我是一个青年人，修炼大法后，由于不重视学法，不重视心性修炼，一次又一次的被迫害，摔的跟头把式的。同时，身边看似非常精進的同修接连不断的遭迫害，使的我不得不冷静下来，审视自己，剖析自己，为何如此？我是在真正修炼吗？我真正按照修炼人标准去做了吗？

开始背法

我开始认认真真的学法，把法装進脑子去。将所有大法经书全部通读了一遍。到最后，师父在讲法中提出：“我们有能力的、年富力强的，除了年岁大的、记忆力不好的，都要把这书背一背”[1]。同时在看师父在广州的讲法录像时，师父再一次提到了长春大法弟子背书的事情。

我知道自己要背法了，师父说“比学比修”[2]。背法确实提高相当快，背法后，我才后悔为何不早一点精進呢？师父早在一九九四年就提出的要求，现在都二零一四年了，二十年都过去了，我真的信师信法了吗？后悔莫及。

背书时，博大精深的层层法理不断展现，静心学法后，效果完全不一样了，这本书已放不下手了，内涵太大了，同时感到自己的思维已進入另外空间，常人的观念在不知不觉的在改变。

背法的过程也是一个“学法得法”[1]的过程，也是一个修心的过程，也是一个破执著的过程，这也是一个身体变化的过程。比如说，我以前一直对别人看不起我耿耿于怀，放不下，后来明白这是自己业力所致，这是别人在帮自己提高，这是师父利用我自己的业力安排给我提高心性的所设的关，不是偶然的。

明白这个法理后，炼功抱轮时，身体出现病业的地方经脉一下子通过来，身体很轻，切身体会到了师父所说：“为什么有人长期练功就不好病呢？气功是修炼，是超常的东西，不是常人中的体操，必须重心性才能好病或长功。”[3]

开始真正实修

最后背到《转法轮》<第九讲>“大根器之人”这一节时，师父说：“我说人得吃苦中之苦。我那天谈了，人类这个时空和另外更大的时空空间的概念还不一样，我们这边一个时辰是两个小时，就是他那个空间的一年。说这个人在这么苦的环境下炼功，真了不得；说这个人有了求道之心，想要修炼，这个人简直太了不起。这么苦他还没有灭掉他的本性，他还要修炼返回去。为什么可以无条件的帮助修炼的人？就是这样。说这个人在常人的空间里打坐了一宿，人家一看，说这个人真了不起，他在这里已经坐了六年了。因为我们一个时辰是那边的一年。我们人类是个极特殊的空间。”[3]

背了这段法，我明白自己要更加精進，要用更高标准来要求自己了，我决定晚上打坐。说实在的，开始还真有点害怕，尤其是凌晨一点到三点的时候，困意正浓。不管怎么样吧，咬咬牙也得闯过这一关。

自从打坐后，我发现自己的修炼状态進入了一个新的阶段。再看大法书时，内涵又不一样了。对师父的法理有了更深一层的深刻体悟。有很多东西不实修的人是确确实实不会知道的，正如现在的和尚不知道为何“葱、姜、蒜”被视为荤在戒，因他们都不实修了，禅床上的灰很厚，没人坐。

我延长了结印时间，到了将近一个半小时的时候，思想杂七杂八的乱想的东西一下子好象都空了，思想都被抑制住了，只知道自己在炼功，其它东西都想不起来了，体会到了那种清净无为的状态，身体定住了，隐隐约约的看到了师父显出如来的形像，卷卷的头发，盘坐，打着手印，威严，身体一个比一个大，穿着白色的袈裟，后来才想起，这不是神韵中创世主的形像吗？

梅花香自苦寒来

现在我渐渐体会到佛法修炼的庄严、殊胜、伟大。我表面身体变化也很大，皮肤变的很细腻，身体白白净净的，思想经常是空的。我今年三十多岁了，那些人看到我说：真不相信，二十岁的姑娘皮肤也没你好！是啊！每个身体细胞都充满了高能量物质的时候，常人如何能比的了呀？以前对年轻人来讲很难过的色欲这一关，因长时间打坐清理身体、清理思想，不知不觉清理的自己想动这种念头时，脑袋都疼，自己想吃哪种食物，在功中反映出来都反胃酸，发自内心不想吃了。因为清理身体，感到无病一身轻，身强体壮。

