一、选择修炼大法　义无反顾

一九九四年八月，我有幸参加了师尊在中国大陆亲自讲法传功的法轮大法学习班，十堂课下来，虽然对师尊讲的法当时理解认识还很肤浅，但使我明白了很多原来不明白的道理，心里象开了一扇门。当时心生一念，要修炼法轮大法。从那一刻起，我在以后修炼路上，在任何情况下，修炼的心始终坚定不移，这就是缘份所致吧。

记得学习班结束后，在家打坐，感觉从远处飘来一个声音，现在记不太清楚了，主要是针对我要修大法的心来的，大意是你要修炼了，那你现在拥有的和未来要有的就要失去了，并具体点出一些常人看重的东西，当然都与名利情相关，我不为所动，象没听见似的，那声音突然变了，由原来无限关爱和缓的轻柔细语变为非常粗暴、气急败坏的吼道：都不要了吗？什么都不要了？！（大意）这突如其来的大叫使我不由一震，但心没动。后来我知道了自己的选择其实是来自于遥远的过去，来自于生命的本源。那声音也许是旧势力安排的所谓考验吧。

二、清除思想业

能与大法结缘是幸运且幸福的，但修炼是严肃而艰难的，迈進了大法修炼的门，也不一定能真正得法得道。每个大法弟子回顾一下自己的修炼历程，再看看那些曾经来学法炼功的人现在状况，真正坚持下来的有多少？就会得出一个结论：大法难得。

我学法修炼不长时间思想业就反映出来，以各种不同形式干扰我。学法炼功头脑不静，各种乱七八糟的念头不自觉的往出翻，甚至出现声音的干扰，精力难集中，学法常常是学了半天，不知学（读）是什么，而且学法犯困，严重时许多人在一起学法，我也能睡过去。

为了集中精力，我在家有时大声读法，可读着读着眼睛看着法，嘴里念出来却不是法的内容，使我自己都震惊，怎么会这样呢？炼功也不入静，炼静功还经常糊涂过去。那段时间心里真苦呀，非常羡慕能正常学法、炼功的同修。常常想为什么看着别人修的很轻松，自己为什么这么难。不过再难我也要修下去，在修炼的路上我不能打退堂鼓。

师尊有关论述使我在对待思想业的干扰上一直保持正念，同修关于清除思想业的心得体会给我启发和信心。我在突破思想业干扰上有两点起了至关重要作用：一个是抄法。刚开始抄的时候也很艰难，一般抄法是看一句写一句，可我看一句法，哪怕是反复念了几遍，写时又不知是什么了或只记住很少的一部份。于是我就看几个字写几个字，再看几个字写几个字，努力让思想集中，虽然抄的很慢，但终究能学進去一些，更主要的是法的威力，使思想业被逐渐清除，越抄情况越好，到最后两讲基本上能连贯的写句子了，干扰减轻了许多。其间我也背法，把法一段一段的抄在纸片上随身携带，走路乘车等利用一切可利用的时间去背。在思想业干扰下進展极其缓慢，由于自己意志力不够，每每在艰难中坚持一段时间又放弃了。其实抄法、背法不仅可以有力的清除思想业，也是深入学法的好方法。

另一个是把思想业当作第三者，自己跳出来、与思想业分开。师尊在一九九八年几次讲了这方面的法：“如果你炼功的时候真的能够听到一些声音，或者是头脑中有一些信息，有一些念头干扰你，你要排掉它，强烈的你就把它当作是第三者，别人的思想，与你无关系。为什么我要这样告诉你呢？因为是你的东西它就听你指挥。你的胳膊你的腿，你的手指你的嘴你叫它怎么动它就怎么动。为什么？因为它是你的。你的思想要入定的时候，它静不下来的那个思想，你叫它越静它越不静，它是你吗？你能承认它是你吗？它是你后天形成的观念和业力。所以你就把它看成第三者。你想吧，我看着你想。这回你跳出来，你要真分清，也等于是你和它划清了界限，你自己找到自己，这也是修炼，这样做也能很快把它消掉。你要真能分清它，它可害怕了，就该消它了。”[1]

