讲法录音。他很认真的听。我这才明白他为什么大老远的跑回来办一些无关紧要的事，原来是来听法的。没听完的部份，他在回中国的飞机上继续听。我也给了他《转法轮》书带回去看。

随着迫害的加剧，父亲的态度慢慢从理解变成担忧，对我修炼表示担心。有一次他回来探亲，我给他看放光明的真相片，看到迫害惨烈的地方，他落泪了。看完后他对我说：我看到法轮功学员被迫害，心里很不好受。后来父亲的态度慢慢从担忧发展到反对，给我写长信反对我修炼。那时我辞去常人工作搬到纽约来全职做新唐人，父亲不理解，认为我是在搞政治，他认为修炼并没有给我带来什么好处，他许多朋友的孩子能力不如我，但生活的都比我好。他认为我为了信仰，放弃了工作、房子、家庭、金钱，变得一无所有。老人心里有落差。

我也给父亲写信，告诉他我的想法。但是我们谁也说不服谁。后来一提起我修炼这个话题我俩就会不欢而散，我心性把握不好时，他急了还会说几句对大法不敬的话。我不知道该如何跟他讲真相。但是不管怎么不愉快，每次见面他必定要和我谈这个话题。我说两句我的想法他不同意，也不听。后来我就不说话了，只是默默的听他劝说我。

有一次，我做了个梦。梦里我看见父亲躺在一个棺材里，我在门外走来走去。这时来了一群小鬼，要来取父亲的命。但是看见我在那里就不敢靠近，然后它们就走了。醒来后我知道是点化我父亲的状况很危险，只有我能救他。醒来后我不知道该如何救他，但是我发了一念：我不放弃他！

我那时的修炼状态是每天忙于做事，碰到触及心灵的事向内找也很表面。向内找也只是为了自己过关不太难受，敷衍，而不是扎扎实实的在修炼中提高，真正找出自己的问题。现在回想起来，那时真是浪费了许多修炼提高的机会。后来在新唐人碰到的难题愈来愈多，直到自己承受不住，离开了。

在离开新唐人后我又忙于其它项目，还是很忙。有一天，我做了一个梦，梦里我养了一群可爱的小动物，我每天忙進忙出，忘了给它们喂食。我看见它们饿的愈来愈瘦，可我还是无动于衷的忙我的事，认为它们不会有问题的。有一天我看见它们都趴在地上饿的奄奄一息了，我的心被触动了，难过极了，冲出家门去给它们买食物，没有找到任何的动物食品，我冲去超市买牛奶，希望牛奶能救活它们。醒来后，梦里的那种内疚、悔恨深深的触动我了。我悟到那群小动物就是我身边的亲人，他们期待的食物就是真相，而我只顾自己忙，完全忘了他们。

离开新唐人后，父亲刚好回来探亲。当时我很想去学习礼仪方面的课程，他很支持我从事自己的事业，给了我一笔钱让我去学习。

修炼的路不会因为环境的改变而改变。离开新唐人后，我遇到许多触及心灵的事情，躲也躲不过去。别无他路，我开始一点一点的修自己，主要是从心性上扎扎实实的提高。如果说消病业是身体上的承受，那么去执著心就是一个心里承受的过程。比如，要去争斗心时，争斗心给推到表面要消去的时候，心里想争斗的感受是非常强烈的，挥不掉，压不下去。控制不住你就会被它带动，那样你非但没有消灭它，还加强了它。要想去掉它，必须主意识非常清楚的排斥它，消灭它，分清它不是自己，在强烈的正念作用下，它会很快消灭掉。但是这个过程，心理上的承受和精神上的压力是很大的。因为执著心在另外空间是一座大山，要去干净，是要吃苦的，也需要一个过程。常常是花几天时间努力消灭掉一个执著心后，很快又会上来一个执著心要去，而中间师父会让我短暂的感受没有那个执著心的美好状态。这个状态虽然短暂，但是莫大的鼓励了我，使得我有勇气去消灭下一个执著心。有那么几个月的时间，我几乎每天都在这样不停的去执著心。除了工作时间之外，其它所有的时间，包括走路、吃饭，每时每刻都在磨炼着。那段时间里，我学会了怎么修自己，明白了什么是修炼。

