尊敬的师父好！
各位同修好！

“师父，我真的想做您的真修弟子！”每当我面临很难过的关或做错事时，总是在内心深处一遍遍重复这句话。只要坚定与真诚，都能感到师父慈悲的加持，一切阴霾转瞬驱散，随即而来的阵阵暖流平复躁动的内心。

泪水在眼圈打转，不争气的弟子又让师父操心了，慈悲的师父又一次把弟子拉出了泥潭。这一年的修炼对我来说，就是这样一个逐步走入真修的过程，大法的慈悲与智慧破除一个又一个顽固的自我，一路走来不易，但更多的是殊胜与美好。从内心改变、放下自我，信师信法，是我这一年最大的体悟。

找到根本执着，做师父的真修弟子

我是二零一零年走入修炼的青年大法弟子，一直修的时好时坏，因为意志力不坚定，几年来滋养自我，带来很多魔难。二零一四年底，修炼出现严重停滞：发正念倒掌、炼功迷糊、学法不入心、与常人矛盾不断。晚上做梦总是坐电梯，可电梯都是走一半就停，悬在半空摇摇欲坠。

知道状态不对，很着急，认为很努力去修炼了。作为上班族，每天三点四十不到起床，早上背法，晚上学法，路上听法。把自己所有的空闲时间都用在修炼上，常人的杂事都放弃了；独立做资料、发资料，给身边的人讲真相。我能悟到的都尽自己最大的努力去做了，为什么还会出现目前的状态。身边的人都说我看起来太紧张了，眉心总是锁着，好象有啥大心事。我听了心里还不平：你们怎么能知道大法弟子修炼的不易呀，大法弟子有多大的责任呀，还说风凉话，这么大的事我能放松吗？我似乎進入一个恶性循环，越状态不好、越紧张，越发努力改变，无果，失望与无助更加恶化修炼状态。

这个状态持续到我与常人发生了严重矛盾，才幡然醒悟。部门内有个员工上班时间总是迟到，一个月内能迟到一半以上，少则十几分钟多则半小时以上，工作期间出去溜达，一去就是一小时，算下来一天的工作时间少之又少。工作质量也差，每次都要迟交，还抄袭利用他人的工作成果，懒散状态持续时间几乎与我糟糕的修炼状态同步，连续四、五个月。刚开始，我抱着善念跟员工谈心、引导他，激发他工作的兴趣与热情。但好景不长，一、两周就恢复原态。后来，无奈帮他一起完成工作，一方面希望他能慢慢调整，一方面保证工作质量。最后，出现客户投诉，公司管理人员找我谈话，背后还有人说我的工作量安排不饱和，让员工懒散。

那时真是委屈极了，干了那么多活，中午忙得吃饭都顾不上，为员工好、为公司好，最后怎么还落了个人人指责的下场。我找员工谈心，但很不顺利，他当面撒谎，委屈、气愤、不平，一瞬间爆发了，我态度非常强硬斥责了他一顿，让他好好想想自己到底要什么。事后脸都气肿了，悟到自己做错了，跟员工道歉，他很谅解，说自己确实需要想想自己在做什么，还感谢我。我顿时感到当头棒喝，是否我自己也应该想想到底在干什么？！

一向内找，我才发现同事的状态就是我个人修炼状态的反映，看起来每天学法、炼功，但我的心不在法中，长时间溜号，说彻底点，我想用大法求解脱与保护，清晰的头脑、高尚的道德、健康的身体、渊博的知识、最终的圆满……带着那么强烈的欲望，没有从内心去改变自己，保护自我，想利用大法满足自我种种执着，滋养邪魔。我才是那个不知道自己在干什么的人，走入大法，却没有真正得法，根本没有真修。

我发现以前自己做了很多事，出发点都是为己的，而且隐藏很深。做个好事，如果别人不感激会心里不平，其实是求名心，不是真正为他；总是用大法标准衡量别人，揭人短，认为是帮人提高，其实是嫉妒心，用大法来掩盖自己好恶观念；用大法为借口，把常人生活与修炼对立起来，是懒惰、怕麻烦、怕干扰；做了些大法弟子该做的事，以此为条件，来获得层次提高。还有很多，脑子里像炸雷般，一件件事像电影一样过，一个个执着像珠子一样串了起来，原来我心里装的只有“自我”，简直如晴天霹雳般把以前那些自认为不错的状态劈了个稀巴烂。

