有一次我们全处开大会我就犯病了，这次同事用车把我送到八院检查出心肌缺血冠心病，开了很多药，包括急救盒。犯病时在口中含一片。吃西药也不管用，喝中药咽不下去吐一床单。就这样活着干不了活还得别人伺候，伺候不对劲还发脾气骂人。我还有别的病：子宫肌瘤三个、附件炎、三叉神经痛（疼的时候头顶到床头上压住能睡一会觉）、牙瘘、风湿性关节炎、用凉水骨节疼，有时不注意就起一身疙瘩痒的闹心，一挠就起一片扁疙瘩；脚后跟、手有时候裂口子；耳朵冻过，每年一到春秋两季刚一進冷就痒痒；吃东西不对劲就吐酸水。眼睛近视散光，满脸雀斑、皱纹，皮肤发黑，吃东西偏食，就吃咸菜大酱，鸡鸭鱼肉及青菜全不吃，同事都管我叫八十岁老太太，其实那个时候我才四十岁。

通过我修炼大法以后，我就一天没间断过修炼。七二零以前，我每天早晨早早去炼功点炼功，炼完五套功法回家上班，晚上吃完饭到学法小组去学法、切磋。每天能把自己当作修炼人，时时能用法来衡量自己、对照自己。在心性上提高很快，身体的变化也快。不知不觉中一身病全无，走路一身轻。

一、修大法做好人

在社会上遇到好事就做，在邻里之间也一样，谁有困难我都帮助他们。比如：我们院都是老邻居，相处三十年了。谁家暖气漏水、交电费煤气费、燃气漏气、钥匙锁屋里進不去屋等大事小事什么事情都找我帮忙。尤其是单位发大米什么东西的，我都帮他们扛上楼。五十斤大米扛到七楼不费劲。秋天买白菜有几家岁数大的、年轻上班的，我都帮着买秋菜，晚上给摞上，早上给摊开晾上几天，都帮着抱楼上去。最高是九层楼，每年都抱几千斤菜。从我修炼以后，每年冬天下完雪我就出去扫雪，给我们院扫出一条道，一直通到车站，方便大家。有一年下大雪，雪下得特别大，刮大北风把雪全都刮到我们南面来了，把楼栋堵上了，我扫了一宿。

在家里，我没修炼之前和小叔子打仗骂人，什么话都骂。老太爷听见了说：“你和他打仗还骂我老人呀？”我一气之下骂老太爷：我俩打仗你不管你儿子，你管我？我和老太爷吵我丈夫不干了：你怎么还骂我爸了呢？我想，你们全家欺负我一个，反正我也没妈没爸没有牵挂，我和你们拼了。我一个人也打不过仨人啊，我拿起什么摔什么，最后孩子吓得直哭。这时灯也灭了，也不打了，这场战斗就结束了。我一看到孩子心就软了，就想我没妈就受气，孩子这么小又是女孩，我要死了，他再给孩子找个后妈，孩子不更受气了吗？我不能死，我得把孩子拉扯成人。以后我就好吃的也不给他们做，就是攒钱。等孩子长大后我什么也不要，拿钱就走。在我修大法前我已经攒了七万多块钱。

修大法以后，师父教我们修真、善、忍，不管在家里在社会上都得做一个好人。我从根本上改变自己，我就对家人说我以前做的不好，偷着攒了七万多块钱，现在我修大法了，我师父教我做好人，我要从新改变我自己，返本归真。

从此，我把攒的私房钱都告诉了家人，我对老太爷也好了，孝顺他，给他买好吃的，每天早晨五点起来，给他冲蜂蜜鸡蛋或牛奶，早上六点三十吃早饭，中午十一点半吃午饭，晚上五点吃饭，一天三顿不重样。给他洗衣服洗澡（我丈夫经常在外施工不在家），拉屎拉尿从不嫌弃。在二零一零年去世，临终时九十五岁。和我在一起过了二十九年，姑娘家都不去。我年年被社区评为好儿媳妇。通过我的改变我的家人、邻居、社区、同事，只要我能接触到的我都给他们讲真相救度他们。告诉他们我是炼法轮功的我才能这样做。