记得当师父的讲法录像传到国内，我去看完录像后回到家，就按照师尊讲的法，捧起了《转法轮》学起来，干扰又来了，而且步步升级，脑中叽叽喳喳说个不停，但我这回完全不予理睬，就全神贯注的学法，从来没有过精力能那么集中，真的就学進去了，这是我跳出来的与思想业分开的结果，使它干扰对我完全不起作用。我就这样一直学下去，过一会从我的耳朵传来了“你聋啊，你聋啊”的咆哮。原来是思想业黔驴技穷，气急败坏，跑到耳朵这做垂死的挣扎了。但一切都是徒劳的，一直干扰我的思想业就这样清除了。我放下书开心的大笑，大法真是太玄妙了。

现在回过头来看，思想业能干扰我很长的时间（期间干扰程度时重时轻），虽然是有种种原因的，但最主要还是我精進实修不够，若心性提高的快，它会更早更快被清除，其实修炼过程中遇到的一切干扰都与自己的心性提高有关。

三、巨难中保持正念

一九九九年七月二十日，中国大陆开始对法轮功的全面迫害。我们不仅失去了正常的学法炼功环境，被强制洗脑逼迫放弃修炼。一些大法弟子被抓捕，在外的大法弟子也不同程度被监控，同修之间联系受限制。邪党一贯的残酷斗争与株连政策使得亲人、朋友、同事都来向你施加压力，还有不明真相世人的非议，真是巨难降临。

作为大法弟子我知道大法是什么，修炼实践又有许多切身的感受。更明白修炼人遇到的任何事都不是偶然的，背后会有更深的原因在里面（不过那时对此的了解与理解都非常有限）。因此虽然压力很大，但内心是坦然的。所以当单位领导找我谈话时，我能从容的面对。我用常人所能理解的程度，向他们讲大法的美好，揭穿攻击大法欺骗宣传的谎言，并郑重告之背叛与放弃修大法是完全不可能，书绝不交，那是我的私人财产，受法律保护。我就这样坚持着一天又一天，几天后当我把表明自己立场态度和弘法的简短书面材料交上时，领导看后说很好，就这样吧，你可以回去了。现在看来是因为“坚修大法心不动”[2]，邪恶也就退却了，不过现在看来当时写的东西，受那时认识上的局限，还是有不妥之处。

二零零零年春天，领导又找我谈话，主要是告之继续炼法轮功，就不能再做现在的工作了，因为是在办公室做行政工作的，面对个人的名与利和干了多年的工作环境与熟悉的一切，我没有动心，当时就表态，大法修炼不能放弃，至于工作到哪里干什么都可以，大法弟子在哪里都是好人。

我的工作安排迟迟没有落实，利用这期间，我认认真真的写了上访信，决定進京去上访，这样还可以向信访办的人当面讲清大法的美好，迫害的错误。我给单位留下一封为什么要上访的说明，并把上访信抄一份给他们，就踏上了進京上访之路。

到了北京，被阻隔在信访办外，然后被送到本地驻京办，可喜的是一批批上访的大法弟子讲真相，使得驻京办的领导和工作人员都对大法有了一定了解，有的人还主动找大法书看，也有的人跟我们学功。我们被关在一间没有窗户的暗室里，夜晚只能睡在冰凉的地上。北京的春天夜里很凉，冻醒了大家就一起炼功，三天后我被送回当地。因我坚持修炼，被拘留六十多天。期间多次被提审，每次都是既有警察，也有单位的人，还找来亲属，一起向我施压，目地就是让你放弃修炼。这也是中共邪党一贯的招数，其中少不了利益诱惑、亲情打动、威逼恐吓，最后是同事把我保释出来。

为了揭露邪恶、证实大法，同年七月我第二次進京。这一次目标明确，就是要到天安门打横幅，要世人知道大法好。虽然天安门军警林立，便衣很多，我们如愿以偿打开了一个很大的横幅，并且坚持了很长时间。

