慈悲伟大的师尊好！
各位同修好：

感谢师尊和同修给我这个珍贵的机会，跟大家分享这些年来我的修炼体会。

从新真正走入修炼

以前一直糊涂的信仰着邪党主义，本性自然助人的事迹被邪党用来为其涂脂抹粉，也助长了自认为是个好人的错误观念。阻挡着对大法的认识掩盖着执著心。来美国后，信仰上陷入真空状态，找不到人为什么活着，觉得自己的一生太无聊了。曾问先生，人为什么活着，他说：你就为我活着呗。我做不到。与先生也谈不拢，也不是自己常人所希望的精神生活。很苦闷。

一九九六年，经朋友介绍，我参加了“九讲”学法班，觉的大法好，有至高的信仰，也跟大家一起洪法、炼功、学法，但无神论的毒害和实证科学的影响和自己的观念，对于生命的起源有疑惑，正如师父在《大法弟子必须学法》中讲的那样：“但是久而久之世上的反理形成的行为、观念、生存方式，把真我埋没在这里了，后天形成的各种人心、执着，不同的观念，这一生这一世学到的东西都会把你以前的一切掩盖住。”所以电插头插上，却没有全通，主要是没有好好学法，把法学進去，稀里糊涂的错过这宝贵的修炼时间，没有打下坚实的基础。

一九九九年，我在纽约中心公园参加集体炼功，在炼第二套功法时，师父让我看到了天国世界的美好，我激动的流泪了。但还是冥顽难化，自以为自己心知大法的正，却没坚持堂堂正正修炼，只是在身体不舒服时才避着家人炼几下动作。慈悲的师父多次点化，但我并不悟。直到二零零六年初来到加州，才开始在网上搜索大法，开始读新经文。炼功动作也不对了。网上找到一个当地同修电话，打了没通，现在想来是因为自己还不坚定。后来到领馆签证，看到大法弟子发正念的手势，不知是怎么回事。知道自己落下太远了。

二零零八年，我在地铁站接到神韵演出的小册子，根据小册子上的信息上网，网站上的画面和音乐震撼了我，我流着泪，迫不及待的买了票。也向一位同修要了一些神韵演出小册子，去儿子上的中文学校分发。当我看到神韵演出中，大法弟子被迫害的节目时，我伤心落泪。神韵彻底唤醒了我，慈悲的师父没有放弃我这个不争气的弟子，又一次从地狱中将我捞起。我下了决心，开始修炼。无论家人怎样反对。我认真的告诉丈夫，我现在真正知道了，人活着是为了返本归真。并告诉他，我已经非常后悔浪费了那么多年，我修炼的决心已定，没有任何东西能改变我，你也不要再阻止了。

修去人心和掩藏的执著　提高心性

公司里的小组长是位公认的难相处的人，同事经常和她争吵，公司因福利好，来这里的人大都在这里工作几十年。她的组六年换走了六人，几个人想去人事处告她。我刚到公司的时候，自己也被她的言行搞的很难受，就换到另一个项目组了。但与她缘份未尽，还有我没过的关，我又被调去和她做同一项目。被她的言语刺激，人心也不断的翻腾，直到有一天，在炼第二套功法时，忽然想到了大陆大法弟子遭受的迫害，我受这点小小的言语刺激算什么呢，同是师父的弟子，把我放到那里，我能合格吗？执著于自己的一点感受，执著于自我，差距有多大！想到这里，流下了惭愧的泪水。

想起师父说：“人的元神是不灭的，那么你在生前的社会活动当中，可能就欠过谁，欺负过谁，或者做过什么不好的事情，那个债主就要找你。在佛教中讲：人活着就是业力轮报。”（《转法轮》）

我悟到，这都是有原因的，我肯定是欠她的，就应该要还的。

我还想起师父在《转法轮》中说：“这都是你自己的难，我们为了提高你的心性而利用了它，都能让你过的去。只要你提高心性，就能过的去，就怕你自己不想过，想过就能过的去。所以今后遇到矛盾的时候，你不要把它看成是偶然的。因为矛盾产生的时候，会突然间出现，可是却不是偶然存在的，那是为了提高你的心性的。你只要把你当作炼功人，你就能够把它处理好。”

师父并在《转法轮》中告诉我们：“正因为他给你制造了这样一个矛盾，产生了这样一个提高心性的机会，你从中能够提高自己的心性，你这个心性不就提高上来了？”

想到这，我的心放平了。我想要好好感谢她才是啊。这个心性关过去了，以后相处的就很融洽了。我的上司说从我这里学到很多，我是其他人的榜样，并给我长了高出平均值十倍的工资。

修去妒嫉心

我自以为做常人时就少有妒嫉心，把自己看的很高尚，其实是隐藏起来了。我的妒嫉心第一次暴露出来是在二零零九年，在商场里卖神韵票，当时一位同修卖出了票，我没有为同修做的好，为生命的得救而高兴，却冒出“她站的位置好”的念头来。这就是妒嫉心，回过神来，我吓了一跳，怕影响卖票的场，赶紧走到一边清理自己。第二次更甚，在公司教同事炼功时，同事的感受很好，妒嫉心又冒出来了。我很沮丧，怎么越修越差。正如师父所说：“妒嫉心这个问题很严重，因为它直接牵扯到我们能不能够修圆满的问题。妒嫉心要不去，人所修炼的一切心都变的很脆弱。这有一个规定：人在修炼当中，妒嫉心要不去是不得正果的，绝对不得正果的。”（《转法轮》）

感谢师父给我机会把妒嫉心暴露出来，修掉它。

写稿子的收获

两周前，我开车时，和别人的车碰上了。当时我首先想到是对方的错，利益心闪过一念，另一处划痕也可以一起修了。下车后先看自己的后车杠有没有坏，慌张中看到两处痕迹，但对方说是我在倒车，错在我。离开后，各种人心都翻出来。虽然知道要向内找，想到是自己的错，去掉利益心，一定要赔偿。但因家庭关还没过好，怕丈夫埋怨，就想着怎么用嫂子给的买东西的现钱帮对方修车，以免被丈夫发现，说出对大法不敬的话。但等到了城里，后车杠一点痕迹也没有，我简直不相信自己的眼睛。看了几遍确实没有，后来对方也说她的车也没事。

写到这我才悟到，遇到家庭关就畏难，心里觉的修炼真难，却没想到我只是一味的抱怨丈夫的语言行为，并没有为丈夫真正的生命着想，他说的造业的话是因为自己没做好，为什么还去抱怨他呢？这一点体会是写稿子时才悟到的。

层次所限，请同修慈悲指正。

谢谢师父慈悲救度，谢谢同修。

（二零一二年旧金山法会发言稿）