师尊好！
各位同修好！

这是我第一次写修炼心得体会。自修炼以来，虽有千言万语想对师父说，却总因人心阻碍未能了愿，这次在同修的鼓励帮助下，我终于如愿。

一九九八年五月，我终于找到一生追寻的真理——法轮大法。下面就简单介绍一下，无边佛法如何将争强好胜、骄傲自负的我，变成个心怀慈悲救众生的大法徒的心路历程。

一生追寻 喜得大法

我今年六十七岁。在邪党发动的政治运动中，我爷爷、父亲都遭受过严重迫害，这些给我心灵造成了难以磨灭的创伤，我从小就争强好胜，决不甘心受人欺负。

长大后，我更争强好胜，不管做什么都要比别人做的好，不甘落后，得理不饶人，我活的十分痛苦。加上辛劳的生活，我身体状况越来越糟，颈椎骨质增生、肩周炎、美尼尔氏综合症等疾病折磨着我，使我对社会绝望也对人生绝望。

幸运的是，一九九八年五月，我单位教育处处长让我赶紧去炼法轮功，同事又送了我一本《转法轮》 ，看完书后，我心里一下开朗了，这就是我一生在追寻的真理呀！从那以后，我每天大早去参加集体晨炼，晚上下班后也去，不到三个月，我所有的病奇迹般的全好了。走路一身轻，我十分感谢师父的救命之恩。

得法一年后，非法打压开始了，领导一次次对我们施压，我多次找领导讲：你们不能这样，从我身体的变化就知道法轮功有多好，为什么不能让我们讲话呢？领导回答：上级叫你怎么做你就怎么做，让你往东你不要往西，叫你站你就不要坐，你是干部，更要注意。

我不甘心，和同修商量后决定给高层领导写信，让他们知道法轮功是好的，是被冤枉的。第二次去邮信的时候，身为教育处处长的同修被非法抓捕，我妹夫因在外面洪法炼功也被抓了，我的家也被抄，情况变得越来越紧张，我的行踪遭到居委会监视，同事们议论纷纷说难听话，我感到压力很大，我心里想：师父呀！这到底是什么了，我能修下去吗？我真想离开这个鬼地方，有个好环境，能让我把这条修炼路走下去。

说来也巧，二零零三年，一个美好的良缘让我来到了台湾，我这才知道：人可以享有人权，可以大口呼吸自由的空气，也可以活的这么有尊严。记得第一次参加台湾法会时，一進会场就看到师父的法像悬挂在讲台的中央，我的眼泪止不住的流，一直到法会结束，千言万语，表达不了我对师尊的感激，我心想：师父呀！修炼这条路无论多艰辛，弟子都会坚定不移的跟着师父走！

修炼上的教训：忙做事不实修 矛盾不断

二零零四年底，《九评共产党》问世。我看完后彻底明白了：原来邪党不是我们中国的东西，我们是炎黄子孙，不是马列子孙，五千年神传文化才是我们真正的文化，我们的祖先是崇尚仁、义、礼、智、信的，而邪党宣扬的是无神论，是泯灭中国人的善良的。于是，我和同修们开始向民众大面积发放《九评》：我们到大学、到社区、到眷村、还到各大加油站去，因为那里经常有满载大陆游客的大客车来加油，我们还举办《九评》研讨会。那段时间虽然很辛苦，整天东奔西走，但我却没有累的感觉。

除了在台湾当地讲真相外，我们还通过邮寄的方式向大陆寄真相信，用手机发送短信，用网络讲真相，后来项目越来越多，再加上各种大法活动，整天忙不停歇。我心想：我要尽量的多做，再苦再累我也不怕。后来，我地区成立了电话组，我又参加了一周一次的集中向大陆打真相电话的项目，同修们在一起发正念时，我一发正念就迷糊倒掌，同修给我指出来说：你总是发正念倒掌，这样不好呀，容易被旧势力钻空子。我不接受，还说：我在很专心的发正念，你们不好好发正念，怎么专看着别人呢？

当同修们给我指出其它方面的问题时，我不接受，用人的想法去对待，觉得自己一天到晚都在做讲真相的事，你们还来责怪我？反正我总是为自己辩解，我的态度伤害了很多同修，和同修的矛盾也不断发生。

