师父明确的指出：“整个人的修炼过程就是不断的去人的执著心的过程。”[1]还举例子说释迦牟尼佛最后连本体都要放弃。还讲到修炼中，“佛家讲空，道家讲无。”[1]

所有这次讲法和举的例子，都在告诉我们如何才能升华，我理解要想升华就必须放弃一切。我们生活在常人之中，耳闻目睹的都是名、利、情这些东西，而这些东西又具有很大的诱惑力和吸引力，而我们修炼人应该把这些放弃。

过去我还觉的这些放弃不难。通过认真学法，向内找，发现自己的情关没过。尤其是母子之情，通过学法明知人各有命，谁也不能左右谁，但就是这颗心放不下，致使我精神上很差，苦到了极限，到了难忍的地步，后来反映到常人之中，使我大病一场，肉身上从来没有过的难受。这时各种人心也就翻江倒海。心想我到底是否活下去？世上没有什么值得我留恋的，我只是舍不得这么好的师父和大法。写到这里是珠泪双流，其实这也是一种执着。

由于师尊的慈悲，看到我还有一颗修炼的心，帮了我一把，一星期后便好了。修炼是修这颗心，玩不得半点假，时间又不等人啦，师父已把我的命延长了。今后要努力做到放弃。人的来源不同，根基不同，业力不同。有的人对放弃做的好，有的放弃一部分，恐怕也有人不懂这些法理。

我说出的目地是希望大家都能升华，狠狠的向内找一找，“放弃”二字做的如何？师父是希望我们能够升华，但能否达到目地，还得自己决定。

由于修的不好，不对之处请严肃指正。

注：
[1] 李洪志师父著作：《转法轮》