我平时把自己或别人遇到的一些好事与坏事都看成是因果报应，认为善有善报，恶有恶报，是业力转化造成的。

比如前几天和领导谈工作时，我因某些事发了一顿牢骚，说这事不合理，那事该怎么做，说话时还有些急。主要原因是对领导有怨恨心。下班回到家里，心里还不平静，胃里、心里不舒服，感到有点愧疚，只是后悔自己的不修口。就在这时，突然想起同修写的这篇文章，我这不是自己给自己造的业吗？把德给了人家，自己还要受罪，真是太傻了！

想想过去一直出现这种情况：和别人争吵完后，不管输还是赢心里都难受，甚至睡不着觉。现在才明白其中的道理。这时我的心随之平静下来，全身也一下子轻松了。

师父在《转法轮》中讲到：“我们大多数是在人与人之间心性的摩擦当中去转化业力，往往在这其中体现。”[1]由于我周围的环境矛盾多，正念不足时就会陷入人情中，因此和别人心性上的摩擦不断，现在已经体会到师父讲的这句法的表面内涵。

这些日子，我又遇到心性方面的摩擦。原因是有一项工作需多个部门配合，领导让我们部门负责协调并负责最后的汇总上报。在这个过程中，我要面对同事们的种种表现：变换着理由挑我们部门的问题，目地是掩盖他们部门工作管理上的漏洞；因是多方配合，他们是变着法的往外推，强调各自的困难，此时常人做事的圆滑、自私表现的淋漓尽致，以前和这些部门在工作方面接触少，见面都客客气气的，此时却一反常态。在工作、交往的过程中，我的人心时不时的往出翻，几次想到“以牙还牙”，或使用常人的圆滑手段，既不得罪人，又能解脱出来。

当我冷静下来时，师父的法理出现在脑子里，我就凭记忆搜索这方面的讲法，总能对上号，所以我一一否定了人的念头和做法。这几天晚上，我天天总结我的实修过程，主要是总结我对照大法找到了哪些执着心、如何去人心，如何用法理来归正自己，保持正念。

我认识到不能“以牙还牙”，因为那是人的方法，修炼人不能和人一样，对任何人要真诚、理解、体谅、宽容，不怕受冤枉、委屈；对工作要认真负责，同时我心中也坚定一念，让对方用“心”和我坦诚交流，该我做的我不会推辞，不怕吃苦受累。在我的人心反复冒出时，我想到师父说的“忍是提高心性的关键。”[2]忍能抑制人心，忍住才能冷静思考，向内找，从而排除干扰。

这几天，我的心性在提高，身体在净化，内心也越来越平静，工作上也基本理顺。

在实修中我发现，当我遇事做到“忍”、不动心时，事情反而向好的方面转变，困难一下子解决了，周围环境也变轻松了。当作不到“忍”时，总是顶撞别人，人家说一句，我回几句，一味的否定人家的意见，也不去理会别人的感受，搞的周围气氛很紧张。这个时候完全忘记自己是个修炼人，又回到常人的状态上去了。本来是一次提高心性的好机会，这样一来心性不但没提高上来，反而造了业。

写到这里我感到很惭愧，师父讲的法很明了，又把最好的给了弟子，而我这个心性关却过的拖泥带水，时好时坏。我也发现不能“忍”的原因是心理老是不平衡、嫉妒、埋怨，从而引发了自己的争斗心，今天就把这个嫉妒心、怨恨心暴露出来，去掉它。做到师父讲的“善者慈悲心常在，无怨、无恨、以苦为乐。”[3]

以上是我现阶段的认识，不当之处请慈悲指正。

注：
[1] 李洪志师父著作：《转法轮》
[2] 李洪志师父著作：《精進要旨》〈何为忍〉
[3] 李洪志师父著作：《精進要旨》〈境界〉