我感觉终于清醒了，头脑和内心那层厚厚的物质去掉了，对照大法，我的修炼其实还在原点，因为我没有从内心去改变自己，不但没修去魔性，反而滋养和掩盖的更深了，不是师父一次次用心良苦的点化，最后用一位同事的离职来敲醒我，后果不堪设想。

我下决心从内心改变自己，精進起来，放下自我、救度众生，一切听师父的安排。我向师父保证：师父，弟子是打心底里想做师父的真修弟子。

我又与员工长谈一次，尊重并支持他辞职的决定，并指出他很多优点，同时善意指出一些不足，鼓励他一定会有好的发展。交谈非常融洽，我利用这个机会系统讲了大法真相，他很认同，也自愿退了团。送他一个《九评》光盘，他很高兴接受了。在他离职当天，我请同事们一起为他饯行，并把包装精美的神韵作为礼物送给他，他很感动。晚上，他很真诚的发信息对我再一次表示感谢，这是生命得救后对大法师父的感恩。师父把坏事变成了好事，用善化解了一切。

慈悲的师父一直等着愚笨弟子的醒悟呀，之后看明慧交流文章都会很触动，通过用心学法，师父点化了我的根本执着：执着自我、保护自我，由此而生的显示心和嫉妒心。自此，我的修炼進入了一个新的状态，一次次过关与放下之后，我终于体悟什么叫做修炼的美好，不是身体的健康，不是知道一些超常道理，不是在矛盾、利益面前能做到云淡风轻，而是一种真正为他的美好，是用慈悲看世间万物，对众生生出怜悯与珍惜的美好。

用慈悲心发真相资料

我在邪恶的中心，为了让被邪恶禁锢的众生了解真相，我每天利用上班休息时间发放少量资料，隔一段时间，集中到高层楼里发资料。我是一个人修炼，唯一的交流渠道就是明慧网与师父的点化，因此在这样险恶的环境下，只有靠信师信法才能走过去，一旦思想有偏差，就会寸步难行。但只要心念正，就能感受到师父在身边，想到每天出去都有师父看护我发资料，常人表面看起来很危险，但在宇宙大穹中也只有大法弟子才有这样的无上荣耀，每想到这，心里就很自豪与神圣，怕心也就小了。

有一次我被困在黑暗的楼道中，没有一点亮光，一个女孩子孤身一人背着真相资料，站在楼梯上，寸步难行，当时非常怕。此时只有两个选择：原路退回去，资料不发了；正念前行，一切交给师父。我闭着眼睛，对师父说：“请师父带我走出去，一切交给师父。”我扶着墙一步步的走，走了大概有两、三层楼，但是每一步都很稳，没有踩空、没有打滑，当怕心下去后，突然看见了亮光。师父看护着弟子的每一步，我们要做的就是不停步、前行。

当能完全放下自我，用慈悲心发放每一份资料时，师父就会让我们体会到修炼的殊胜。有一天天气很冷，我准备了二十几个真相光盘到居民区发放。因居民楼离单位较远，我顾不上吃饭，先发正念清场，对楼里众生打出正念：清理干扰众生救度的一切邪恶，让有缘的人能收到资料，让无缘的人都离开不要干扰。中午一休息就顶着寒风出去了，楼层大概十八、九层，为了避开电梯监控，我一般都是步行到顶楼，然后再一层层下发，每层发一、两份。那天浑身暖暖的，爬楼也很轻松，心里就是希望众生能在第一时间看到新神韵，发每一份资料都心里送上祝福：祝您幸福平安。听见屋里有人的，也没有像往常一样避开，而是专门把资料放了过去，因为我发了正念：让有缘的人都收到资料，在家的人不是在等着么。看见门口有小孩推车的，专门送一份，想着纯真的孩子一定会喜欢神韵。那天很顺利，就像入了无人之境，众生就在屋里等着真相的到来。

回来到餐厅吃饭，看到热情的服务员，眼泪一下流了下来，这么可爱的生命都不知道即将面临的大难，那么多善良的人还没有得救，心里为众生感到难过，想到他们也许生生世世都在等待这一天，而有些人也许永远丧失了机缘，说不出的伤心。那一刻，看周边一切感觉非常遥远，看众生也是那么渺小与可怜。我终于体悟什么才是真我，这个同化大法、一心为他、慈悲众生的我才是真我。

在员工培训中讲真相

大法无量威德开智开慧，师父给了我一个非常理智、清晰、逻辑缜密的思维，使我在工作中事半功倍。我在经济领域工作，因专业研究能力强，在每个任职单位业务评比中，总是排第一，各种研发成果都能成为单位最畅销产品。同时大法弟子体现的祥和与高尚道德，也拉近了我与同事们的心灵距离。

