我炼功后，心脏一个星期就能透过气来，一个月我的病都好了。炼功十五年了，没有吃药打针，身体很好。

但是最近几年，腰经常痛，走不动路，没有力气，而且腰伸不直，走路腰都弯下来了，坐还要肥腰靠着，究竟什么原因，自己要从心性上找，哪些没有做好，也没找到。

回顾修炼过程，我还是坚信大法的，炼功学法发正念从未停过。每天早晨去公园路上讲真相，回来买菜烧饭，下午学法。买东西使用真相币，发真相资料、神韵光盘、翻墙软件，我也都积极去发。其它大关小关也过了不少，那究竟什么原因？心里很痛苦，因为腰伸不直，影响讲真相效果；走不动路，不能到远的地方去讲真相。

八月中旬遇到一位同修告诉我，她腰痛，到一个地方就要坐下来，背还要靠着。一次她看了师父的教功录像带，看到师父炼静功时，腰背都是笔直的，她想到了自己动作不标准。按照师父的动作做，现在腰也不痛了，背也不要靠着坐。她告诉我，炼静功要把胸背腰挺直。

我照她的建议做了，现在腰也不痛了，而且背也能直起来了。虽然没有完全挺直，但我有信心今后一定能伸直。

在公园里正好遇到一位老年同修，我已经有好久没有见到她了，看她走路慢慢的，没有力气，问她怎么回事，她说她腰背胸都痛，连上床下床都痛。我一看她的背弯的很厉害，这不是同我一样吗？不过她比我还重，我告诉她炼静功背胸腰一定要伸直，把动作纠正过来，会好的，她也高兴。

把我的经历，也是教训，给同修一个借鉴，同时提醒大家，炼功动作一定要正确，否则会出偏。