回想自己十几年的修炼路，跟头把式，磕磕碰碰的走到今天，全靠坚如磐石的信师信法，回想过程中我也犯了很多不该犯的错，无论做得多差劲，我都要写出总结，写出教训，向师父汇报与同修交流。下面我分五个方面進行汇报。

一、一朝得法，改头换面，脱胎换骨

九六年五月以前，在单位人们都称我“大熊猫”，因我患有严重的心脏病、失眠、关节炎、头晕、头疼、腰痛、全身肌肉无力，还有月子病及结扎留下的后遗症。全身的病症使得我吃不下饭，睡不着觉，喘气都困难，经常住院，吃高压药，大把大把的吃药也不管用，脸是青紫色的，两眼黑眼圈，嘴唇紫紫的，大人见了我叹气，小孩见了我害怕。瘦的皮包骨头，走几步就喘粗气。当时想活不了几天了，两孩子要掉在后娘手里了。整天唉声叹气，以泪洗面，度日如年；病重导致脾气暴躁，动不动就火冒三丈。丈夫说我得理不饶人，无理争三分，家人不敢招惹我，怕我生气雪上加霜，处处让着我。

一天，表妹来看我，跟我说炼法轮功能修心养性，我就想，我脾气不好，这个功能改脾气？就对表妹说，你借本书我看看，改改脾气。表妹就借给我一本《法轮功》。我一口气看完，又看到书中有师父教功图，好奇心促使我对着大衣镜比划起动作来。可就在当晚上，接连三宿，师父给我清理身体，这样不知不觉中，全身的病不翼而飞了。“大熊猫”脸不见了，皮肤也细嫩了，红光满面，别人都说我年轻了，好看了，我自己也感到身体轻飘飘的，象《转法轮》中师父讲的一样，“走路生风。过去走几步就累，现在走多远都觉的很轻松”。我尝到无病一身轻的滋味，自己也觉得象年轻时一样健壮，思维敏捷，乐观，世界观发生了翻天覆地的变化。我真切的感受到：只因为有了大法，生命才活得有意义！

我脱胎换骨的巨变，影响了亲朋好友，先后有婆婆、母亲、妹妹、妹夫、妯娌、小姑、小叔得了法。我的脾气也变温和了，整天乐呵呵的，浑身有使不完的劲。当时本地的辅导站征交流稿，我写了一篇交流稿，登在我们当地的《法轮大法在某某》上，两个女儿看后都说，咱妈说的都是大实话，咱妈不但健康了，脾气也变好了，法轮大法就是好。

为了洪扬大法，让更多的人走入修炼，我遵照师父的教诲，洪扬大法是每一个大法弟子的责任，配合当时的辅导站下乡镇赶大集，无论酷暑严寒，无论多远的路，从不错过一次机会。记得那时《转法轮》书供不应求，我就早几天请好了，每次洪法都带上，送给没有书的新学员。请了多少，送了多少，已记不清了。一个目地，就是让众生得法、报答师恩，是我最大的心愿。

修炼中，在遇到过病业关的时候，我自然想起师父说的法，有师在，有法在，怕什么，不管它。修炼的心坚如磐石，魔见了都害怕。只要时时按照师父说的去做，没有过不去的关难。

二、進京护法是大法弟子的责任

一九九九年七二零，中共邪党开始迫害大法，邪恶之势铺天盖地；看到邪恶诽谤大法，谩骂师父，我心如刀绞，哭成泪人。但我心里有坚定一念，大法谁也破坏不了，因为大法最正，总有一天大法会大白于天下！于是我与广大同修一样，走上了坚定维护大法之路。第一次進京上访，在半道上被截回；二零零零年腊月十九日，我又只身一人去北京上访。一路上我背《论语》，背经文《位置》，跟身边的人讲真相。我先到天津又转车到北京，因为我从没去过北京，对信访局在哪里也一无所知。我就跟旅馆里的常人打听信访局在哪里，那人说，信访局门口有六辆警车，还有很多警察在抓法轮功。我听后不动心，记住了信访局的位置与路线就开始做准备。我用了最古老的伸冤方法，用四张白纸糊成长方形，用笔写上：师父冤枉，大法冤枉！再把字描黑，这样八个大字端端正正，栩栩如生非常醒目。过去听老人说过，用头顶着状纸是天下最大的冤枉。

