尊敬的师父好！
各位同修好！

在此与同修交流我得法修炼以后和讲真相过程中的一些修炼体会和修炼过程。

师尊在告诉我们：“每一个人修炼的过程都可以写一本书，有的是你们自己知道的，有的是你们还不明确的，不知道的，还有背后的其它的因素的原因。等你们圆满了之后，你们会看到每个人所修炼的过程就是你们自己建立威德的过程，那个时候才能看出一个生命的伟大。”[1]

一、放下人中的光环走出人、走向神的修炼历程

我在大陆时在重点中学教书，是当地著名高级教师，获得学校和家长们的高度肯定和赞扬，本以为自己是个为社会做出很大贡献的好人。一九九八年有幸得法修炼后，才意识到自己已经染上了很多现代社会不好的习惯，更明白了只有按“真善忍”要求自己，才能成为一个真正的好人。然而，安逸心使我放不下功名利禄，潜意识中把事业功名放在首位，修炼放其次，很难精進，考验也接踵而来。迫害发生之后，二零零零年的某一天国安突然找我谈话，逼迫我放弃修炼，并要我动员女儿放弃修炼。面对这种情形，我经历了第一个生死考验：守住功名利禄还是坚持修炼？经过一周的痛苦思考，我做出了人生中最重要的决定：放下一切坚持修炼。在国安没有防备的情况下，我离开家乡移居加拿大，走上了全新的修炼道路。

到了自由国家，刚开始心里觉的很好，可以自由的炼功、学法、做自己想做的事情。那几年我天天都在外讲真相，经常圣诞和年三十夜都在中领馆前度过。但是以前养尊处优形成的安逸心、虚荣心、爱面子心和怕心不断纠结着，让我觉的修炼很苦。虽然天天讲真相，但是心中没有快乐，这样的心态讲真相时经常被骂。一骂我就和他们争辩，因为还有怕心，几乎天天有游客问我是哪里人，还被特务拍照片，送到我国内所在单位和国安办公室，开除我的公职，给我国内的亲人施加压力，等等。怕心不去就想躲，结果越躲关越大。由于放不下常人的名利，怕失去国内的一切，这对我又形成了一个生死考验。

在不断的学法和交流中，师父的法深深触动了我。我渐渐明白了一手抓着人的东西不放，一手抓着神的东西不放是过不去关的，人中得到了修炼上就会失去更多，在走向神的路上就会更加举步维艰。意识到并把这些包袱丢掉之后，我感到一身轻松，好像脱掉了一层人的壳。慈悲的师父不断帮我清理业力，那段时间，我的身体经常象抽筋剥皮似的痛，有时痛的在地上翻滚。有一天晚上痛醒过来，我看到家里办九天班的电视机上坐着一尊师父的法像，我不敢相信自己的眼睛，静静的坐起来，揉揉眼睛再看，清清楚楚的，师父的法身坐在我对面，我泪眼朦胧的看着师尊法身，一直持续到天亮前才渐渐隐去。我一下明白了师父在看护着我过关，是师父替我承受了一切，心中深深感恩。

这一关，我在师父的看护和点化下，又在人和神的抉择中向神的路上迈出了一步，我感觉又有了一个升华。从此我在讲真相时感觉轻松自如，也很少有中国游客问我，是哪里人了。这让我真切感受到：“放下执著轻舟快　人心凡重难过洋”[2]

二、在救度可贵的中国人过程中修出慈悲心，用真心、智慧和理智去讲清真相

一段时间之后，讲真相的考验又来了。出国后我体会到中国人受党文化毒害深重，身上业力大，言行让人不舒服，从内心里不想搭理他们。跟他们交谈觉的很违心、很累，慈悲心出不来。在学师父各地讲法的过程中，我体会到了师父的洪大慈悲，师父不看众生这一世的表现，即使参与了迫害大法弟子的恶警、国安和特务，慈悲的师父还不断给他们机会，要我们去唤醒他们的良知。

师父说：“一个人一旦得救还牵扯到他们背后的无量众生的得救，也会牵扯到世上他当过王时的其他民族的众生与世人得救，中国人的得救会使这个世界上各个民族的很多众生得救。”[3]师父还说：“你要不能爱你的敌人，你就圆满不了。”[4]

我明白了救度可贵中国人的重要性，善心的容量加大了。无论今天中国人变的如何不好，在谎言宣传中抱着如何敌视大法的态度，师父只看他们当初下世时坚信大法的一念，慈悲的叮嘱我们要救度他们。更何况他们都是我故土的同胞。当师父通过法把洪大的慈悲溶入我心中时，我感到好像重塑了一个全新的我，我有了慈悲救人的真心，这些可贵的中国人得救了，他们那一层天体的众生才能得救，这是师父赋予大法弟子的伟大使命，这珍贵的机缘我不能错过。从此我看到中国人感觉亲切了，随着我心态的转变，我发现我遇到的中国人的态度也随之发生变化。无论在旅游景点或是推广神韵的摊位遇到中国人，我看到他们都很亲切，他们对我也很亲切，有时旁边的同修以为我们是早已认识的老朋友，其实我们从来没有见过面。这样就缩短了我和中国人讲真相的距离，他们往往很容易接受真相和做三退。

