慈悲师尊您好！
同修好！

十九年得法以来，回想自己所走过的修炼之路，体会到只有在实修中明法理，放下常人心，稳步修炼，才能跟上正法進程。下面和大家分享几件小例子。

一、学法要得法

学法已成为我生活中不可缺少的部份，大法法理已溶入生活中。在我周围所面临的一切环境，包括家人，工作环境，学法小组，证实法项目等等，当一桩桩一件件大小事件出现时都是在让我放下常人心，修去一切在人间形成的观念。我体会到只有用大法的法理来要求自己，才能在法中悟，在法中修，在大法中提高升华。

我从小胆小，得法后改变了许多，但没有根本去掉。例如开车的怕心，我讲出来大家会笑，骑自行车都怕，还有恐高症。我是学法小组的辅导员，每次去旧金山讲真相开车一个多小时，都是阿姨们坐我的车，为了让她们能走出来，参加证实法的事，每次都是我开车，其实我非常紧张，甚至双肩僵硬，并且脑海中返出不好的念，让你撞车出车祸不吉利的话等，我意识到这是思想业在作怪，于是即刻发正念排除干扰，阿姨们鼓励我，并且帮我发正念。

我为什么有怕心呢？没修炼前我的肾功能不好，尿血，慢性膀胱炎，肾静脉曲张，尿道炎等等，中医分析肾虚容易造成惊吓。修炼前我在人中名、利、情特别重，因为我是医院和市级劳动模范，是地道的女强人！甚至尿血都不休息，每天要吃六十粒药才可维持，因此也积下了太多的业！修炼后我的肾功能恢复了正常，十九年没吃过一粒药。

师父说：“在常人中个人利益得的越多，过的越好，在大觉者们看来，这个人就越不好。”[1]是呀！虽然表象是怕心，但这却是我争名争利重情造下的恶果，它们是来要命的！肾脏作为身体的一部份对应的空间是大宇宙，修炼人去掉名、利、情这些根本的执著，自身的空间场才可能得到彻底的净化。

我体会到在修炼提高中经常会出现反复考验。一次神韵来旧金山演出，我们食物组请同修帮助我们订了旅馆，由于比较忙，事先没来得及看地址，第一天忙完回旅馆已是夜间十二点了，又下着雨，我带着阿姨们回旅馆，没想到那竟是旧金山的最高点，顿时恐高症的怕心又出现了，这时阿姨们鼓励我，帮我发正念突破了这层怕心。

大法在净化着我，修炼中同修阿姨们不断帮助我，我开车带着阿姨们发资料讲真相推广神韵至今已坚持了十年！一座座山，一条条路都留下了我们救度众生的足迹。

另外虽然开车是一件简单的事情，但在其中又修我的利益之心，大家搭车已成习惯，而年青男士也坐我的车，有时脑海中常想你们年轻人又不是不会开车，为什么不主动请别人搭自己的车？阿姨们不会开车没办法，但她们主动给汽油费，这对我又是一种考验。在利益面前怎样动心，有给的有不给的，心就开始动了，我一直认为自己对钱没有在乎过，为什么我的心动了，当时脑海中突然出现师尊的法，我体悟到每修一层次都是去执著心的过程。在向内找的同时，在法理上认识到才能真正提高。师父告诉我们：“在常人这个复杂的环境中，你是清醒的，明明白白的在利益问题上吃亏，被别人窃取利益的时候，你不跟别人一样去争去斗；在各种心性的干扰中，你在吃亏；你在这种艰苦的环境中，魔炼你的意志，提高你的心性，在常人的各种不好的思想影响下，你能够超脱出来。”[1]我体悟到大家能在一起都是缘份，一起做救度众生的事是多高兴的事呀！同化了这层宇宙的法，我的身体轻松了很多！大家都是走向神的路上的大法弟子，这是我们的福气！念一正过来只见我的车上闪着金光，这真是太神奇了！一念之差，不同的结果！是师父又一次给我机会，去掉利益之心。向内找时我意识到对钱执著的后面还隐藏着怨恨及不平衡的心，这层业力也随着执著心的去除也被解体。

旧金山的气候与环境很容易使人产生安逸心，恰恰是同修阿姨们帮我克服了怠惰求安逸的心态！还不到周末阿姨们就打电话约时间安排周末活动。有时家里也有事，我都安排在平常晚上，夜间做，腾出周末两天开车带上阿姨们出去讲真相，推神韵，这样做下来，坚持不懈已有十年！有一次宣传推广神韵期间，各种方式都用上了，票出的还很慢，我意识到是邪恶在另外空间干扰，要多发正念，于是我带着阿姨们每天早上五点半去旧金山中领馆发正念，每天我在高速公路上开车往返要花两个多小时，然后再去公司上班。后来许多同修也去了，我们坚持了一个半月。多年来，无论是去中国城讲真相推广《九评》劝三退，还是宣传推广神韵，回顾点点滴滴在实修过程中所走过的路，深刻体会到学法要得法，向内修，归正自己，去掉人心一切环境都会发生改变！

