当然对我们精進的同修来讲，绝对不会出现干扰。精進的同修会利用好这艰苦的环境，更好的修好自己。精進的同修都知道，修炼人炼功就是要：“夏炼三伏，冬炼三九”。那是考验修炼人心性提高的好机会。我们修炼人就是要按师父要求的去做，决不能让旧势力钻空子，修去安逸心。

师父告诫我们：“修炼也是严肃的，一个人成神，不是坐在那喝着茶水、看看书就能成神的，在这条路上真正的能够修上去，才行的。”[1]我们真的必须听师父的话，在修炼的这条路上真正的修上去，用心学法，刻苦炼功，发好正念，做好救人的事。时时事事都按修炼人的标准要求自己。

怎样能更好的抑制安逸心：

其一、要防范它。不给它有滋生的条件，在炼功方面，一年四季只要能做到“夏炼三伏，冬炼三九”，其它的时间那就不会出问题的；在学法方面，做到努力排除所有杂念，以最珍惜、最恭敬、最谦逊的心态学法。读出声音的每一句法都是能量，不只是我们周围、我们这层空间的所有生命都能听法受益，其它各个空间的所有生命也都在学大法、同化大法。用心去学，盘腿、腰立直、两手捧着书一字一字的读出声念；

师父说：“看书的时候盘着腿，一是能够多多练习盘腿，二也是炼功，这很好。”[2]所以我们就按师父说的去做。在发正念方面，一定要发好，晚上十二点的正念，其它的也就自然能做好；救人方面，只要我们时时处处把自己当成是一个正法时期的大法弟子，心里时时记得我们是带有使命来的，那我们就会做好的。

其二、我们要重视它。绝对不让它萌发，因为它的出现，开始绝不会让你感到似毒酒，它开始的出现，一定象糖衣一样，不容易让你发现。重视让自己的一思一念都在法上，按大法的标准要求自己、检查自己。其三、要铲除它。只要发现它有这苗头就绝不留情，发正念铲除它。我想只要我们能把自己当成一个修炼人，时时保持正念正行。我们一定会破除旧势力的干扰。修好自己随师回家！

一点个人认识，不正之处望同修指正。谢谢！

注：
[1] 李洪志师父著作：《二零一三年大纽约地区法会讲法》
[2] 李洪志师父经文：《休斯顿法会讲法》