去年年底，有同事提出让我对宏观经济运行做一个深入分析，我悟到：这是师父的点化，应该用专业知识去讲真相，证实大法的清白。但很快顾虑就来了：一个部门一、二十个人，公开给这么多人讲真相心里一点底也没有，怕老板发现，怕人举报，怕别人不接受，怕自己讲不好，担心名声、面子。心里压了个石头，喘不上气。正念知道应该去做，但人心又阻挡做出最后的决定。怎么办，只有学法，师父告诉我们：“法能破一切执著，法能破一切邪恶，法能破除一切谎言，法能坚定正念。”[1]“作为旧宇宙的生命，包括一切生命因素，在正法这件事情上、在我的选择中，所有的生命都来按照我所选择的来圆容它，把你们最好的办法拿出来，不是为改动我要的，而是按照我说的去圆容它，这就是宇宙中生命最大的善念。”[2]对照大法，我意识到自己是用人心衡量师父的安排，把自我放在第一位，心里根本没有装着盼望听到真相的有缘众生，与师父的要求背道而驰。把师父、把法装在心里，任何顾虑都烟消云散，我下定决心尽自己最大的努力去做好这件事情，圆容师父要的，尽最大的善念。

我打算从当下的经济乱象为始，举出几个与大家日常生活相关的案例：房价高涨、居民内需不足、环境破坏的经济代价等；然后再通过分析这些案例，找出问题根源：邪党几十年来对信仰、道德、传统文化的破坏，引出大法真相。培训内容较多，分两次進行，年前一次主要讲经济乱象本质分析，年后一次主要讲真相。

年前的培训很顺利，大家很震撼，说很有深度、感觉头脑都清醒了。有了首次成功，我信心大增，想着过年时间宽裕，有了充足学法时间，年后的培训应该不成问题。但我们是修炼者，所有的一切都是大法师父给的，一起欢喜心，旧势力就钻空子。原本七天时间怎么都应该完成的工作，却一直進展缓慢：一方面是干扰多，不是家里杂事一箩筐，就是自己身体消业难受；另一方面，更本质的是，讲真相就是修炼过程，心性如果没有提高，那高一层的理就阻碍，表现在世间就是用人的思维方法，怎么努力就是没有思路。眼看时限要到了，急躁心、埋怨心、显示心、名利心、怕心都交错着反应，脑袋想爆了，才能写出那么几行字。

师父慈悲，在法中点化了愚笨弟子。那些天看明慧交流文章，有同修说《九评》对大陆人讲真相作用大。理清思路后，我打算围绕《九评》来准备真相幻灯图片，在经济分析中穿插讲《九评》。比如：讲大跃进和大饥荒给国家经济和人民带来的损失；再分析邪党对经济基础工、农、商的三大改造；然后再讲思想领域的改造，对信仰人权的践踏。公司员工很多是八零后、九零后，对中共暴政和谎言都很模糊，为了更有说服力，我想多加入一些真相图片和视频。在挑选视频时，遇到了难题：在国际网站上找了些历史视频，但有些没有剪接，内容不完整，需要花费大量时间来编辑和整理；如果直接用《九评》的视频剪取一些片断，会不会涉及到版权问题。当深挖自己的根本动机时，我找到了这个思想的来源是怕，怕公开在单位放《九评》会不安全（《九评》的视频都有标识），怕人举报……其实想的都是自己，根本没有从如何利于众生接受真相和得救来出发。放下人心，放下怕，我从《九评》视频中截取了一些片断（没有任何加工，仅是找了一些完整的小片段）。

培训当天，与第一次轻松心态比，心绷的很紧，压力也大。培训被安排在下午，上午时间我在熟悉资料的同时，全部时间都在高强度发正念，天目看到另外空间一片光亮，身体也很热，思想达到空无状态。从来没有长时间发正念状态这么好，我知道这是师父的加持，鼓励我一定要做好。

進入会议室时，我感到无比庄严，因为师父和无数神都在注视着小小的会议室，这将是一场正邪大战。

伴随我的解说，真相视频在会议室的大投影上一个个播放，员工们没有任何议论，只是静静的看，有的会对邪党的残暴啧啧叹气，有的对邪党各种疯狂运动无奈摇头。当刚开始讲大法真相时，我是这样开场的：“大家都从上面的视频中看到了共产党对经济的破坏，但经济改造的根本是要控制中国人的思想，因为控制了经济基础才可以改造思想，扼杀信仰。下面我就给大家举一个每个人都知道例子，这个群体承受了太多的不公与迫害，我们今天唯一能做的就是给他们还原真相。”