二、在学法组归正自己一思一念

今年年初在神韵演出后勤工作的配合中出现了心性上的磨擦，最后的收尾工作协调人没有安排拉炊具的车，我们就想与另一个项目小组合用一辆卡车，把炊具拉回旧金山。这过程真是修了我。在与他们协调的过程中我的语气声调表现出得理不让人的状态。当我们在学法小组交流时，有位同修指出我党文化严重，有自大心和显示心，大家你一言我一语都在帮助我，可我有些受不了了，表现出常人心。师父讲：“我过去讲过，带有自己目地的人对别人讲话想改变别人，或者是想要说服别人，你讲出的话再有理，别人也很难完全接受，也打动不了人的心。”[2]我体会到从表面看是为了神韵食物协调，不是为自己，但是由于没计划好，而且目地性非常强，强加于他人，这种自大自我的状态有时容易在协调人身上出现，而且总认为自己是对的，总以不是为自己为理由掩盖深层的执著，这是修炼中致命的弱点！业力不在表面而是在另外空间，有时在表面似乎你是对的，可为什么对方还是接受不了，师尊告诉我们：“为什么呢？其实我告诉大家，是因为你讲出的话带有你所有的思维。你在常人中各种七情六欲，甚至于你执著的东西很多，你讲出的这一句话中都带有复杂的思想，就使你的话没有那么大的力量，很分散。再加上要对别人说什么的时候，往往站在自己的观点上，它不一定符合宇宙的法，所以从这一点上讲又没有真理的力量。”[2]这段法真象是针对我讲的，意识到自己从为私为我的角度做事，不是为他人着想，讲话声音大这就是党文化，我自认为无显示心，而对方却不认同。通过学法我认识到，在我的空间心不纯净，有显示的物质存在于我的空间场，生生世世造的业，因此我加大力度发正念，解体我的自大心，显示心及党文化，在微观的物质粒子上解体铲除。

在接下来的学法小组交流中，我认真向内找并以平静的心态和同修交流，真诚的感谢同修对我的慈悲帮助，并且能宽容我的行为言语。我体会到只有在集体的修炼环境中才能得到心性的提高，才能在法理上升华。师尊说：“所以要重心性修炼，你的功才能长上来，层次才能提高。”[1]我认识到只有同化了宇宙的法理，才能归正自己。

三、在景点讲真相中互相配合

作为上班族，我从二零一三年开始利用空余时间向游客面对面讲真相。二零一四年初，我从法中悟到救人的紧迫性，应争分夺秒与旧势力抢众生。救人是大法弟子的使命和责任！每天清晨六、七点至八点一辆辆旅游车开進斯坦福大学校园，这是难得的向大陆游客讲真相的机会！我坚持在去公司上班前，每日清晨准时到达校园观光景点。每天仅单程从高速公路开到校园就要花三十五至四十五分钟，每星期从周一至周日，三年来从未间断。在景点讲真相也是实修的好机会。一次和导游讲真相，他是一位年轻小伙子，所向他讲的他都能理解，但讲到三退可去掉兽记时，他突然反弹，一位同修说我太急了，不应该和他讲这些，所以当时我们的意见不一致，而这时有位年轻同修和他交谈。最后他明白了真相，他说：“我能理解你们。”事后我查找自己，经常在景点讲真相，我发觉自己在同修面前表露出很自信的心态，急躁的心情，表现在另外空间是一种物质，它不符合宇宙的特性。

师父告诉我们：“越干净，越单一，越符合宇宙这层的理。讲出的话一下子就能穿透人心，打到人思想的深处去，打到他生命更微观中去，你说它有多大的力量哪？！所以能静下来这是一个境界的体现。”[2]

我的急躁情绪也是党文化争斗心的一种表现。配合中我们互相补充，如果我们表现不一致，邪恶就容易在另外空间钻空子，我们共同灭掉间隔同修之间的邪恶因素和邪恶生命，我们提高了，第二次再见到那位导游他叫我阿姨并和我亲热握手。每天在游客走后，我们都会在法理上交流。这个景点同修走出来讲真相越来越多，开始只有三、四位，目前最多能有十四至十五位同修参与。旅游车到景点只停二十五分钟，在短暂的时间内大家分头和游客讲真相，每天早晨是我最高兴的时间！有同修说我嘴上像抹了蜜，太甜了！是呀！常人都喜欢听好听的，只要能救了他们，八仙过海各显奇能。我们都是为众生而来，为众生而存在，而名和利这些东西都是自私心。师父告诉我们：“而我要你们能够做到的是真正纯正的，无私的，真正的正法正觉的圆满，才能达到永远不灭。”[2]

我深深体悟到，在讲真相中，在做协调工作时，时时刻刻把自己置身于同修之中，放下自我自大的执著，有些执著是生生世世带来的，在大法修炼中是大法归正我修炼所走过的路，溶于法中，点滴小事不注意就会造成永远的遗憾与魔难。实修中学法要得法，一步一个脚印，扎实的修炼，所做的一切都是该做的，做不好就是在犯罪。师父告诉我们：“大法弟子保证每天的修炼是必需的，讲真相、救人是大法弟子的使命。”[3]

正法已進入尾声，让我们共同精進，真正走出每个人修炼之路，配合师父的选择，助师正法，救度无量众生，兑现我们的誓约！

有不当之处，请慈悲指正。

注：
[1] 李洪志师父著作：《转法轮》
[2] 李洪志师父著作：《瑞士法会讲法》
[3] 李洪志师父经文：《提醒》

（二零一六年旧金山法轮大法修炼心得交流会发言稿）