一、家庭关中向内找

我修炼大法之前，家人是明白真相的，还看过大法书。可当我真正踏進修炼的门，考验就来了。我一看书学法、发正念，家人脸色就不好，还指责我天天就只知道看书，什么都不干了（指常人的爱好），我想到师父法中讲的业力的转化：“在炼功的同时，业力要转化，不失者不得，失的还是坏东西，你得付出。”[1]开始我就忍着，心里常常过不去感觉很委屈。

时间长了，家人还常常念叨，弄得自己心里很烦，于是学着向内找。慢慢的，陆陆续续的找到了不少的执着心。如：私心，只想自己学法提高，做家里的事不想耽误自己的时间就少做或让别人去做；对家人没耐心，讲话不善；认为自己做的都是对的事情，是别人给自己找麻烦。还有证实自己的心，不愿意承认自己错了的面子心等等，把这些心一点儿一点儿的去掉，家庭环境渐渐改善了，看书学法、发正念，家人也不干扰了。

二、工作中向内找

一同事人缘很好，可有一段时间他讲话、做事的行为我总是看不惯，看到听到就烦，总觉得他是常人，党文化习气重。也知道自己心态不对，向内找，陆陆续续的也找到不少执着心，如：嫉妒心、争斗心、自以为是、讲话没善心等等，感觉看同事不顺的心少了，但表面上只是不与他很计较而已。

这样又持续了一段时间，再一次向内找才发现，自己有看不起人的心，于是去掉它，看同事不顺眼的状态一下就变了。后来，反思自己，自己不是因为修炼了大法才慢慢改掉那些不好的执着心和习气的吗？有什么自大的？自己没修炼之前不是与他们一样嘛？有时心态还不如他们呢，有什么看不起人的呢？！

三、日常生活中向内找

我是上班族，上下班是坐公交车的。一段时间下午的正念赶在了公交车上发，自己就想要有座位就好了，经常没几站就有座位可以坐，心里很高兴，就想是师父给安排的，鼓励自己做好。

后来正念不在车上发了，有时车上人很多还是有座位可以坐，自己也没在意，继续享受着修大法带来的好运。后来一次听到《忆师恩》同修讲的一件事，才知道是自己的执着心没去。同修讲，一次天气很热，就想能给师父送一些水果就好了，谁知就有人给师父端了一盘水果，就又想能再有些其它的水果给师父送就更好了，谁知就真又有人送了不同的水果，同修正高兴呢，师父来了，说同修还想要多少。嗯，是自己的贪心没去啊，只想自己得到好处自己舒服，没顾及别人是否有需要，私心啊，要去掉它。

通常超市卖散称食品区免费提供食品袋，根据个人需要取用。以前，会在不需要的时候多拿几个免费袋子回家用，修炼后知道这种行为不对，就不拿了。但是一起去的家人有时还是会拿一些，我就讲不要拿，可是家人不听，讲多了不听我就很是无奈。后来一次向内找，想到了这个事情，发现有自己的私心在，有狡猾的心、贪心、占便宜的利益心等等。自己虽然不拿了，但利益心、贪心没去，免费的袋子出于面子不应该拿，但还是有想要的心。家人拿了还是自己家用的，自己也可以用的，还不违背自己修炼人的要求，有隐藏多深的狡猾的心啊。意识到了的执着心就要去掉它。

四、结语

几年的修炼中，从不会向内找到学会向内找，是一个实修的过程。开始修炼的时候不会向内找，不知道怎样做，看了同修的经验就比葫芦画瓢去做，出现矛盾了才去找自己。随着心性的慢慢提高，知道了主动向内找执着心。遇到任何情况，就找一找自己是否有要去的执着心。同修说别人是自己的镜子，那看到不管是同修还是不修炼的普通人，只要行为不符合真、善、忍标准的时候都要看看自己是否有要修去的执着心；有时听到别人讲的不是针对自己的不好听的话，也能找到自己要去的执着心。生活中没有偶然的事情，那处处也都可以修炼。

从修炼开始没多久，我就经常想起师父的教导：“学法得法　比学比修　事事对照　做到是修”[2]，不断督促着我的修炼提高。

文中有不在法上之处，请同修慈悲指正。

注：
[1] 李洪志师父著作：《转法轮》
[2] 李洪志师父诗词：《洪吟》〈实修〉