一九九七年，经人介绍，我开始接触法轮大法，并读了三遍《转法轮》。但由于自己当时名利心较重，是抱着挑大法毛病的心态来阅读的，并没有理解到大法的奥秘，再加上当时工作很忙，也就与大法擦肩而过。

一晃时间就到了一九九九年七月二十日中共开始迫害大法，那时我是单位的一名中层领导，被派遣到去劝说单位的许多法轮功学员不要再炼了。因单位有许多炼法轮功的人，于是我有更多机会了解许多修炼人的情况，我注意到他们都很善良，在遭受到如此不公平却能泰然处之。我开始继续阅读《转法轮》，目地是挑出他们的毛病，以便达到劝告他们不要继续修炼。但是他们仍然坚持继续修炼，并告诉我法轮大法如何的美好，而且我也注意到他们的身体的确越来越好。

有一天，一位同修让我与他一起炼法轮桩法，我抱着与他比赛的心理，与他一起第一次炼完了三十分钟的第二套功法。以后，同修们又陆续教会了我其他四套功法，但是我在炼第五套功法时却遇到了很大的困难，我单盘炼时的腿都翘得很高，并且钻心的疼，我坚持了近两年时间才能够开始双盘。同时，我再次开始阅读《转法轮》，然而我一直抱着很强的争斗心去阅读，一直未理解他的精妙法理。

直到有一天，我注意到朋友购买了许多有关中国传统文化方面的书籍，我就开始仔细阅读它们，包括管子、荀子、韩非子、孔子、老子、庄子等先贤们的著作，我才开始了解到中国传统文化是如此的博大精深，以前我并未真正了解它们，就利用党文化的思维去批斗它们是错误的。然后我开始考虑我多年接受到的党文化教育的诸多弊端，我才理解到《转法轮》中讲述的是比先贤们的著作更高深的法理。于是，我逐步放弃我的争斗心，开始平静地阅读《转法轮》，越阅读越快乐，越读越明白，身体也变得越来越好。

二零零五年，我有机会在西方社会工作了较长时间，通过看新唐人电视台不断讲解的《九评共产党》以及阅读《解体党文化》和《马克思成魔之路》等专著，了解到共产党起源于一七七六年在德国成立的“光照帮”的历史，我才如梦初醒，明白了自己多年受党文化教育的毒害很深，它才是一直阻碍我未真正走入大法修炼的原因。

回国后，我开始真正在大法中修炼，并在我周围的同事和接触到的人中去介绍法轮大法是佛家修炼大法，为什么遭受到如此残酷的迫害，告诉他们修炼大法的美好，以及如何才能摆脱党文化的思维而進行独立的思考，提高自己辨别是非的能力。我主要是通过明慧网来了解同修和师尊的情况，并对照自己的修炼来找出不足，不断地提高自己。

现在，我每天早上都双盘一个半至两个小时，同时阅读约两讲《转法轮》，然后炼五套功法，最后背诵和阅读三本《洪吟》，生活过得很充实和快乐。

回想起自己在大法中的修炼历程，每一步都是在师父的精妙安排下才走到今天，在此对师尊的慈悲苦度表示衷心的感谢。