我母亲以前一直身体不好，还有精神病史，无论她自己和全家人都很痛苦，我父亲因严重的忧郁症，在压力下自杀了。自此，我拖着也是多病的身体，一手抱着幼小的女儿，一手拉着精神和身体都有病的母亲，去多家医院为她治疗。医院对她的病状也很无奈，因为全身都是病，用药产生的副作用会导致身体更糟。我还有工作的压力，家庭生活的压力，苦不堪言。而母亲经常因一点小事骂儿子、儿媳，还有邻居，全家人生活在无尽的痛苦之中，我已经麻木了。

母亲修炼法轮功后的身心变化，让我看到了法轮大法的美好，家里还有其他人都去听过讲法录像，从此以后全家都处在乐融融的气氛中，我也由此开始修炼法轮功了。

放下利益 轻松生活

在修炼之前，我就一直在寻找能够指导自己做好人，做更好更好的人这样的书，《转法轮》满足了我的心愿，这就是我寻寻觅觅很久的宝书啊。开始，我还不是很懂什么是修炼，但是我非常认同书里讲的做人的道理，在之后遇到的人和事时，不自觉的改变了过去的方式，按照书中讲的方式去做了：为别人着想，当个人利益受损失的时候，心里越来越坦然，不平衡的心态没有了。

最典型的例子举两个，二零零零年，我担任班主任，因为我对学生像亲人朋友一样，用心对他们好，那个班级被评上院里、大连市、辽宁省的先進，其他老师都说，这个班级得到了这么多的荣誉，班主任被评上大连市先進，肯定是没问题的。结果是：我连院里的先進都没有评上。当时我的心里也有点不舒服，但想到书里讲的道理，不应该去争这些名啊利的，心也就放下了。

再一个就是评职称的事了，现在都要省级指定的重要刊物上发表指定字数的论文，现在大家都知道，学术造假太普遍了，不造假才被看作不正常呢。有的人找了好多书，然后“借鉴”成一篇自己署名的论文，这算是好的（现在直接到网上搜集下载了，更方便了）但也要掏钱找人才能给发表，都是明码标价，象卖商品一样；有的干脆省心省力多掏点钱直接买论文。我丈夫也写过论文给我用，还有单位与我要好的同事带上我的名（不是第一作者），但是我最后也决定舍弃不用了，后来评高级职称的想法我也放弃了，我要按真、善、忍做好人，不是嘴上说说，是付诸于行动，必须严格要求自己。

开始别人都不理解，随着时间的推移，大家都改变说法了，谁一有利益得不到而想不开时，就会有人说，你看看李文华，人家什么都不争，看看人家反而活着多轻松快乐，越来越年轻。在我面前说，唉，我们都达不到你那样的境界。是啊，如果我不学法轮功，我也做不到啊，我也会跟其他人一样随波逐流的。

改掉了坏脾气

自从学了法轮功，我改掉了以往得理不让人的坏脾气，即使是受委屈的事，也都能宽容大度，真正做到放下对名、利、情的执着。

过去，在家里，总是看不上丈夫，总是挑他的毛病，每次吵架都是必须我胜，孩子偷偷管我叫咱家的“母老虎”，我一发脾气，家人都不吱声，连我家的其他亲戚都知道我的脾气，背后叫我“驴脾气”。

最能形容我脾气躁的例子是，孩子不听话惹祸了，我要打她的时候，谁都拦不住，丈夫肯定是不敢拉架，因为我会拿起笤帚连他一起打；家里的碗、碟还有其它的易碎物件，经常添置。因为我生气了，经常会把这些东西砸碎了解气。影集的照片，丈夫都藏起来了，因为我剪碎了很多。在单位领导要是惹我了，一样不管谁谁，照样发脾气……

修大法后，一切都改变了。做好人，在家里、在社会，处处都按更好更好的、超出常人要求的好人标准来做人。即使被冤枉了，我也会抑制自己，不跟人发脾气，而且在心里还不生人家的气，只有正法修炼者才能做的到的。后来，我亲戚逢人就夸我：“简直像换了个人，换了十个八个人都不肯！（老家的话，意思是比过去好十倍八倍都不止）。”