第二天，在决定去上访的早晨刷牙时，就感觉有东西从脸上往下淌，用镜子一照原来是一大滴血在往下流，也不知道是哪来的血，刷牙时也没出血，我当时心里一怔，怎么回事，难道上访要流血吗？我当即生出一念，不怕，死都不怕还怕流血吗？这是邪魔怕我去上访，来吓唬我，就是死也要为大法为师父鸣冤，我不怕任何考验，当时不知道是正念。

我坐公交车到了信访局，下车后，还有一段路，我就把八个大字顶在头上，嘴里高声喊着：“大法冤枉，师父冤枉”。一喊冤眼泪就止不住的流，路上的人都停下看我，车里的人也望这看。快到信访局了，那里人更多，黑压压的一大片，他们都齐刷刷的看着我，我的喊声更加洪亮。警察跑过来抢我的状纸，我就跑在人群中不让他抢。最后，他们把我抓到警车上，把状纸收去，我被戴着手铐押上火车，铐在卧铺的床腿上，送回当地。

当地派出所的恶警审问我，我就向他们讲，我炼功一身病都好了，这么好的功法为什么要镇压？我去北京说公道话是应该的，我没有错。我被关在派出所里，晚上，我坐在地上暖暖的睡了一宿觉，可四个小警察一晚上冻得直跺脚，穿着大衣还发抖，他们说那一夜是最冷的天。第二天，他们让我写保证书，我不写，把纸撕了，最后在恩师的慈悲呵护下，正念闯出。

三、人心招来横祸，用正念柳暗花明

邪恶迫害大法的十二年来，我多次被绑架，四次拘留，二零零一年被劳教二年。在邪恶的黑窝里承受不住，违心的写了“三书”，给自己修炼的路上抹上了永远也抹不掉的污点，留下终生痛悔和遗憾！

二零零三年回来后，听《普度》、《济世》音乐，就哭的不行，一炼功就泪如雨下。第一次炼功就对师父说：师父，不争气的弟子回来了，我没做好，师父您还要我吗？随后，我就自我安慰说，师父慈悲，肯定还要，不要哭了。可是还是控制不住，一炼功就流泪，持续了半年多。在同修的帮助下，我写了几百字的严正声明，深刻的剖析自己，保证今后永不再犯同样的错误，精進实修绝不懈怠，加倍弥补两年来失去的一切。

写完后，我明显感觉到自己空间场的邪恶一片片倒下，黑色的物质不见了，心里压着的大石头无影无踪了，在师父生日那天，交给同修上网发表。在集体学法时，师父又利用同修的嘴点化我，让我找找是什么心招来迫害。我认真找了找，知道是人心不去，基点不对，招来迫害。我根子上没有摆正，看到警车、警察、六一零人员气就不打一处来，气恨心，争斗心全出来了，跟警察讲真相也是没有善心，对看不上的同修也是没有善心，另眼看待，这次被非法劳教也是人心不去被邪恶钻了空子。

二零零一年，由于传资料的问题，被同修说出，我被抓到刑警队，公安局长要亲自查出资料的来源。六天六夜，恶警动用各种审讯方法，把我双手铐在后背上，手铐铐的手肿的象馒头，铐子刹進肉里，疼得我大汗淋漓。任恶警怎么问，我什么都不说，邪恶就把我关到铁笼子里一个多月。他们看到问不出我什么，就把我转到看守所，在看守所，十几人看我一个人，孤独寂寞，没有法学的痛苦，没有了正念，我完全成了常人，还出来了求出去的心，最后被非法劳教二年。

从劳教所出来后，家人看得紧，不让我学法炼功，开始女儿坐月子，我都是偷偷的炼，等女儿出月子后，我就公开的学法，女儿气的大哭，和她爸一起来夺我的书。我说，这书是我的生命，你们夺不去，有书在我能活，没有书我也就不在了，你们看着办吧。他们不再夺书，从此我可以在家公开学法、炼功、发正念了。

