我个人体会： 关过的好与不好，与我们在过关的当口上，是主动向内找，还是被动向内找，关系很大。这两种状态对修炼人的改变力度，可谓是“差之千里”。下面举两个发生在我身上的小例子，来说明一下。

二零一四年六月份，我们新西兰天国乐团的同修第一次去皇后镇参加游行。我也去了。去之前，我只告诉先生要出去一天。他问我是去哪里时，我开玩笑说“不告诉你。”因为一直以来和先生的关系都挺好的，所以我本以为这只是件很小的事情。我以前也常常早上乘飞机去另一个城市游行，晚上再飞回来，他也没什么。但是这一次，我一回家，就感觉到一种很不好的气氛，感觉到他好象非常生气。但是我因为当时很累，就直接洗澡睡觉了。

第二天，我还是感觉到他不高兴。这时，我本应该主动向内找了，可是我没有把握好机会，反而对他有些埋怨，心想，就出去一天，有什么大不了的，值得这样吗？所以我也没怎么理他，因为我用常人心对待别人。

第三天，他的态度仍然没有改变，还是很不高兴，对我爱理不理的。这时我心里情的物质就开始往出翻，感觉受到了伤害。

到第四天早上，我哭哭啼啼的给一位同修打了电话，不去上班，去她家呆了一整天。与同修交流后，我那不平衡的心稍稍平静了一些，搞到这个程度，这时我才不得不真正向内找自己了。我找到了自己对先生的情和不考虑别人感受，不为别人着想的私心。

当天晚上，我真诚的和先生交流并解释了当时的情况，很快，他就象从没发生过什么不愉快的事一样。矛盾这才得以化解。

虽然每次的矛盾，都是在我向内找之后烟消云散，但这次，我却是拖了好几天才被动的去找自己的不足和执着，因此给家里人带来了伤害，给同修带来了麻烦，也耽误了上班和救人的事情。这是在我面对魔难时悟性太差，以至于被动向内找的教训。

二零一四年十二月份，天国乐团去惠灵顿完成今年最后一次圣诞游行。我这次事先告诉过先生。但是，因为是订的团体票，所以走得很早，回家很晚。回到家我又一次感受到上次先生那种情绪。但是这次我十分警觉，虽然也是当晚很累直接就睡了，但第二天我很快主动向内找自己，仍然找到了对先生的情。为什么我会在乎他对我的态度，心里为什么难受，就是这个情在起作用。我心想，自己要把这个情放到最淡，最后完全放下，让慈悲充满自己的内心，完全为别人着想，达到师父讲的“先他后我”[1]、“无私无我”[1]的标准。这样对待所有人都是一样慈悲，“情”这个自私的东西对我就不起作用了。当我这样想时，当天，我先生到我工作的地方，主动和我开玩笑，就象什么不愉快都没发生过一样。这次因为我及时的主动向内找，避免了损失。

时光飞逝，大法弟子每分每秒都在与旧势力“抢人”、“救人”，肩负的责任真的很大。如果我们不能在每次的过关中，及时主动的用修炼人的标准向内找自己，会错过许多许多提高的机会，影响自己的修炼，也影响救人。所以我希望以我的教训提醒同修们，无论遇到什么样的关，身体上的、心理上的，无论什么情况，无论你觉得是你对还是他对，让我们大家都无条件地主动向内找自己，一定一定，能够找到自己的不足和执着，这样就能把握好每一次提高的机会，不辜负师父的苦心安排了。

还有一点体会，能做到主动向内找，我们需要认真领会师父在《转法轮》〈第四讲〉中的这段法：“为什么遇到这些问题？都是你自己欠下的业力造成的，我们已经给你消下去无数无数份了。只剩下那么一点儿分在各个层次之中，为提高你的心性，设的一些魔炼人心、去各种执著心的魔难。这都是你自己的难，我们为了提高你的心性而利用了它，都能让你过的去。只要你提高心性，就能过的去，就怕你自己不想过，想过就能过的去。所以今后遇到矛盾的时候，你不要把它看成是偶然的。因为矛盾产生的时候，会突然间出现，可是却不是偶然存在的，那是为了提高你的心性的。你只要把你当作炼功人，你就能够把它处理好。”[2]

我的理解是，如果我们发自内心理解并接受师父讲的“为什么遇到这些问题？都是你自己欠下的业力造成的”[2]这句法，那么，主动向内找就会是一种自然的修炼状态了。师父讲过：“如果一个人要没有业力，走在大街上谁都会看你笑，不认识的人都会主动为你服务，你简直自在透了！”[3]那么，我们遇到的任何让自己的心里或身体上不舒服的事情，不管对方是我们的同修也好，家人也好，还是讲真相对象也好，无论是谁带给我们这种“不舒服”，难道不是我们自己的业力造成的吗？百分之百是自己的业力带来的。所以，如果我们在那个过关的当口上，真的百分之百信师信法，还有什么理由去找这个借口那个借口掩盖自己的不足，或者向外找别人（甚至是常人）的错呢？去争那个理还有什么意义呢？如果还为别人的态度“发脾气”，那就更会令众神耻笑了。一个堂堂的修炼人，遇到提高的机会，应该开心才对，还气的不行。那我们到底是想修，还是不想修呢？我体会到就是这个道理啊。

虽然有旧势力的干扰，但我们一定不能用这个做借口，把该自己过关提高的机会也当成是“干扰”去清除，这样自己会错过很多修心的机会的。我理解，如果有某些身体上出现的“病业”假相，让我们无法走出去讲真相、救人，那很可能是干扰，要严肃的正念清理。但遇到人与人之间心性摩擦带来的过关，我们一定要提高警惕，抓住每一次的机会，提升自己。

最后还有一个体会。在个人修炼方面，大家知道师父对我们真修大法弟子的要求是要去掉七情六欲和所有情中派生出的执着心。所以，对于各种欲望行为，比如我们平时最喜欢吃什么、玩什么、看什么或者最喜欢什么人等等，实际都是情中派生出的执着。如果我们注意到自己某种欲望行为比较重，一定刻意地去一去这种执着。如果我们严肃地想一想，这种行为会影响自己的修炼，影响救人，将它放到最淡，最后有还是没有对我们都一样的时候，那我们的修炼状态会有个大的飞跃的。我个人在这方面也有一些亲身经历，因为时间有限，不再累述。但我建议大家真的去试试，把你最喜欢的放下，会感受到一个新的境界的。

我们许许多多的同修，都在轮回中转生千百年，吃了无数的苦，才走到今天，成为宇宙中众生众神最羡慕的大法弟子。这是我们的荣耀。让我们不辜负“大法弟子”这个宇宙第一称号，不断修好自己，救更多的人，向慈悲苦度我们的恩师交一份满意的答卷。

个人体会，有不当之处，请同修们慈悲指正。

注：
[1] 李洪志师父著作：《精進要旨》〈佛性无漏〉
[2] 李洪志师父著作：《转法轮》
[3] 李洪志师父著作：《悉尼法会讲法》