在工作单位，曾经来过两位瓦房店安全局的人来调查我，我的部门领导对他们说：如果单位里的人都能象她那样对待工作，单位就会好的；如果社会的人都能象她那样做人，这个社会就会好的。我没有给领导送过礼贿赂领导，而是领导目睹并肯定了我们这些修炼人的为人，从而也能体现出我的领导也是个很有良知的人。

我要修炼真、善、忍，现在在家里，对丈夫、对孩子都特别的体谅、理解，遇到争论，首先找自己的问题。有一天，我问丈夫：“我还有哪里不够好，你告诉我，能看到，我都改，还有自己看不到的，你帮我呀。”丈夫笑着说：不用了，现在就够好的，这样就不错，挺好，挺好。

现在我对自己还不满意，我还要不断的按真、善、忍的更高、更高的标准要求自己，继续去发现自己的缺点，继续改。

胃痉挛、头痛、风湿等全好了

因为过去脾气不好，也身体一直不好，爱生气嘛，胃病很严重，胃痉挛犯起来，是要命的痛，什么药都不管用，只有莨菪片管用，所以衣服兜里一定不能忘了带这个，一旦觉的胃不舒服，就得赶紧把药放進嘴里，晚了一点，就会痛的满地打滚。

还有严重的头痛，是读初中时受了委屈，有很长一段时间失眠，后来得了忧郁症，又留下了头痛的后遗症。医生对我父亲说，如果再读书这孩子会疯掉，我告诉爸爸不会，因为我父亲一直对我很偏爱，我不想让他失望，他希望每个孩子都能考上大学。我的三个哥哥相继被生活所迫辍学后，我发誓一定要考上大学。尽管我带着病痛，但是我仍然考上了。

但是大学的课程对于当时的我来说还是有难度，只听半小时的课，我的头痛的就受不了了，用了很多办法，都没好。爸爸曾经带我找著名的医生针灸，扎上时，感觉好一点，过后又恢复原样。这个病也害的我很苦，加上大学期间当运动员，冬天训练维护不当，得了风湿，真是苦不堪言。脾气也就更糟糕了，自己对自己都没信心了，后来接着是父亲的自杀，多病的母亲，身体也是多病而且叛逆的女儿，工作忙的经常半夜回家、帮不上多少忙的丈夫，单位里也是互相排挤倾轧的挣扎和压力……这一切让我感觉：人活着真是说不出的苦啊，但不想活还必须得活着。

直到学了法轮功，才体会到身心健康的快乐。我第一次把腿盘上，那时还不会盘呢，就是把右脚放在盘着的左腿上，腿很硬，右腿的膝盖还翘的很高，手结着印，这个样子连半盘都算不上，可就是这样，就出现了自己意想不到的神奇，腿没有知觉了（也不痛），接着手和胳膊也接着逐渐没感觉了，接着是身体和头，到头的时候，出现了从没有过的美好感受，空了，什么都没有了。过去一切乱七八糟的思想都清空了，那个舒服和美妙一辈子都不会忘记的，我兴奋的都不知道怎么好了，就知道我的头痛病好了，彻底好了。

接下来是腿风湿，还有胃痉挛，都在几次消业后，彻底好了。我等于是从比死亡还难受的绝境中一下子回到幸福的家园里，简直难以置信，就象是做了一场梦，就这种感觉。这还只是身体上的，还有心理上的受益就更多了。

法轮大法的法理使我获得家庭的和睦、健康

我的女儿十五、六岁时，电话费有一次一月打了四百多，我简直要气疯了，还不敢告诉她爸爸，因为他工作压力加上家里负担（父母多病），曾经上火得了胸膜炎，从此家里的事都是我操心，凡是花钱或者不如意的事，不敢跟他讲，当时我的压力已经到了承受极限了，那时搬到大连五、六年，一百多公里，我要坐汽车，再坐火车，再坐汽车去上班，然后拖着疲惫的身子（经常没座，一直站着到家，几个小时）回家，刚進家门，老师打电话来，快到学校来，你女儿的事，唉，简直要崩溃了……

