然而，出生在哪个家庭，是我们无法改变的宿命。如果你的父母是开朗、乐观、友善的，那么潜移默化中，你会形成正面思维，总是用充满善意的眼睛来看待这个世界；相反，你出生在一个负面思维严重或是屡遭不幸的家庭，就会受到悲观、消沉、戒备、敌对的侵蚀，这些负面的思维象空气一样進入你的体内，又象血液一样溶在你的生命里，无法改变，无力超脱。

曾经在网上看到一个人问精神科医师：我有许多观念让我很痛苦，请问如何改变？医生说：观念受环境影响，你可以换个环境试试。那么，有多少人可以选择自己想要的生存环境？当你不能改变环境的时候，只能改变自己。而改变自己却是最难的，你需要一个方向，需要一个方法，需要有人告诉你该如何改变才能越来越完善，而不是越来越糟糕。

当你能找到这个方法的时候，得以去除后天不良观念，回归天真的本性，并不断升华，遇到再大的环境压力都不再改变，坚守善良的本性，那就是一场修炼，如同道家讲的“返本归真”，佛家讲的“觉悟、彼岸”。

时常有人问我，你这么年轻为什么炼法轮功？我开始修炼法轮功的时候二十岁，就读于国内一重点大学，身体健康，精神正常，家庭状况良好，生活水平中上。而迫害后因坚持修炼被邪党剥夺学业前程，关進看守所，流落社会底层，受尽冷落歧视。所以也有人问，你炼法轮功到底得到什么好处了？

这时我常语塞，不是无话可说，而是说来话长，不知道人们是否能够理解，这不象得了什么病炼功炼好了那么显而易见的受益，但是我必须修炼，只有在法轮大法的指引下，才能走出心灵的沼泽。

我自幼生性安静、平和、善良忍让，却一直不被家人看好，他们在中共的连番的运动与洗脑中，形成了一套阶级斗争、人人戒备自保的观念，常指责我老实、傻、不会竞争、易吃亏、不会见风使舵，甚至不爱看“新闻联播”都成了指责我的借口。所以，为了避免批评、得到认同，只好被动地改变自己，过程迷茫而痛苦。最糟糕的是，他们传递给我这样的理念：人与人之间就是互相利用，你对别人没用，人家就不会对你好。

所以我从小就不快乐，本性与外来观念总是不断的激烈交锋，这使我自记事起就在思索人生的终极问题了：人到底该怎样活着，从哪里来到哪里去，什么才是真正的标准？

直到某一天，我读到了《转法轮》，所有疑问都得到了解答，从此，生活变得踏实、似乎每一天的心里都洒满阳光。我知道了我的心灵只能在“真、善、忍”的法理中得到改善和升华，我的人生，注定是一场修炼。