二、去掉争强好胜的心

我的脾气很不好，顺毛驴，软的不欺，硬的不怕。在单位我也是一个小头头，管理浴池、利废、茶炉房、清扫班等一个大组。受党文化的熏染，是个女强人。不管干什么都想争第一。不管是搞文艺、体育、先進班组等。但是工作方法粗鲁，谁要不听我的指挥，张嘴就骂，举手就打。不管男的女的，杀鸡儆猴。

我们处是行政处，在全厂管生活部门，有托儿所、食堂、东西车库、花窖、汽水房、独身等八个部门。不管是哪个组有调皮捣蛋的都调到我们组由我来领导，好的往出调，谁到我这都不敢闹事，规规矩矩。我年年被评为先進生产者。当初想加入邪党因为我骂人考验了我八年我也没改掉骂人的恶习，只是在领导面前不骂了。有一次早上六点三十分我去车间洗澡，车间人把我锁里面了，我就急眼了。因为我是管考勤的，七点半之前大家得签到，我不能迟到。我就穿上衣服，踢一块玻璃钻出来，左一个飞脚右一个飞脚把十八块玻璃全踢碎从二楼跳下去，气的疯了一样想上楼去干仗。这时领导来了把我给劝走了。厂长逗我说：你踢一块玻璃还不行？怎么都踢了？我心里说这我还不解恨呢，你们不拦我我还不一定什么样呢。

就我这样一个好事出名，坏事也出名的人，通过修炼大法，我现在从根本上改变了，脱胎换骨。现在我年轻了，同事们见到我之后看见了大法的美好，他们之间都互相宣传大法，说我炼法轮功现在不骂人了，人也年轻了，可好了。

三、杜绝拉关系走后门

在社会交往中没有我办不了的事，红白喜事、装修房子、孩子上学、找工作、介绍对像等只要我想办什么事，拉关系走后门都能办成。

修炼后按照师父的讲法做，我把拉关系走后门恶习都杜绝了，不要别人的东西，有人给我送东西，我都给他们讲真相：我是炼法轮功的，不占别人便宜，让他们拿回去。有的不拿走的我就过后给送回去。

在单位里做了不少坏事，利用工作之便，领东西往家拿。真象相声里说的：国外有个加拿大，中国有个大家拿。我就是其中的一份子，往家拿扫帚、铁锹、水桶、毛线、剪子、刀、镐、抹布、铁丝铜丝电阻丝、盆、手套、工作服等，只要家里能用的全往家拿。

修大法后，我就回想我这么多年在单位都拿过什么，都把它们折合成现金送给资料点做资料救人了。因为我们厂子黄了，如果厂子不黄我会把它们送回单位去的。现在我谁的东西也不要，用法严格要求自己。

四、被轿车撞安然无恙

二零零九年的一天，我骑自行车到我家附近工商银行取钱，快到银行时，看马路上没有车我就拐弯了，这时不知什么时候从哪来的轿车一下子就把我给撞飞了。

我非常快的从地上站了起来。当时我心里想我有师父保护没事！也没觉得害怕。一看帽子撞左边去了，车子撞右边去了，我离车老远。这时也不知道从哪来的那么多人把我围得水泄不通。司机也吓坏了，脸色苍白，从车上下来。我对司机说：“对不起，让你惊吓了。我是炼法轮功的，不会讹你的，我有师父保护没有事，你走吧。”他说：看看哪撞坏没？我们去医院看看。我一看胳膊肘和腿撞破一点皮。自行车的大腿被撞弯了。这时我从兜里掏出法轮大法好护身符对大家说，这个护身符保护了我并开始给大家讲真相，对司机说：这个护身符送给你吧，保平安。有难的时候记住法轮大法好、真善忍好有福报。这时有很多人管我要护身符。我说我这只有三个先给你们，如果谁想要我明天到修自行车这给你们送来。再说自行车大腿弯了，司机要帮助去修，我说不用了，我自己去好了。修自行车的人看我心善良只收我两块钱，一下子就把车大腿扳过来了。我一看都是师父在做。第二天我又去给他们送去真相护身符。