女儿那时脾气也不好，一不顺心就离家出走了，几天都不回来，我该怎么面对这些？如果没有学法轮功啊，我真的不能活着到现在，更不敢苛求这种健康、安乐的状态。

十几年了，因为修炼法轮大法，我身心健康，没有再去过医院，也没有再吃过药，人人都说看上去比实际年龄要年轻十几岁，而且女儿、丈夫现在生活、精神状态都好。

令人可喜的是：我母亲现在身体也很好，虽然已经虚岁八十八岁了（农村户口没有退休金），但是生活能自理，也不用我怎么操心。现在我把她接过来住在我家，如果不是学大法，就她的治病医疗费我们姊妹四个加一起都难以承受，她自己也少遭多少罪呀。

家里其他人都因为大法被迫害，不学不炼了，但是从我们的身心健康，也明白了大法的美好和做人的道理，所以他们的为人品质比一般人要好很多。应该说，我的亲戚朋友都借了大法的光了，如果江泽民没有制造谣言对法轮功的残酷迫害，会有更多的人学法轮功。

充当“指标”遭绑架 全家人被卷入痛苦

九九年七二零，江泽民开始了诽谤打击迫害法轮功，报纸、电视天天播放抹黑法轮功的新闻，后来就是所谓的“天安门自焚事件”，单位都停课了，组织、强迫大家看新闻，并且都要签名。当时很多人都很反感，但是，经不住每天的洗脑，人们真的相信了，又都开始跟着诋毁法轮功，我心里非常难受。

二零零九年十一月二十日，瓦房店市岭东派出所的三个警察，还有市国保大队的一位警察，共四位，开警车到我单位，说是学生举报我了：我给学生放录像。于是，他们开始搜查我的办公室、宿舍，当没有搜到他们想要找的所谓证据时，就把我往警车里推，我没有任何犯罪，我拒绝上车，他们几个人硬是把我用力推進车里，后来我才知道，很多单位的同事都看到了这一幕，有的大男人都哭了，他说李姐是多么好的人，就是因为学了法轮功，却被当成了坏人抓走，他们很难受，因为我当时在单位得到非常好的评价。

警察把我拉到派出所，就到了中午吃饭的时候了，其实他们也知道我是个好人，所以这些警察没有对我很恶，其实他们也是被害者，明知道我是好人，因为抓法轮功还差一个名额，才抓了我，目地是为了完成任务，可想而知，这样从上到下，多少公检法人员还有各单位的人员，就因为江泽民要迫害法轮功，而参与了迫害法轮功，江泽民害了多少人啊，全国的人，不仅啊，是全世界的。因为诽谤大法的谎言曾经在全世界传播。

后来，警察将我带到瓦市岭东派出所，要给我拍照录指纹，但正好说机器出故障，修也没修好，看天色已晚，就赶紧又拉我到公安局，国保大队的人说批了，拘留十天，在戒毒所。这个过程很荒唐可笑。车上警察还很轻松的说，才十天，你回单位后什么都不受到影响的，就十天，很快就过去了，他们竟然来“安慰”我。

在金家街那个戒毒所门口，警察把他电话借我，让我给家里人打电话，当我告诉丈夫和哥哥我现在被关押到戒毒所时，他们感到非常的吃惊和难过，后来我女儿告诉我，我丈夫整整哭了一夜……一个大男人啊，其他家人的感受就更不用细说了，我母亲他们都没有告诉，担心她受不了。

就因为上边要求迫害法轮功有任务有指标，不完成任务的不能拨款（专用于迫害法轮功的专项拨款，拿人民的钱迫害人民），还要挨批，牵连多少人受苦受难，当时我姑娘刚上大学（警察也去暗查过她学不学），丈夫工作压力很大，三个哥哥都住在农村，都是老实巴交的农民，那一段时间全家都笼罩在恐惧和痛苦之中。

俗话说：人在做天在看。善恶有报是天理，即使人能允许，天也能允许这样千古奇冤的事情继续持续下去吗？这场惨无人道的迫害，罪魁祸首就是江泽民，他必定要接受历史与天理的大审判。