回到家后我心情低落了好几天，法也学不進去了，功也不炼了，心里装的全是怨恨。就去找说我的同修：我现在的状态，就是你把我伤得太重了，你说咋办吧？同修说：你回家学法吧，师父说：“法能破一切执著，法能破一切邪恶，法能破除一切谎言，法能坚定正念。”[1]

经过同修一下午的解释和劝导，我回家开始思考到底什么是修炼？怎么才叫修炼呢？然后拿出《精進要旨》开始学法，书中在师父写的《何为修炼》中有这样一段法瞬间就打入我的心：“只有学法修心，加上圆满的手段──炼功，确实从本质上改变着自己，心性在提高，层次在提高，这才是真正的修炼。”[2]我立时明白了一个法理，师父点醒了我。知道如何修炼后，我学法也入心了，发正念也不倒掌了，也不再怨恨同修了。

有一天我看了一篇交流文章，说的是一个同修是退休老师，张口就是法理，做救人的事样样在先，不管刮风下雨，多苦多累，从来没有怨言，就是一遇到同修给她提意见，她就嘿嘿一乐，心想：我比你强，还说我呢？不知向内找，因此旧势力拖走了她的肉身。我看到后，哎呀！这不是说我呢么？连话语都一样，同修的表现就是我的一面镜子。

找一找这“嘿嘿一乐，我比你强”的深层是什么东西？生活的我是个很犟的人，从骨子里透出狠劲、不善的因素，再加上婚后丈夫的无理由的打骂，受委屈不让说，常年积压在心里的怨变成了冷漠、狂妄自大，这些败坏的物质就溶入了我的思想，成了假我，我都不知，还以为它就是我，尤其我生气的时候，“哼！就这样，你能咋地？”人们会感觉到我的身上有一种“劲劲”的狠、恶的物质，散发着不善的信息，无论说话或办事总惹得对方要揍我一顿才解恨的想法！师父说：“恶者妒嫉心所致，为私、为气、自谓不公。”[3]我悟到：造成这一切的根源就是强大的妒嫉心所致，这些年它阻碍我向内找，心性得不到提高，还给家人和同修造成精神上的伤害。

找到妒嫉心后，我本质上发生了天翻地覆的变化，身心愉悦，无比幸福！

谢谢慈悲伟大的师父！

注：
[1] 李洪志师父著作：《精進要旨二》〈排除干扰〉
[2] 李洪志师父著作：《精進要旨》〈何为修炼〉
[3] 李洪志师父著作：《精進要旨》〈境界〉