五、走在证实法的路上

七二零以后，铺天盖地的谎言遍布全国，我就开始讲真相，告诉世人自焚是假的，用手写法轮大法好、真善忍好，到处都贴。用粉笔写在火车上让它跑到全国各地（我们单位有火车专用线，每天都有车皮送货到各单位）。自己家买来打印机打印资料给我们小组的人发，打印小粘贴、真相币，紧跟师父正法的進程，师父怎么说我就怎么做，看明慧发表什么我们就做什么。每天我们小组上午学法，下午出去发资料和讲真相。有时候去近距离发正念，营救同修；有时和大组同修一起学法交流。大家都形成整体，攥成一个拳头整体配合，整体提高。

讲真相中遇到各种人，有信的、不信的、翻白眼的、要举报的、骂人的、发疯的，我什么心都不动，我就在心里背着师父讲的法：“再有，你们在偶然中碰到的人，在生活中碰到的人，工作中碰到的人，大家都要去讲真相。就是在人世匆匆的一走一过中来不及说话你都要把慈悲留给对方，不要失去该度的，更不要失去有缘的。”[1]
七二零刚开始的时候，单位、家里、社会一齐攻击我，丈夫要和我离婚，社区找我不让炼。我说我一身病都好了，在家孝顺老太爷，脾气也改了，在社会上做好事做好人，有什么不好？我就炼！邻居们也都帮我说话，给我作证。单位领导找我谈话，天天组织党员开会攻击我，怕我上北京上访，派人看着我，带我们处班组长以上干部去旅游。我也没耽误学法炼功讲真相，在火车上我给世人讲真相。住旅店让我和处长一个房间。我晚上不睡觉打坐就飘起来了。有个同事看到了告诉处长他们。早晨我早早起来，我跑到苞米地里去炼动功，炼完功我拿着水瓶子跑很远的路去打淡水回来给大家喝（因为我们住的地方喝的都是咸水，咽不下去）。回来房东对我说：你打的什么拳呢？跑的那么快，我一笑了之。在晚上出去玩回来晚了，旅店大门已经关了。我说你们等着，我去开门。就这么一想，我就進了院里，把门开开了。我也不知道是怎么進去的。同事们都相信了大法的神奇。在下水玩的时候，我不会游泳。下水到水里以后，我一口气游到了很深的地方把我给淹没了，我想站起来也站不住了，脚底没底。我只好抓住一个人抱住不放。我知道又是师父在帮我。我就再也不敢往里游了，只在边上玩。通过这次旅游同事们都知道我给他们讲的都是真的。现在我的亲戚、朋友、同事、邻居，只要我能接触到的都做了三退。社区书记已经换了四届了我也都给他们讲了真相。

有一次在讲真相的同时贴粘贴，我们大家一路走一路贴，走了半天了，想快到十二点了，找个地方吃点便饭连发十二点正念，一看各个饭店都脏兮兮的，心想要有个干净点的就好了，往前一看右边就有一个大饭店——四季面条。我们吃完饭出来有个同修说这个地方也不熟，得找个某路车站要去同修那办事，两点那边有人接她，回头一看左边眼前就是要找的那趟车的车站。我说这是哪啊？走了这么长时间。一抬头看见自己家住的大高楼，一看到家门口了。我们几个知道可能是走的另外空间吧。师父太慈悲了，时时处处看着我们。还有一次我们坐车十几里地下车往回走讲真相，走着走着就迷路了，没有车站了。快到下班时间了该回家做饭了，往哪条路车站都够不上线，都得走一站地。这时来了一辆车停在我们面前，司机打开车门让我们上去。我知道师父又在帮我们。我们心里想要不好好修真的对不起师父。