这次在天安门被抓后，我就开始了绝食反迫害，回到当地，在拘留所里继续绝食。七月是最炎热的季节，原本十几个人的房间一下子装了三十人左右，室内象蒸笼一样。我们被要求白天码坐，夜晚码铺（每个人侧立紧挨着）。我已经绝食几天，身体很虚弱，又被野蛮灌食，几个彪形大汉把人按在木板上，然后有人用类似螺丝刀一样的工具，硬撬开嘴、牙，灌的是用水搅稀的玉米面，里面还有浓浓的药味。灌后看着你不准吐出来。对人是一种非常残酷的折磨，致使我胸腔象被火烧着一样，浑身难受极了，真好象在死亡线上挣扎着。对师对法的坚信，使我内心很平静，没有恐惧。

几天后，派出所通知家人把我保释出来。到家后，身体马上恢复正常。从镜子中看到自己的牙被撬出的小豁口，门牙上有划痕，但不久都长好了。大法是神奇的，修炼大法的人是超常的。

我的工作一直没安排，不上班时间充裕，本应多做证实大法的事。可是被迫害的经历犹如噩梦经常浮现，怕心出来了，学法带着人心，并钻牛角尖，盼着师父正法快结束。

不久我又被抓捕劳教一年，这时我悟到是自己的怕心和对时间强烈执著被邪恶钻了空子。

二零零零的冬天，我被送到万家劳教所，当时邪恶主要采取邪悟的方法“转化”大法弟子，他们利用大法弟子信师信法的心，从大法中断章取义的拿出一些话胡乱的解释，为其所用，误导学法不深和有人心的学员上当邪悟，从而“转化”作邪恶的帮凶，这也是旧势力干扰正法、迫害大法弟子和世人非常邪恶的一招。所有被劳教的大法弟子進了劳教所，首先面临的就是邪悟的人都来做你的“转化”工作，让你也邪悟。几人、十几人，甚至更多的人（我刚到时几十个邪悟的人一起上来）都来围攻。若你不上当坚持不“转化”时，他们说你是在破坏大法。这招对我无用，在法理上我是清楚的，“转化”对我是完全不可能的，所以他们都不再做我的“转化”工作，我被“包夹”的时间不长，看着昔日的同修被邪悟我很难过，我也想尽办法帮助他们，有机会就向他们讲大法的法理，但成效甚微。在这过程中我也看明白了，“转化”者完全是被邪恶操控了，主意识不清，可喜的是当他们离开劳教所这个邪恶的环境，在同修的帮助下，大多数都能明白过来，从新回到大法中。

在劳教所不“转化”的大法弟子处境是艰难的，吃住都与“转化”者不同，被强迫劳动。恶劣的处境使我与很多大法弟子长了疥疮，全身奇痒，我的脚上烂了一个很深的洞，白天还好过一点，夜里无法入睡，每天到了快天亮时，折腾了一宿的我疲惫的睡了，一切难受都感觉不到了，可是刚刚睡着，就被狱警喊“起床”。为了学法炼功，我们被打、被绑、被吊起来，我曾两次被关進小号，每次都一个多月。为了反迫害，我们绝食抗议，最长一次绝食一个月。绝食期间又遭灌食迫害。到二零零一年八月，我在不“转化”不写保证的情况下走出了劳教所。

回顾那段历程在魔难面前能不迷航，靠的是对师对法的坚信。但与大法的要求差距很大，尤其学习后来师父的讲法，找到了自己最大的差距是“私”，有“为私为我”[3]的心。作为正法时期大法弟子助师正法救度众生是我们真正的使命。而我在那时一定程度上是为自己修炼圆满，这是基点问题，必须彻底转变过来。

这些年来我虽然三件事也做，但没有做到全力以赴，原因是为私为我的心去的不彻底，现在我当务之急是彻底去掉这个“私”，更好的完成史前大愿。

注：
[1]李洪志师父著作：《北美首届法会讲法》
[2]李洪志师父著作：《精進要旨二》〈见真性〉
[3]李洪志师父著作：《美国东部法会讲法》