一次，我去同修家拿资料，同修在超市讲真相被人构陷，恶人正在抄家。恶警看到我就说，正好抓你都找不到，你现在倒自己送上门来了。他们把我绑架到派出所，我心里没有一点怕意，很坦然，不配合邪恶。我想到家里还有一包资料，就在心里对师父说，师父，我不能在这里耽误时间，我得出去救人。就这么纯正的一念，事情马上出现转机。六一零头子本来已经安排好，准备去我家抄家，车都备好了，结果他在地上转了两圈说，你回去吧，我们没时间管你。就这样我堂堂正正的回了家，这真是用正念，柳暗花明又一村。

四、学好法，做好三件事，更多的救人

静心学法，做好三件事，兑现誓约，是大法弟子必须要做好的。为了学好法，我都是上半夜不睡觉，发完正念再睡，当时我白天看小孩没有时间学法，我就晚上学；我给自己收拾了一个小房间，当作我的书房。我静心学法时，就感到周身发热，被能量包容着，非常舒服，越学越爱学。有段时间背法，背几遍后又抄法，每天保持学法一到两讲。

学好法是做好三件事的保证，为了救人，我买了便携式DVD，给人放真相光盘，买MP3送给有缘人学法炼功，这些年总共买了多少，用了多少钱从来没记过。师父说过佛家度人是不记名，不计报的。我手里没有钱，工资卡让老伴拿着，一次次买MP3、MP4没有钱，差个一百二百的，无意中就看到床底下一张，桌上一张，就够了；有时，从布兜里掏出两张来，感到是师父在帮我。许多有缘人，在听了讲法后，病都好了。有个得肺结核的人，每年住院要花一万多元，听法后，病好了，干包工头去了。有个三十多岁的妇女，失眠很厉害，这几年，北京的医院都去过，精神病院也住过，还是睡不着觉。给她听MP3师父的讲法，她听后神奇的好了，白天睡了觉，晚上照样睡，这在以前是不可能的事情，高兴的她到处宣传大法好。有个红斑狼疮病人，听法后，化验血比正常人还好。这样的例子太多了，因为篇幅有限，就不一一列举了。

我觉得花这样的钱值得，这样救人从根本上救了，救一个人还影响一大片，他们又都是活媒体。有时常想，如果我有几万或十几万钱，我都会用在救人上，用在吃喝上太浪费了。

资料点缺电脑，我就把我的笔记本电脑给资料点用，让它发挥更大的作用。我正念要回我的工资卡，提出钱来，同修又帮我买来一台电脑，教会我上网，下载，打印；有一同修教会我上明慧信箱，这样我可以第一时间看到师父讲法，向明慧投稿，又能发三退名单，我太高兴了。在此衷心的感谢师尊的呵护，感谢同修的无私帮助。

五、修去怕监控的心，用正念向高层楼发真相

我二零零七年搬到开发区后，听这里的同修说，这里到处是电子眼，监控器，高层上安装的更多。有一同修因贴不干胶被监控，遭非法抓捕。同修对电子眼都有种惧怕心理，怕向高层楼发真相，而我们这里高层楼很多，真相资料是个空白。我们学法小组就采取分工包干的形式，让同修对各自居住的小区去做。我的怕心又上来了，我说，咱们是不是交换着发，这样没有熟人碰见。同修说那是常人心，得去掉。

我自己向内找，发现自己还有怕心，就想赶紧修去，不能滋养它。师父说大法弟子是众生得救的希望，所以我不能让众生失望。而在自己小区发有优势，熟悉环境，一栋楼很快就能完成，一个月下来就能把小区发完了。

在高层楼一般都有保安巡逻，门口有保安登记出入，我就运用智慧都能自如進入。我发资料从最高处往下发，每栋楼的楼层不一样，有27层、36层、18层，每栋楼的住户多少也不一样。有次我去一栋圆型楼，共15层，每层南北有8户，我看后很高兴，就一层一层往下发，步行走楼梯，120户很快就发完了。师父常会鼓励我，有时会突然出现一个黄色的“好”字，有时出现“完美”二字。

师父啊师父，弟子只做了这么一点点自己应该做的事，您就这样鼓励我；可您为弟子付出多少心血，为众生受了多少苦遭了多少罪，可您还说不辛苦。每次看您这样说，心里都是酸酸的，泪水止不住的往下流，您给予我们的太多太多了，弟子无法报答，只有遵照师尊教诲，做个真正实修的弟子，精進再精進，圆满随师还，回报师恩！