有一次，上级单位考核体能训练，我单位的有关人员不让我和我对桌的同事参加考核，说开一个诊断书证明有病应付一下就行了。我对桌的同事的哥哥是位大夫，对桌同事说让他哥哥给他开诊断书时顺便也给我开一个。我同意了。

当天晚上我的腰突然疼起来了。向内找，一下找到开诊断书的事。那不是造假吗？那不违背了“真”吗？我赶紧给对桌同事打电话说：诊断书开了吗？他说开了，“病”名是“腰椎间盘突出”，明天就交到单位。我告诉他别给我交了，把假证明撕了吧。单位让我考我就考。随即腰疼就好了。我体会到了修炼的严肃性，也体会了修炼的神奇、美妙。

作为我来讲，个人修炼和正法修炼是结合在一起的。通过大量学法，我的心性升华上来，明白了正法时期大法弟子的使命是助师正法即救度众生。在法理上明白了：做师父的真修弟子，就必须听师父的话，师父让做啥就做啥，大法弟子就是要做好三件事。我开始面对面劝三退，也发真相材料救人。

我就讲一讲自己在做好三件事、证实法中是如何做的，在做的过程中是如何提高自己的。这也是为自己两年半的修炼做一个小结。

一、反迫害 证实法

我的职业是警察，曾经直接参与迫害大法弟子。后来经常接触大法弟子、看大法真相材料，我明白了真相，在二零一零年正式走入了法轮大法修炼。

去年，因在单位发《九评共产党》及其它真相小册子，单位领导、上级领导及纪检人员找我谈话，让我放弃大法修炼，否则就开除公职。当时场面非常严肃、紧张。我想起师父说过：“哪块碰到困难了不能躲着走，哪有问题哪就需要你们去解决、就需要你们去讲真相了，你们一定要记住这一点！哪一旦出现问题，就是需要你们去讲真相了。”[1]我悟到这正是讲真相、证实法的好机会啊。我先求师父加持弟子，对他们发正念，然后开始给他们讲了我学了法轮大法后的变化。

我说，过去我是单位有名的酒鬼赌徒，乱找女人，警察做的坏事我几乎都干，一年只上半年班，经常跟同事发生争执。学法轮大法后我完全变了一个人，不喝不赌了，正常上班了，对领导、同事彬彬有礼，处处忍让，相处很融洽。我学大法两个月，妻子患了十三年的精神病好了，其它的病也好了。这是大家都知道的。我说，我以前做坏人你们不管，修了法轮大法我成了好人了，你们却要开除我，这不是共产党不允许人做好人吗？我修炼大法受益无穷，我就信法轮功！因为法轮大法好！”

对我的慷慨陈词，他们都静静的听着。我抓着这个机会跟他们讲了大法的美好和中共迫害法轮功的真相。最后我对他们说：按中国宪法规定信仰自由，所以法轮功是合法的，炼法轮功受国家法律保护。咱们都是执法的，我触犯国家哪部法律了？请你们找出来，我甘愿接受处罚，否则就是政治迫害，谁做谁负责任。

看我决心修炼，单位把对我“开除公职”的处理决定报到市局。在等待处理结果这期间，对我是修炼以来的一次最严峻的心性考验：人心都出来了，怕被开除，怕父母受不了，怕被开除后亲朋好友瞧不起，甚至冒出了想依赖常人的心。通过学法和同修交流，加大力度发正念清除这些人心，我反复背诵：“今天你就面对着死亡，不管是任何一种死亡形式，你面对死亡你毫不畏惧，你根本就不在意。我也许死掉之后我会去天国，那么死亡的事情真的就不会有了。”[3]“我是李洪志的弟子，其它的安排都不要、都不承认，它们就不敢干，就都能解决。”[4]不承认旧势力对我的迫害，从一思一念上都不承认。

几天后，结果出来了，说是降职。别人都以为我会被单位开除，我没有被开除，而是调到上级机关。常人都说我有人。我自豪的说：“对，我有师父！”

到新的岗位没多久，因为我发破网软件，单位领导和纪检部门又找我谈话，并告诉我：据可靠消息，市局党委研究决定开除我。这边开除那边就進监狱。现在说“不炼”了还赶趟。我说：信仰不会改变的。单位又让我提前办理假病退。我说：我没有病，我不能造假。心想他们说了也不算。

十天后，市局纪检部门告诉我：“不开除你了。”我在师父的加持下，用法中修出的正念，在同修的帮助下否定了邪恶对我的迫害。

二、广传神韵　讲真相救人

我在和同修配合大面积面对面发神韵光碟、破网软件、真相材料中修炼自己。今年开始，我和同修开车到周边农村集市上发神韵光碟和真相资料，近处到市区住宅楼群中发。神韵光碟每次少则几十张，多时发几百张，每周至少出去一次。在出去发光盘和资料之前，先默念：“解救众生传真相　叫我救人的是神”[5]。然后就堂堂正正的、大大方方的面对世人。

啥样的人都遇到过。开始遇到骂自己和毁坏、扔掉神韵光碟甚至阻拦我发的，我的争斗心就会被激起来：不让发我偏发！有时还会被打骂，我就会和人瞪眼，忘记自己是修炼人，用人心对待，也忘记发正念铲除其背后的邪恶因素。事后向内找，发现都是因为自己还有争斗心、好面子的心，原因是学法少，学法不扎实。

自己不断学法清除它们，以后再出现这类情况时，基本能做到心不动了，而是笑呵呵的对待。在发真相资料时，直接就劝对方“三退”，即使不退，也把资料给他，让他明白真相，也把大法弟子的善留给世人。

