师尊好！
同修们好！

我是一九九六年开始修炼法轮大法的，至今已有十九年了。今天借此法会的机会谈谈我在修炼中，是如何平衡好家庭关系的心得体会。

修炼前，我是一家之主，干什么都是我说了算，我行我素，从来都没有站在妻子、孩子们的角度和感受去考虑问题；修炼后，把这样的状态也带進了修炼中来，只要我做证实大法的事谁都不能干扰，谁稍不注意干扰了我一点，我都要大声的训斥她们，让她们以后一定要注意点，并且还说我的事是最重要的。这样一来，时间一长她们就受不了了，见我在家就都躲出去了。家里人心里都有了压力，怕稍不注意挨训，家里就我一个人了，这回我想做啥就能做啥了，没人“干扰”了，什么也不管不顾了，还感觉很好。

后来随着学法，逐渐认识到这种修炼的状态和行为大错特错了，完全不在法上，不但没证实了法，而且起到了反面作用。师父讲：“我还要告诉你们，其实你们以前的本性是建立在为我为私的基础上的，你们今后做事就是要先想到别人，修成无私无我，先他后我的正觉，所以你们今后做什么说什么也得为别人，以至为后人着想啊！为大法的永世不变着想啊！”[1]“我们说你在常人中修炼的，不是专修出家弟子，你就要符合常人的状态去生活，我们把常人中物质形式看的并不重要。”[2]而我恰恰相反，没有按法来，没有证实了大法，而是在证实自己所谓的强硬。造成了家庭气氛不好，生活紧张。

1、对照法，理智智慧不走极端

认识到后，遇到问题我就注意了，得按照法去做。但是冰冻三尺，非一日之寒，造成的负面影响不是认识到了，环境就一下改变过来了，得修过来才行，处处站在别人的角度看问题，别人受得了受不了。

有一次，五月十三日“法轮大法日”的前一天晚上，大家都要出去贴标语，我也要去贴。等晚上十点妻子睡下了，我就悄悄的准备出去，刚一开门，她就大声说：你干啥去呀？我看你磨磨蹭蹭的不睡就有事。原来她是装着睡着了，要是以往我就会说：我的事你别管！而且说话的声调也不会好，这次我想不能那样了，我就关上门，回到床前坐下，稳了稳着急的情绪，语气平和耐心的跟她说：我们要出去贴标语。她一听就更着急了，说：你快别去了，让他们贴去吧，你刚从看守所放出来，挺危险的。我又说：人家上岁数的老太太都出去贴去了，我一个年轻人却躲在家里睡觉，不大对劲呀，你这人心眼也挺好的，你想一想，咱们不能那样做呀。她迟疑了一下说：那我就一块跟你去贴。我说：这个事不能强求。她说：这个是我愿意的，不是斗气。我看她是真心的，也挺感动，没想到结果是这样的。

于是我俩就出去了，一人抹浆糊，一人贴，不一会儿就贴完了。在贴的当中她有点怕，我就说：别怕，咱们不是偷东西的，这只不过是在邪恶的迫害下讲真相的方式而已，你心里就想，我们是在救人，是在做天下最正的事，心里就坦然了。回到家她出了一身汗，连吓带累的，但她说：心里挺舒畅的。第二天给师父敬香，她说她闭着眼时看到师父了。我说：你是不是眼花了。她说不是，我悟到，虽然她没修炼，而做证实大法的事，是师父鼓励她呢。

还有一次晚上，妻子睡下了，我在学法，她翻过来掉过去睡不着觉，说：我想看一会儿电视，声音开的小点行不行？我突然意识到，我不经意的行为会给别人带来压力，虽然我没有反对她看电视，但她还是有压力，我赶紧说：你看吧，不影响我。她打开电视虽然有声音，但我学法感觉更静，因为在法上了。

有时来客人了，我就把我要做或正在做的修炼中的事先放一放，等客人走了，我再补上。你要是不管不顾，别人会说你们修炼人太自私，光考虑自个儿的事。再有就是因邪恶迫害，家中经济拮据，妻子这几年就没有穿上一件好的衣服，女人爱穿戴打扮是天性，我想虽然我们经济拮据，我自己省吃俭用，也得让她们基本上过得去。有一次妻子回来说：今个儿上街看见谁谁谁穿那件衣服挺好看的。我知道她喜欢，就说：你也买一件吧。她说：咱家没有钱就算了吧。我说：买吧，再没钱也不在乎这点钱。经过再三的劝说，她高兴的买上了。

每逢过年时，我都要主动过问说：过年呀，你买点衣服穿吧。我也经常和孩子们沟通交流，有的时候不管大小事得细点心，得关心她们，让她们感觉到有温暖，而不是感觉到我们修大法了，啥也不管不顾了，绷的那股劲象邪党干革命似的，让人不理解。

我在花钱上都是很透明的，不瞒不藏，我修炼中需用钱都跟妻子说，她都很支持。有时我哪做错了，我就放下面子，发自真心的向她赔礼道歉，并说：师父法中不让我们这样，是我没修炼好，你放心吧，以后我会注意，不断的努力做好。