那段时间之后，我的修炼有了起色，父亲的改变就是从我修炼提高开始的。父亲又来美国探亲，他要我带他去店里买个iPad，那时iPad刚刚出来还比较新鲜。结帐的时候，我拿出信用卡执意要付钱。父亲很吃惊的看着我，在他眼里，我辞职后一直没有稳定的收入，经济状况不好，他从来都不会让我破费给他买东西。我诚恳的说：我在明慧网上看到一篇文章提到“百善孝为先”，我是一个修真、善、忍的人，修善必须要先做到孝。这方面我以前做的不好，您为了支持我的事业，出钱给我去学习礼仪。虽然我赚到的钱还不多，但是我首先要用自己赚来的钱来孝敬您。这个iPad我一定要买给您！

父亲听完后很感动，就让我买下了这个iPad送他。虽然是件小事，但一下子把我和父亲之间的距离拉近了。父亲拿着这个iPad骄傲的告诉他的朋友们，他来美国，女儿送了个iPad给他。虽然那时父亲反对我在新唐人长期做义工，但是他对新唐人还是很关心的，几乎每天都要看新唐人。

几天后，我安排了一个比较会从政治角度讲真相的同修和父亲吃午饭讲真相。这位同修一一解开了父亲很多疑问。后来父亲又接触了好几位同修，有各个年龄层的，他得出的结论是：法轮功学员个个都是好人，而且都是非常聪明，有头脑的人，不像共产党宣传的那样。父亲了解了新唐人的情况后说：新唐人的条件虽然艰苦，但是每个人都充满活力和干劲。这给他留下了很深的印象。

那一次的经历彻底的改变了父亲对大法的态度。他每天早上看新唐人播出的《九评》，自己还主动将《九评》带回国。父亲是非常愉快的回去的，他觉得他的女儿修炼大法变得很孝顺了，修炼大法很好。

过了一些时候，父亲又回来了，那时我已经从新回到新唐人上班了。一次，父亲当着几位同修的面谢谢我，他谢谢我多年来的努力，对他不放弃，让他明白了真相。我万万没有想到一个曾经反对我修炼，反对我参与新唐人的父亲现在有这样的变化。那以后，他在我家里看了师父的讲法录像，和我一起炼功。再后来，父亲有幸见到了师父，就这样他慢慢的走入了修炼。

回想这个过程，好像是水到渠成，一切都发生的很自然。但是，父亲真的变了。这种变化是因为我修炼中真的提高了。我的心变了，我周围的一切也就变了。

虽然父亲的变化很大，但是修炼上好像是有一搭无一搭的。每次父亲回美国都迫不及待的去拜访几位他认识的同修，每次这些同修都会告诉他一些修炼的事，每次他也表示要好好的看书。可是等他一回去，又回到常人的凡事中去了。我有时会想他已经明白真相了，也认同大法了，是不是这样就可以了？不用太操心叮嘱他修炼呀？我不知道该花多少时间在帮助他修炼上，因为我觉得那要花费功夫的。

很多年前我也带他看过两次神韵，那时他也不太明白真相，看完后有很多意见。我总想再带他看一次，可是没有机会。今年父亲早早的告诉我，他要来纽约和我过生日。他从来也不过生日，今年怎么突然要过生日了呢？后来我一看日历，发现他过生日那几天刚好是神韵在纽约上演的日子，原来他是来看神韵的。当我在飞机场接他后，就在心里盘算怎么和他提看神韵的事，可是我一路上没有勇气告诉他，因为他以前对神韵的态度使得我心里发怵。那天一直到晚上，我都没有和他提看神韵。看着自己那颗忐忑不安的心，我知道这背后有一个很大的执著。