发神韵晚会光盘的过程中，同修悟到：世人能够接受神韵光碟，就是给自己留下一个很好的得救的机缘。

在今年高考和中考期间，我和同修利用考生家长在考场外等候的时候，到现场发破网软件一千多张，还到大学校园里去集中发破网软件近两千张。在发的过程中，也是修心的过程。在中考时，相互配合的同修有事不能去，我就自己去发。边发边介绍使用方法，发出四百多张，发的效果很好，很顺利！不自觉的产生了欢喜心，显示心，证实自己的心。当时我就发现了这些不好的心（在写这篇文章时才悟到那是师父点悟我的），我边走边想：都是师父在做，你只是跑跑腿、张张嘴而已，你显示什么？证实你自己什么？立即清除这些不好的心。

发给一辆车上的两人时，其中一人一把把我兜子抓住说：法轮功，在这发翻墙软件，真胆大！我说：这是合法的。他拿起电话打，跟对方说：我抓住一个发翻墙软件的法轮功。对方好象说：我看到他了，让他走吧。这人问道：让他走啊？这人把我袋子里的九十多张翻墙软件光盘扣下，让我走了。

离开之后这个后悔呀，为什么不跟他俩讲真相把他两人救了呢？最起码不让他两人对大法犯罪呀，也没对这两人发正念，当时的正念哪里去了呢？那时每遇到邪恶干扰时，自己常常只针对表面的人，而不是针对背后的邪恶因素，把师父的法忘在了一边。我想一定是学法少的缘故，以后一定要多学法。

我体会到师父说的：“讲真相救度众生，旧势力是不敢反对的，关键是做事时的心态别叫其钻空子。”[6]自己被邪恶差点钻了空子。

在传真相的过程中，真感觉象是师父讲的云游：“传完后师父又告诉他：你有许多执著心要去，你出去云游吧。云游是相当苦的，在社会中走，要饭吃，遇到各种人，讥笑他，辱骂他，欺侮他，什么样的事情都能遇到。他把自己当作炼功人，摆正与人的关系，守住心性，不断提高心性，在常人各种利益的诱惑下不动心，经过多少年他云游回来了。”[7]

三、配合同修 圆容整体

在得法前一段时间，我发自内心的敬佩大法弟子，真的了不起，为了别人甘冒危险，不畏强权，坚守自己的信仰，而且很多都是老人、妇女。这背后究竟是什么力量促成的呢？那时我就总想为他们做点什么。有一天我就想：那就用实际行动支持她们，也学法轮功！

抱有这一念我走進了大法。随着在法中的升华，我知道我得到的是什么了，知道了“师父领進门，修行在个人。”[7]万分感谢师尊把我领進了门。

修炼后我想：一定好好为大法弟子服务。师父一定是看到了我这颗心，就安排我接触了很多同修。我就为魔难中的同修发正念，协调、配合法理清晰的同修帮助魔难中同修在法上提高上来，协调、配合地区同修之间广泛的交流，使不会修的都会修了，都会向内找了，整个地区形成了向内找的环境。同修们整体得到提高。

在协调、配合过程中，我自己获益是最大的，在法中提高升华着。我深深的知道，这都是师尊的安排，让新得法的我尽快提高上来。在配合同修的过程中，我得到了实修，但也不知不觉的渐渐的在偏离法，如对学法好的同修产生了依赖心，崇拜心，还有了情。由于自己学法少，没有察觉到自己在学人不学法，而且这种情况在本地形成了一个小范围，小圈子，结果给被崇拜同修造成很大的魔难，差点毁了同修。也导致我修炼一度停滞不前。

这期间讲真相、救人的事做的很少，跟不上正法進程。师父总点化我，让我一年多盘不上腿，自己就是不悟。在今年初，我一个多星期不能说话，没办法就在家学法，看明慧交流文章。我渐渐明白了，法学的好的同修，他也是修炼中的人，那只是在他那个层次上对法的认识，也会有悟的不正确的地方。跟他学就容易走偏，还会使他产生自满的心，欢喜心等人心，其实是害了同修。师父告诫弟子：“以法为师”[8]。自己总说“要做师父的真修弟子，就必须听师父的话，师父让做啥就做啥”，很惭愧，没做到啊！还是那句话，认识到了就是提高。自己一定在以后的修炼中把造成的损失弥补上来，加快脚步做好三件事，跟上师父的正法進程！

写这篇文章时，显示心、认为自己了不起的心、圆滑的人心等时不时的往上返。看来写稿也是在修心啊，也是修炼的过程。这让自己也更加认识到了自己学法太少了。我告诉自己：不能以自己是新学员为借口原谅自己修炼中出现的问题，在以后的修炼中一定勇猛精進，弥补回来。

回想两年半的修炼路，感到师尊在引导和呵护着我走的每一步。师恩难报，唯有精進再精進！在此也感谢同修们对我的爱护和帮助，我会一如既往做好的。

向师尊叩首再叩首！

注：
[1] 李洪志师父著作：《各地讲法三》〈大纽约地区法会讲法〉
[2] 李洪志师父著作：《精進要旨二》〈大法弟子的正念是有威力的〉
[3] 李洪志师父著作：《欧洲法会讲法》
[4] 李洪志师父著作：《二零零三年元宵节讲法》
[5] 李洪志师父诗词：《洪吟三》〈救人的是神〉
[6] 李洪志师父著作：《各地讲法二》〈二零零二年波士顿法会讲法〉
[7] 李洪志师父著作：《转法轮》
[8] 李洪志师父著作：《悉尼法会讲法》

（明慧网第十届中国大陆大法弟子修炼心得交流会）