尊敬的师父好！
各位同修好！

我是越南的学员，现在在新加坡工作。以下是一年来的一点修炼体悟，写出来跟同修分享。

一、对学法的认识

最近我体悟到什么是认真学法，真正的用本性那一面认识法，而不是用人的那一面理解。有一次我在火车上读《转法轮》，好象有一个声音跟我说：“学法不是为了固守现在的认识”。从此以后我学法比以前更入心了。我就能觉察到以前我时常不自觉的在用人的那一面理解法。所以虽然能背法，可是理解的内涵不多。
另外我也更加清楚为什么学法那么关键。我认识到思想决定行为，所以我们的一套理念可以决定我们的行为。在学法中，如果真能用本性的那一面认识，法的不同层次的内涵就会展现，就可以破除那些错误的理念。师父讲：“博法理可破迷”[1]。

认识到这一点之后，我觉的我学法比以前学法好多了。好像就在那个时候才开始真正修炼。这是第一次我觉的发自内心的愿意学法，就一直学。两天就学了五讲《转法轮》，效果也很好。

二、摆正修炼与工作的关系

在工作中我曾经遇到过一些麻烦。由于老板的压力，客户的过分要求，我就生出了对他们的怨恨心。那时，我一心想着只要快快的做完工作，然后回家做证实大法的事。我也想，过多集中时间和精力去做常人的工作，而少做证实大法的事就是中了旧势力的计。所以，那段时间我的工作做的很差。幸运的就是那时我学法学的比较多，抓紧时间学，在火车上学，走路也学，吃午餐以后发正念然后就抓紧时间学。

突然有一天我意识到反正我应该对他们好，反正应该做好这个工作。我应该带着一个做好工作的心，而不是快点做完就了事的心。如果用心认真要做好，那他自然而然就快了。而且以前我没想到，如果我的工作做不好，那我的客户和我的公司不是会遭受损失吗？我不该一味的认为他们在迫害我，干扰我做证实大法的事。

我后来认识到，反正不管是旧势力干扰还是师父的考验，用正念对待就不错，要做好的工作的心并没有错。之后，我的工作就比较平稳了，虽然还是比较忙，我也被老板多次肯定和表扬。

我的工作有点压力，是一个软体客户服务的职位。客户如有问题就找我。一有问题他们就不高兴，有的时候说很难听的话。每天都有提高心性的机会。通过学法，我觉的应该感谢这个环境，尽量用它来提高心性。

我还发现因为心性的提高，我的翻译项目也做得更好了，翻译的速度快多了。我认识到因为我的项目是翻译，没有矛盾，没有提高心性的机会，所以矛盾就在工作中发生了，我得抓住那个机会提高心性，不能把它只当成干扰。

三、放下自我

去年的四月份我回越南探亲，也去参加我家乡的学法小组。我觉的他们对我的态度有些不对劲。我就问一个同修，“请告诉我，是不是我有什么问题？”他就说，“你经常打断别人的话。”我想，对啊，我的确存在这个问题，我不能尊重对方，集中精力去听别人说话，总是要说我的话。可是不知道怎样改。我就跟其他同修交流我的困惑，他说：“太好了，你认识到就是進步了！”可是怎样改呢？他说，“你应该把自己的事别看得那么重要，把别人的事看得重一点，自然而然，你的头脑就可以冷静，就能注意听别人讲话。”

我就是用这个办法，在与父母相处的时候，放下一味要表达自我的想法，注意倾听他们的话，很注意听，把他们的生命摆在重要的位置，而不是象过去一直要强调我要讲的东西。我自然而然有一个珍惜他们生命的感觉，讲真相的效果也比较好了。此后，爸爸帮忙带我去学法组，而且还带我去找爷爷的朋友给他们洪法。
以上是我的一点粗浅的体悟。有不足之处，请同修慈悲指正。

谢谢师父！
谢谢同修！
注：
[1] 李洪志师父著作：《精進要旨》〈圣者〉

（二零一五年新加坡法会发言稿）