一、真正按大法的要求做，真修、实修，才是真正否定旧势力。而不是一句口号。

二、放下执着不是表面而是除根。

我的外婆修炼大法后，疾病全无。二十年身体一直很好，前一阵视力模糊，腿肿。在难中、过关中，同修说：这是假相，不承认，可她说：你不知道啥滋味。其实这已经是承认和接受了旧势力的安排，虽然嘴上说不承认，但实际上已经承认了。发正念也说：怎么发正念也不见好？

我认为这就是有所求。清除邪恶不是为了助师正法，而是个人为私的目地。可我们是要修去“私”的。

师父说：“你想要的谁都不管，这是这个宇宙的理。”[1]“你只要把自己当作炼功人，你那一瞬间能想起来，你就能够约束自己，那么这一关你就能过去。”[1]

很多时候我们都是在人心与正念中选择。有一天我身体不舒服，头、全身难受，家里常人说睡一觉，休息。外婆说：炼功吧。这就是人念与正念的选择。师父说：“什么是心不正？就是他老是不把自己当作炼功人。”[1]我的想法是：不要先承认后否定。不好的东西来了就排斥和清除，时刻想到自己是炼功人。

个人体悟，不当之处请慈悲指正。

注：
[1] 李洪志师父著作：《转法轮》