其实自己的一句话、一个眼神、一个声调，对方都能从微观上感觉到自己的心是怎样的，所以不能敷衍了事，要真心、要善、要有耐心才行。这样时间长了，她们对我、对大法又有了新的认识，对我要做的事能够认同支持了，我们能够融到一起了。

2、从内心真正的要慈悲于他们，他们是协助我们证实法的

一次看到熟睡中的妻子，我想，我们有幸得了大法，在邪恶的迫害下，有时还有很多怕心，而他们仍在迷茫之中，还没有得大法，跟着我们担惊受怕的，从某种程度上说他们承受的更大，他们有缘能跟我们生活在一起，他们即使有点过错，我们也要宽容他们，慈悲于他们，多站在他们的角度上考虑问题，他们才会觉得你好，才会觉得大法好，才会认同你、支持你。

其实家人和我们转生到一个家庭都不是偶然的，缘份不浅，我悟到他们就是来助我们证实法的，如果我们没做好，他们就不能起到应该起到的作用，甚至起到了相反的作用。妻子由于认同了大法，虽然她不修炼，但她都很愿意协助我做事。

有一次妻子回老家座席，我让她回去带上真相资料给座席人散发，她挺愿意。但在散发中遇到问题了，她先选了一个表面看挺好的人给，但她没想到他就是不要、不接受，上手就顶牛了，闹得挺尴尬，面对那么多人，脸面上下不来。这时突然有个人说：“我要，这怕啥呢？给我。”紧接着其他人都要，不一会儿就都发完了。先前不要的那个人见别人都要，最后他也要了。妻子回来跟我说，我说你也不简单，要是我还不一定做到你那样。其实是师父帮了她一下，才做成了。

妻子跟她朋友、亲戚、以及碰到不明真相的人讲真相，经常回家来跟我说：我今儿碰着谁谁谁了，他不明真相，我给他讲，最后他明白了说：原来法轮功是这样，不是电视上说的那样。她还跟我说，我讲真相，我先观察他，谈话中先了解他不明白在哪里，我再给他讲。有的人挺顽固，她都能讲通。

妻子经常给师父上香，每逢过年及大法的节日她都去买水果上香，当遇到难事了她都能想到上香求师父帮助，只要我做证实大法的事，她基本上都支持，最多嘱咐一句：注意点安全啊。在家做证实大法的事，她经常帮着我做。发正念到点了，她们都很惦记的，都要提醒我：到点了快发正念吧。

家庭中宽松的修炼环境，是按照法修开创出来的，而不是强硬争来的，修出来的宽松才是真正宽松，而争来的所谓宽松其实是真正的不宽松。

3、要不断让他们了解真相，充实他们的正念

家里人在这个社会环境中容易被污染，这就要不断的让他们了解真相，了解国内外正法形势，了解做坏事迫害法轮功遭恶报事例，了解大法弟子正念正行、在法上才安全，有怕心有执着反而有危险的道理，列举事例，但不能讲高，根据他们的接受能力，因人而异。这样他们了解的多了，相对也有了正念，才能抵挡的住邪恶干扰与迫害，才能更好的协助我们做好三件事。

有一次晚上，我们要出去发放真相资料，妻子就不让我去，并说：这次你一定要听我一次。我想她这是咋了，怎么突然变了？后来才知道，她听到最近形势紧了，有点害怕。我就想，这是因为平时没有及时给她充实正念的缘故。后来我耐心的给她讲了讲，就行了。

有次妻子自言自语的说：别人又买车又买房的，还到处旅游，活得挺潇洒自在的，我们活得没有多大意思。我听后觉得的她思想有点波动，就及时地跟她交流沟通，讲讲得失因果关系，她就想通了。

随着正法進程的推進，诉江大潮的掀起，我悟到这是师父给我们又一次提高的机会，最后真正从人走向神的印证，尤其是一直没有走好的弟子，同时也是师父慈悲于众生，给公、检、法、司等人员被救度的一次机会。其实师父已经给我们把一切都铺垫好了，就等我们放下一切人心，堂堂正正地去做了。

当我跟妻子说：我们现在要起诉江魔头呀。她说：你先别写，等别人写了你再写。我随即就写了控告书，她也没有反对，只是说：你们也不简单，都敢起诉江魔头。

4、他们很可能是下一批得法修炼的精英

我体悟到，家人是最靠近我们的人，自己修炼的好不好，他们是最直接的见证人，我们的一言一行，未来人都要参照的，我们修炼的好不好就非常的关键。师父让我们修炼的路一定要走正。所以我们平时的一思、一念、一行都要对照法，不能认为他们是我们的家人就无所顾忌了，在哪都得走正才行。虽然家人还没有走進大法中修炼，但是他们很可能是下一批得法修炼的精英。

就谈到这里吧。每个家庭的情况也不一样，都得按大法做，根据自己的情况，理智智慧的做才行。希望我的体会能起到一点交流作用。不在法上的地方敬请同修们慈悲指正。合十

注：
[1] 李洪志师父经文：《精進要旨》〈佛性无漏〉
[2] 李洪志师父经文：《瑞士法会讲法》

（明慧网第十二届中国大陆大法弟子修炼心得交流会）