我越来越发现我和中国人有着深厚的缘份，讲真相过程中，我结交了不少有缘的中国人。感谢师父，让我们重新结下等待千万年的善缘，他们明白真相得救也给我带来了喜悦和幸福。

当一个个中国人明白真相后，我都会有得了一百分的喜悦，感觉到修炼的辛苦中有很多快乐，这苦中的快乐却不是金钱能买来的。下面分享几个讲真相中的小故事。

一次在旅游景点，一车游客下来拿了不少真相报纸，其中一个游客问我，你手中报纸都一样吗？我说不同期的内容不同，如果你感兴趣，就拿两份看看吧。后来他们就观光去了。大约半小时后，一位男士从歌剧院快步向我走来，笑呵呵的问，“还有大纪元特刊二十五和二十六期吗？”他说自己刚刚读了二十七和二十八期。我说你这么快就看完了，明白了在中国看不到的真相吗？他说，“明白了，还想多看一些。”我说这里还有一本《九评共产党》，很多高官都争相阅读，你拿去看看吧，里面对共产党的本质有更深入的分析，他欣然接受。

我接着说，“你既然明白了，那就三退保个平安吧！”他说，“我不是党员也不是团员，没有什么退的。”我说，“你肯定入过少先队吧？”他说，“那都是小时候的事，早过去了。”我耐心给他解释了为什么要退队，他明白后高兴的点头说，“哦，退少先队都那么重要呀？那你帮我退了吧。”然后他转身又往歌剧院方向走了，不一会，他带着女儿从景点另外一侧走上来，遇到在那里讲真相的另一位同修，他对这位同修说，“你和我女儿讲讲吧。”他女儿听完真相也痛快的退了。一会儿他又把太太找来了，请同修给他太太讲真相。开始他太太说不相信这些事。同修说，你先生和女儿都愿意三退了，你也退了吧。一家人平平安安多好。再说你也不损失什么，当真有灾难来时，你们就能全家平安，多好啊。这样他太太也退出了团和队。这时那位游客特意走过来对我们表示真诚的感谢，感谢大法弟子帮助他全家都做了三退。

还有一次我向一群刚下车的游客发资料，介绍横幅上的真相内容。他们听了真相感到很吃惊，但在导游的催促下就向歌剧院方向走去。

这时一名游客折回来把我叫到路对面，说他怕同事看到他和我们说话回去告他。我们走到路对面后，他问了很多关于法轮功的问题和“自焚”等真相，我向他一一解答之后，他原来的紧张表情消失了，开心的说，“原来法轮功是这么回事，在世界上这么受欢迎，做真善忍的好人真是很好啊。中国现在就是缺这些，大家互相之间都不信任，人与人之间心里都隔着一堵墙，社会风气乌烟瘴气的。真想和你们法轮功学员在一起，这是一个净土。原来共产党宣传的自焚都是假的，我回去会告诉我的亲朋好友，自焚都是假的。”临走他还留下电话号码和微信号码，希望保持联系，多传些真相信息给他。

这时候我看到这些中国人就像我的亲人一样，在很短的时间内，我们建立了相互的信任，师父的“真、善、忍”的法理溶化了人与人之间的距离。讲真相过程中，我对自己的要求是，要让中国人感觉到大法弟子的善心和真诚为他们好，尽量用常人能接受的方式智慧的讲，使他们感到大法弟子学识不浅，是高德之人，修大法的人都是令人尊敬的人。通过大法弟子的言行让游客感受到大法的美好。

两年前参加了网络讲真相的培训后，我就把自己的零碎时间也利用来讲真相。我在网络上接触到了来自不同地区的大陆民众，与他们讲真相中，感到有很多有缘的众生在等待听真相，他们好像都是我以前的亲人，明白了真相后对我非常信任，向我诉说他们生活中的艰难、道德人心下滑，甚至被朋友欺骗，明白了中国人的苦难根源都来自中共后，就会问我有没有什么解脱的方法，我告诉他们三退就可以解救自己。遇到一些有权位的人，我会用心找资料，根据他们的接受程度发一些针对他们情况的帖子，慢慢成为朋友后，再進一步讲迫害真相，把大法洪传世界的信息发给他们。

他们能感受到我的善心和真诚，感到心灵得到了净化，并且觉的大法弟子的看法高人一筹，很愿意与我交谈。有一次，我与西北某省的厅级干部讲了一些真相之后，他希望与我语音聊天。

聊天过程中，他有下属進办公室批文件。他让我等着批完文件继续聊。几次交谈后，他对我说，保证以后不会参与迫害法轮功。也不会为难下属单位的法轮功学员，并做了三退。他还信任的把他的地址发给我，希望能够保持联系，并邀请我回中国时去拜访他，他会陪我参观他们的古城。有时遇到一些不明真相骂人的、讲脏话的人，我都会平心静气的和他们说话。

就像师父说的：“你平心静气的、心平气和的去讲去说，理智的去对待，你会发现你的智慧啊象泉水一样往出流，而且句句说到点子上、句句是真理。你要一执著、一急、有一种非常强烈的什么心，智慧就没了，因为那时候又跑到人这儿来了，是吧？要尽量的用正念，尽量的用修炼人的状态，就会效果非常好。”[5]

十几年来讲真相中，我看到可贵的中国人明白真相后的变化很大，感谢师尊和大法赋予我的善心和慈悲，使我和这些众生结下了善缘，使一个曾经业力满身的生命走上了返本归真的路。现在正法的时间还在加速，我们大法弟子要更加珍惜师父延续来的宝贵时间多救人。

以上交流如有不当之处，请同修慈悲指正。最后我希望以师父《洪吟二》中的诗词<梅>与同修分享：

谢谢师尊！
谢谢同修。

注：
[1] 李洪志师父著作：《美国中部法会讲法》
[2] 李洪志师父著作：《精進要旨二》〈心自明 〉
[3] 李洪志师父著作：《各地讲法十》〈在大纪元会议上讲法〉
[4] 李洪志师父著作：《澳大利亚法会讲法》
[5] 李洪志师父著作：《各地讲法三》〈大纽约地区法会讲法〉

（二零一六澳大利亚法轮大法修炼心得交流会发言稿）