六、坚修大法 放下生死

七二零不长时间，我心脏突然疼痛，我就告诉孩子，如果妈妈死了，你告诉你爸，妈妈是自己有病死的，不是炼法轮功炼的，要证实法，别给大法抹黑。没有一会我就好了。

还有一次吃香菜中毒也不知道，我和孩子在家，心里难受，说想吃桃罐头。孩子说：你等着，我去买。她出去后，我就想吐。跑到水池子边上就什么也不知道了。不知过了多长时间我醒了，一看自己坐在地上靠在厕所门上。起来一看水池子里吐了一堆。一想可能是吃香菜中毒了，师父帮我把它排出去了。

又有一次突然在家里全身起疙瘩，满脸苍老浮肿。我知道是旧势力干扰，把几个同修找来帮我发正念。这时我要拉肚子上厕所。同修在厕所里帮我发正念。我的咽喉已经堵满了不能说话了，好象要昏迷，我就在心里想：师父救我！全盘否定一切旧势力安排，我都不要，不承认。就是我哪做的不好有漏，我在法中归正。就这样马上就好了。
还有一次也是讲真相回来，在外面吃碗冷面，到家刚坐下就开始起疙瘩，脸都肿起来了。同修帮我发正念。我就把师父的法像门打开。我看到我身上的不好的东西走了。我双手合十谢谢师父。我身上的疙瘩全部下去了，前后没有五分钟。

七、在修炼中放下名和利 过心性关

在单位里我是一个主要人物，在工作中我时时刻刻都用大法的标准严格要求自己，领导分配什么就干好什么。所以工作中三八红旗手、先進生产者、标兵等，不管是什么好事都落不下我，每年都有我一份。

有一次我领导的班组浴池晚上下班后忘记关闭阀门，热气把洗澡堂全冲了，墙皮都掉下来了。第二天早晨领导召开全处班组长、党员现场会。副处长对着我就来了，说我这不好那不好，没有的事全来了。我知道我是修炼人在过关，我就忍。工会主席、书记、领导全说他了：开现场会你怎么对她去了！说也巧，那天我就坐在中间，坐在他旁边，四边全是人，我这个脸没处放，恨不得钻地底下去。我强忍着，开完会大家都走了，我趴在桌子上痛哭一场。

过后我想起师父的讲法：“忍是提高心性的关键。气恨、委屈、含泪而忍是常人执著于顾虑心之忍，根本就不产生气恨，不觉委屈才是修炼者之忍。”[2]这一关我没有过好，没有达到师父讲法的标准完全做到心不动而忍。但是我放下了名和利。虽然我当不上先進模范，我能按照师父的要求去做。我对处长没有怨恨，总是慈悲的对他。在心里一直感谢他对我在心性上的提高，使我在修炼中提高了一大步。可是他对我从此以后见我不敢抬头或说话，总是躲着我走。尤其他退休了，有时来厂里办事看见我就躲得更远了，怕我看见他。我看见他时总是笑呵呵的跟他招呼。同事看到我说：“他在单位时对你那么不好，退休了都没人理他，你还和他主动说话”。有些不理解。我说我是修炼人要与人为善，处处为别人着想。后来我听说他儿子要结婚，我主动去参加婚礼，他很感动。我想我不是为了参加婚礼，我是为了讲真相救人。这些年中不管是婚礼、葬礼、同事聚会、邻居聚会，我都参加，为的是这样的场合接触的人多，能讲真相救人。

以上是我在修炼中的一点体会，这只是冰山一角。在我身上出现的奇迹还有很多很多，几天几夜也写不完。今后我要在修炼中勇猛精進，实修自己，做好“三件事”，多救人，跟师父回家。

注：
[1] 李洪志师父著作：《各地讲法四》〈二零零三年亚特兰大法会讲法〉
[2] 李洪志师父著作：《精進要旨》〈何为忍〉