压制住情绪，我坚定的点开了九九年以前中国大陆各地的炼功照片以及国内媒体对大法的正面报道，然后又点开了迫害后世界各地大法弘扬的图片。鼠标轻轻一点，大法的图片如一道金光刺破了黑暗中一切败物，邪恶与谎言在祥和、美好图片面前显得丑陋与低下。大家都好奇的看，没有一点声音，如时间静止了般。然后我又点开了自焚伪案的照片，一片哗然，接着播放了王进东喊口号的片段。随后我指出自焚伪案的疑点：“大家看王进东是被称烧伤最严重的自焚者，可是有常识的人都知道人如果被汽油烧着了，燃烧速度极其快，非常痛苦，一定会采用奔跑的方式来缓解疼痛。可是这个王进东，不跑不说，还盘腿坐着，还能大声喊出响亮的口号……”员工中发出了哄笑声，大家也都识破了邪党的诡计。

在讲完大法真相后，我把邪党的邪教本质作了分析，首先用图表罗列对比邪党体制与宗教形式相似之处 ，而后又以党教与正教为名列表对比：正教相信神、党教讲无神论；正教育化人心和道德、党教反对一切传统道德；正教平和非暴力、党教鼓吹阶级斗争……话没说完，就有员工底下小声说：它是个邪教呢。真为这些明真相、清醒的众生高兴。

到了最后一步劝三退，我点开藏字石的图片，面向所有员工，郑重的说：“今天讲的内容很沉重，也许大家会有迟疑，没有关系，每个人都有一个接受过程。但是我希望大家都有一个美好的未来，希望大家都让自己的心灵获得救赎，在善良与邪恶之间做一次重要的选择。”然后问员工是否愿意发愿退出中共党团队，如果愿意，请大家表个态。有几个同事当即就同意了，也有一些没有表示。

培训结束后，心情紧张且压抑，觉得大家反馈不够多（没有全部三退），没达到预想的效果，感觉名利心和面子心受到了冲击，各种负面思维开始肆虐。我发了一会儿正念，归正思想出发点：这次讲真相目地是救度众生，不是为求个人名利。求师父加持，决定再一个个问（通过公司的内部通讯软件），因为我知道师父为这次机缘铺垫了太多，作为大法弟子必须要为众生负责，必须放下自我。

我一个个问起，问他们能不能接受培训内容，是不是有些沉重，是否愿意三退保平安。原本想这些人肯定会不接受，做好了受到各种质疑的心理准备，结果相当意外。所有的人都能接受，还说“我看到的比你说的还要多呢，大家都经常翻墙”，还有的说：“以前知道一些，但这次培训后就更深入了，共产党原来是个邪教呀，我信佛，我不信共产党那一套，我要退出，找自己的真正的信仰。”有一个我自认为会反对的同事，她很轻松的说：“你刚让发愿的时候，我就退了呢，我爷爷是老右派老革命，他一直坚持法轮功是好的，一定会平反（注：常人善良的愿望，但大法谁也不配评判）……”七、八个生命呀，差点因为我的人心与观念失去了这万古以来苦苦等待的救度机缘，不争气的弟子真是对不起师尊，自责、感激、感动的泪水止不住的流。

通过这次培训，部门所有人都在当天三退了。我终于对“最大的善念”有了更深体悟，作为大法弟子无条件圆容师父要的，尽最大努力完全放下自我，那会给众生带来最大的福报，也会给自己生命带来最大的升华。这是师父洪大的慈悲，师父为众生得救做了多少铺垫、付出有多大，而大法弟子如果用人心思考师父的安排，真是会丢弃很多生命。

放下自我才能救度众生

与大法对我的要求比，我还差很远，自我执著还很深很强，写这篇交流稿时就时不时有显示心和证实自己的心返出来，干扰很大。我的主意识不够强大，自己不能把握自己，执着、思想业力在头脑里翻腾时觉得很苦，写出来也把它们曝光。我希望用最纯净的心去完成这篇法会文章，为自己这一年修炼做个总结，也作为新征程的起点。

说到就要做到。唯有下大决心精進起来，放下强烈的自我，真正从内心改变自己，才能对的起师父的救度，才能挽救那些对我怀着无限期待的有缘众生。

感恩师父慈悲救度！

注：
[1] 李洪志师父著作：《精進要旨二》〈排除干扰〉
[2] 李洪志师父著作：《二零零三年元宵节讲法》

（明慧网第十二届中国大陆大法弟子修炼心得交流会）