有次，我们地区的协调人找我说：大姐呀！知道你做了很多救度众生的事，也知道你很辛苦，我们说话有时候也不妥当，我们都缺少向内找，咱们一起向内找吧。

我们一起学法，在学到《洛杉矶市法会讲法》时，师父说：“就是大法弟子有错误不愿意让人说，谁也不能说，一说就炸。对时不高兴别人提意见，错了也不高兴别人说，一说就不高兴。这个问题已经是相当的厉害了。”

这段法点醒了我，我觉得很内疚惭愧，是自己法没学好，师父这段法讲了多年了，我就象没看到一样。

师父在《精進要旨三》〈正法中要正念、不要人心〉一文中说：“你对大法的根本认识真的就只能停在人这一层吗？那么你们到底在为什么而修呢？”

我向内找，我学法时思想溜号，发正念迷糊，做这么多事，都是在用人心做，太危险了；不实修，整天忙着干事，干事心越来越强，别人说什么我都听不進去。另外，我还意识到，争强好胜，爱妒嫉，好显示，要面子等心已经成为我不能勇猛精進的巨大障碍。我下决心要好好归正自己，但是时好时坏，总也去不彻底。

在RTC平台上讲真相 磨砺心性

大概是二零一一年，经同修介绍我上了全球RTC平台，虽然我很早就开始往国内大陆打电话，但因为忙于其它项目，总是三天打鱼两天晒网的，打的效果也不好。我想听听同修怎么打的，平台上同修们讲电话时语气亲切平和，真相讲的条条有理，让我看到了差距，我被吓住了，我那种骄傲自满、自以为是的心一下就没了，我再也不敢开口了。以前，我觉得自己是从大陆来的，讲真相讲的挺好，在我们当地电话组里，没人能比。

我对介绍我上平台的同修说：我再多听听再开口吧。同修说：您要突破呀，一定要打，要不永远都开不了口，这是个怕心，只有开口才能把怕心拿掉。咱们要更上一层楼呀！我问同修打不打？她说“打”，我鼓足勇气说：好！打吧！

第一次拨打，我摁键的手一直在发抖，我也奇怪，我打了这么多年的电话，这是第一次出现这样的反应。我想：怎么会这样？怕到这种程度？让我高兴的是，我终于冲破了这一关，我终于开口了。从那以后，怕心慢慢就没有了，我对自己说，基点要摆正，救人怕什么呢？这可是当初自己发下的誓约啊！

我争强好胜、得理不饶人等顽固的执著心在平台上也魔去了很多，心变得宽了，语气也变得平和了。以前，我打电话时遇到骂人的，我虽然不对骂，但是我会咄咄逼人说一连串噎人的话，会触动对方的负面因素，可想而知，讲真相的效果如何了。

现在再遇到骂人的，我会心平气和的说：这是谁教你的，是共产（邪）党教的，它不让人做好人，好人能这样说话吗？你看我和你说半天，我没有骂你一个字吧，我都是在告诉你真相，告诉你法轮功学员遭迫害、还被活摘器官，告诉你远离邪恶才能保平安，做人都有正义和良知呀，对吧？

在上RTC平台不久，协调人找到我让我做主持人，我推辞说：我自己能把电话打好就不错了，做主持人，我没有那个能力的。协调人鼓励我：不要有压力，不能满足于只打电话呀，我们也要提升呀，也要想到为大家服务呀，带动更多的同修，这也是个提升呀。我想也对，我们修炼不能总原地踏步，也要不断的往前走。就答应了。协调人把我和我地另外几个同修安排到一个组，大家彼此认识，也好配合。

在景点讲真相

二零一一年，我刚开始去旅游景点时，同修不多，一天只有两三个人。现在参与的人越来越多了。刚开始，我根本不敢开口讲，也不知道怎么讲，只是去扫扫地，发发正念，然后就回家了。同修说我：你是从大陆来的，你的口音他们听的懂，我们讲台湾话，游客听不懂呀，最好你去讲。我推托说，你们国语讲的也不错，你们去讲，我有事情，我要走了。我还自我安慰，反正我也去景点了。