那天晚上我下定决心，一定要在第二天早上把这个执著挖出来。当我发现那是好面子的心，怕被家人不理解，怕被拒绝的心，这里还掺杂着对家人的情，还有对救人这件事的冷漠。看到自己的执著，我心里很难过。迫害初期，我积极的和家人亲朋好友讲真相，那时候什么观念也没有，就是讲大法如何好。多年来随着正法形势的突破，我却很少和家人主动讲真相了。家人聚会时我好像很难提起，自己都觉得难张口。那天晚上我流泪了，我和师父说我一定要在这个问题上提高上来。

第二天早上，我和父亲堂堂正正的说看神韵的事，结果他没有任何意见。父亲看了神韵，过了一个非常有意义的生日，还在生日那天，第一次参加了集体学法。又在几个星期后，写下了第一份修炼心得。

在那段时间里，我经历了很多和常人过心性关的事，有的真是剜心透骨。师父点化我，他们都是和大法有缘的生命，但是在我面前表现出来的各种古怪行为，有的甚至到了不讲道理、欺负人的地步，我觉得太委屈了，救他们太难了，有时想放弃。但是我又清楚的知道那是我的责任，作为修炼人不能放弃。我该怎么办呢？

通过学法和实修，我慢慢发现，身边不修炼的亲人都是不同寻常的生命，他们都和大法有缘，是应该得法的，但是他们都有一个严重阻碍他们得法的致命弱点。有的情太重，不理性。有的自以为是，太固执。有的事业心太强，有的人控制欲很强，什么都要说了算。而他们表现出来的这些阻碍他们了解、接近大法的人性弱点，恰恰都是我修炼中比较主要的人心，执著。我在需要去哪个人心时，一定让那个在这方面有缺陷的生命表现出这方面的问题。比如，我需要修去情时，那个情重的常人一定也会在这方面出问题，然后表现出来给我看。我不修去自以为是，那个有自以为是毛病的常人就表现出自以为是。我做事心强，我身边的人表现出来也是做事心强。我只有修去情，修去自以为是，修去做事心，阻碍他们接近大法的因素才会解体，他们才能被救度。我非但没有修好自己，还反过来埋怨他们情太重，太自以为是，太执著常人事业，甚至以自己忙为借口，想放弃他们。可是，他们真的是为我而来，为了让我提高而来帮助我的生命呀。明白这些以后，我对实修对救人有了更加清醒的认识。我绝不能留着执著耽误众生得救，我们的修炼绝不是为了自己的圆满，是和救人相关的。

明白了之后，我在修炼上比以往更严肃了。在我心里不平静时，我和自己说，关掉所有的人的感受，只留下向内找的机制。看到一个人心、执著，给自己两个小时马上去掉。两个小时之后，又会来另一个执著，又马上去掉，我绝不给人心、执著任何留在我空间场的机会。因为那意味着众生不能被救度。我感到自己像一块烙饼在火炉上两边翻来翻去的不停的被煎烤着，那个过程很艰难但是非常神圣，师父时时都在看护着我，鼓励着我，成就着我。我相信另外空间在发生翻天覆地的变化，但表面上看不出来，我还是照常的工作、生活。那段时间真是像坐火箭一样往上冲。

修炼快二十年了，我这才明白什么叫向内找，怎么才算是实修，如何闯关，开始体会到什么是佛恩浩荡。感恩师父的慈悲苦度，我们修炼中的每一步都离不开师父的呵护。我们在修炼中想成就什么都是我们自己说了算，但是都是师父给做的。我们唯一能做的就是好好的修好自己，同时不要放弃该救度的每一个人，珍惜他们，就像师父珍惜我们一样。

以上是自己一点粗浅体会，不当之处请指正。

谢谢师父！
谢谢大家！

（二零一六年纽约法会发言稿）