在这里我提醒一下：我看到身边还有很多同修身体普遍都没有改变，还没有达到性命双修的成度，还没有精進实修，学法睡觉，炼功睡觉，发正念打瞌睡，学法扇扇子，夏天炼功开空调，冬天打坐围被子，一点点苦都不肯吃，嘴上说真善忍好，心里头名利亲情执著一大堆，叫他背背法吧，这个理由，那个理由，师父说：“难中炼金体　何故步姗姗”[4]，没有苦，哪来的甜呢？身体没有变化，脸都黑，头发都枯槁、发黄，没光泽的。

真信神佛正法 破除对科学的迷信

也有的学员晚上睡不着觉。我是深深的体会到这种苦了，吃不好，睡不好。有时身体难受的都好象巴不得一死了之。发正念否定旧势力的安排吧，好一点，炼功吧，有缓解，即时见效，但未从根本上改观。有时“病情”严重的好象守不住了，是不是用药呢？左右摇摆不定，拖了好长时间了，没悟出来，信心也不足了，这一关好难过呀！不知如何过了？我身边就有这样的学员过不去这关，上医院的，也有去医院后离世的。

现在我渐渐明白，师父在给自己消业，给自己把整个身体净化下来，师父讲过：“不失者不得”[3]，消业的同时自己得承受，其实自己只不过承受一点点而已。当我打坐定下来时，发现自己定在一个很深的空间，身体病业处有一个很深的窟窿在往外冒黑气，因为自己吃苦了，承受了，业力转化了，身体越来越好了，睡的也香了、也安稳了、也甜了。对病业的问题有了更深的认识，大法很高深，是很超常的科学，已远远超出现代的科学，超出古代的中医，超出气功对病的认识，这是真正的真理呀！可惜他太高深了，谈起来象迷信。

更体会到洪法的神圣，给别人多少钱物，他都会用完，给他法，他会终身永远受益。

通过深入学法，我才发觉很多人是相信现代科学的，包括一些学法不深的学员，自己也曾是其中的一员。讲真相中经常卡壳在这里，别人问我法轮功有什么好处，我说念“法轮大法好”不用怕瘟疫，他就笑了，他说他信科学。也有的人给我说一大通现代科技给人类带来的好处，还有的人干脆就直接说我是“封建迷信”。我知道他说的不对，但又不知如何反驳。

后来学法我才明白，问题源于自己也没搞懂。现代科学是不信神的，不相信因果善恶报应的。如果不静心学法，是不可能破了这层壳的，根本上说，在生命的微观深处还有对大法不相信的因素存在着，怀疑，在关键时刻守不住，还是去了医院，这也是长期不实修的结果，积累下来，难太大了，过不了这一关。

体悟“心生慈悲”

我一直搞不懂怎么个心生慈悲法？因我以前早上三点多起来炼功，都有点怕，贪睡呀，炼到结印时，有时都迷糊了，知道不对劲，我知道很多学员都是这个状态的，特别有些年纪大的，腰不直，结印都变形了。

但后来我突破了，随着打坐时间的延长，那个美妙，有时想起别人辱骂自己的话，真是所谓的人格受到了侮辱，白天心静不下来，打坐时静下来了，想起师父讲的法，真的是应该好好谢谢人家的，再继续坚持坐下去，思想意念坚如金刚石，有时功能很快出来了，金刚腿、罗汉脚的，还有些生命体也修出来了，越学越觉的这法的珍贵，炼完功浑身有力，好象有使不完的劲，走路都想蹦蹦，每个细胞都在喜悦，生机勃勃呀！

无为中有所为 见死不救非好人

讲真相劝三退中，经常有一些不明真相的人说：你们是反党，参与政治；你们这些东西谁看你的，有强权没公理的；胳膊拧不过大腿的，还有些躲到佛教中去的说，历史上哪个修行人说当权者坏话的？是的，修行人讲无为，但总不能看到杀人放火都不管吧？现中共坏事干绝，天都要灭它，它的成员就象人掉到水里了，你见死不救，也是心性问题。

以上只是我在大法修炼中有关提高心性和讲真相过程中的一些体会，层次有限，不在法上的地方，还恳请慈悲指正。

注：
[1] 李洪志师父著作：《法轮大法义解》〈在北京法轮大法辅导员会议上关于正法的意见 〉
[2] 李洪志师父诗词：《洪吟》〈实修〉
[3] 李洪志师父著作：《转法轮》
[4] 李洪志师父诗词：《洪吟二》〈神路难〉