回忆过去，由于自己的法理不清，只注意自己的表面言行，没重视自己思想中的一思一念，甚至很微小的一念，跌了很多跟头。记得有一次由于自己思想中闪过一念不在法上，没引起重视被汽车撞了。又有一次由于自己的念不正被大狼狗咬了一口，幸得师尊慈悲保护，有惊无险，没有一点伤痕。这些教训都是问题出现后才知道是自己的念不正造成的，当时心里还美其名曰：“师父对我要求这么严哪！只要一点不对，就点醒我让我提高。”还没意识到自己的提高有多么被动。

这两年来，我很重视修正自己的一思一念，因为自己的一思一念只有自己最清楚，只要念头一闪，我就意识到对错，如果念头不在法上立即清除，再挖一挖是什么执着在作怪，修去它，归正它。就拿平时在生活中遇到的小事来说吧，如果遇到想生气的时候，马上向内找，发现有不平衡的心、争斗心、怨恨心想冒出来，立即清除掉。有时很兴奋，很想夸夸其谈，说一些与修炼无关的话时，就能意识到这是欢喜心、显示心要出来了，马上清除掉，还有妒嫉心、看不惯别人的心、不注意修口等等，都能在一思一念中反映出来，我就马上认清它，清除它，归正它。师父讲过：“主意识要强”[1]，“心一定要正”[1]，这些我都牢记在心，经常默念。我遇事不想那么复杂，保持念在法上。我真的体会到，只要按照师父要求的去想去做，遇到的事情都是好事，特别是出现不正确状态时，我会正面思维，把它当作好事，结果提高了心性，事态就向好的方向发展。

有时会遇到各种各样的干扰，防不胜防，但只要正念坚定，就能清除邪恶因素，清除自身空间场，归正不好的现象。

有一天儿子突然对我说：“妈，你知道她（儿媳妇）为啥整天板着脸吗？就是因为你。”我当时莫名其妙地说：“咋了？”儿子说：“她不喜欢你炼法轮功。”

我一听马上就意识到是自己的真相没讲到位。就对儿子说：“这不怨她，是她还没真正了解法轮功，既然她来到咱大法弟子家庭，是有缘人，是有福份的，以后她会明白的。”我又严肃地对儿子说：“信仰自由，谁也不能干涉，我认定法轮功好，自从我开始学法炼功，我就打心底里感到自己很幸运、很幸福、很自豪。恶党打压这么多年，我从来没有动摇过，我会坚定正念，一修到底。”

从此以后我就多发正念，清除她背后的邪恶因素，進一步给她讲真相，我自己在家中更严格的要求自己，按真、善、忍的标准做更好的人，让我身边的人能感受到法轮大法的美好，只有修大法的人才会这样做。这样她慢慢改变了态度，并做了三退，还主动积攒比较新的干净的钱币跟我兑换真相币用，有时对孩子说：去，让你奶给你念念“法轮大法好，真善忍好”。

总之我觉得修自己的一思一念很重要，表面看似平平淡淡，其实质也是在真正修自己，只有一思一念不偏离法，扎扎实实在法上修，才能坚定自己，才能走好这条路。

注：
[1] 李洪志师父著作：《转法轮》