后来，我把在RTC平台上学到的讲真相方式和内容运用到景点上。我不再怕了，不但敢坦然的讲，还敢拿着麦克风讲了。游客一下车我就开始讲，一直跟着讲到游客進了景点门。等游客出来后，我就说：大姐刚才讲的这些，你们听明白没有呀？很多游客回答，听明白了，我们知道。我说：光知道还不行，要三退呀！有的说，没入过呀！我说：你又怕了吧？不退就是明白了也没用呀，共产（邪）党被老天清算的时候，你是它的一份子，到时候不就被它带走了？咱老百姓不参与政治，也不做坏事，就是保平安，平安了，一家都是福呀！听我这么一说，有的游客就说：那好吧！好吧！就退了。

有时，旅游团的游客是当官的。我就说：当官是自己的福份，可是不管当多大的官，不管有多少钱，都没有用。现在老天爷要清算这个腐败执政党的时候，你发过誓言是它的一份子，老天对每个人都是公平的，你参加过它的组织，没有跟它划清界限，就等于和它在一起做坏事，那老天清算它，到时候就要陪命了。

有的听我这么一说，有人就过来接资料接报纸。我说：上面有突破网络的网址，你们可以到上面去退党、团、队。我给你们讲的只是冰山一角，要了解更多，就看这份报纸。因为当官的顾虑心多些，不象老百姓那么痛快当时就表态退，有的当官的说：我再看看。

随着心容量的不断扩大，我不再把救众生当个事在做，而是心怀慈悲去告诉他们真相，不管他们什么态度，我基本能心态平和、不为所动。一次，一位女游客骂我骂的很难听，我没动心，对她说：这位大姐，你说这话我不怪你，因为你在国内什么消息也听不到呀，听的都是谎言，所以你们到了民主人权自由的地方听到真的了，也不敢相信不敢接受。我们告诉你这些是让你保平安保命，不是让你做坏事。你现在听不進去，回去也要好好想一想，以后再遇到人让你三退，你要赶紧退，这事情很严肃。我说着说着，那个女游客就把脑袋耷拉下来了，不骂了。

如今，我们在景点讲真相的环境也随着大家心性的提高，变得宽松多了。而且和管理员的关系溶洽多了，有时在一起还开开玩笑，遇到下雨天，我会主动用麦克风帮着管理员招呼游客。

在景点的这些年，经常会有游客在乘车离开时，向我们挥手，竖大拇指，有的说再见，看到他们明白了，我们发自内心的为他们高兴。

带动同修 共同精進

为了让更多的同修能够学会开口讲真相，我经常把我在RTC平台的感受和收获分享给身边的同修，在全台湾一年一次的电话组心得交流会上我也会讲。我以前有顾虑心，怕同修不愿意听不理解，后来我想：还是要和同修说，救人重要，那些还没走出来的，是需要鼓励，需要有人拉一把的。如果不做好师父要求的三件事，同修到时候落下了，我也是有责任的。想明白后，我就主动找技术同修帮他们安装软件，尽可能为他们上平台创造条件。

很多同修上平台后，很喜欢听打电话也喜欢听每天半小时的交流，一段时间后，同修普遍觉得受益找到了差距，也变得精進起来：有些曾打过电话后来又放弃了的，又开始从新拿起电话救人；有些上景点的同修，原来只举真相展板不敢开口讲，现在也敢讲了。

其中有几位同修，上平台后不懂的就问，突破的很快，很快成了平台上讲真相的骨干，也成了景点上开口讲真相的骨干，他们还带动身边的同修走出来：主动帮助其他同修安装上网软件；为同修买打电话的点数；主动开车带同修去当地的景点，还带着同修去支援外地的几个景点。这几位同修也有意识的鼓励不怎么出来的同修走出来。

看到同修的進步我真替他们高兴。我当初的想法是为了带动同修精進，现在感觉是他们在推着我往前走。这些同修经常会打电话给我说：大姐，今天可要来景点哟！有时本来不想去，他们这么一说，我只好说，好！好！一定去！一定去！

现在越来越多的同修上了平台。每星期一次，我们地区的同修集中在RTC平台上主持拨打。大家都觉得：以前各自私下打，很容易懈怠、散漫，安逸，上了这个平台就正规起来了，正念也强了，大家在一起，比学比修，互相鼓励，各种执著心去的也快，就象到了一个大家庭一样。

以上是我的一点修炼体会，不足之处，请同修们指正！

（二零一四年纽约法轮大法修炼心得交流会发言稿）