上午的交流以小组为主，分成四组在不同教室举行集体学法交流，下午则分别進行各讲真相小组和全体的集体交流。许多学员都谈到了自己在讲真相修炼过程中的体会，并期许在这时刻能充份运用网路讲真相的特性，让更多人明白真相。

证实法摆第一　一切困扰迎刃而解

台南杨同修交流说：因工作需要，他被派往某公立大学進修，而指导教授对课业的要求很严格，常常要在实验室工作到凌晨，有时遇到证实法的活动，他被分配到负责协调工作都不得不推辞。但每次在交流结束后回家的路上，他都会为此而落泪，为自己没能尽到一个大法弟子的责任而自责。后来他体会到师父说：“什么心都不要去想，都不要去执著，你就做你大法弟子应该做的”（《二零零三年元宵节讲法》），于是决定暂时休学。没想到当告知指导教授这个决定时，指导教授却告知，他以后可以自由安排时间。因此他就开始和别人一样利用闲暇时间参与各项讲真相活动，并主动开始协助周遭的同修解决电脑的问题，虽然忙碌，但课业与工作都能在时间内完成，不但达到指导教授的要求，也顺利结业了。

向内找　让自己的执着一个个曝光

屏东朱同修分享说：交流的过程中除了可以向内找，认识到自己的不足，还能纯净自己，去掉怕别人笑的心，爱面子的心。常常在每次交流后，他发现自己对法理的认识又更多了一些。师父在《转法轮》第四讲中说：“作为一个炼功的人要舍弃的心太多了”，真是如此。每次在交流自己的修炼心得体会时，都会发现自己未修去的人心。所以非常珍惜每次交流发言的机会。

朱同修还表示在二零零三年的时候，在美国出现一次大的病业关，几乎回不了台湾，后来体会到是自己三件事没做足，尤其是对于讲真相这件事更是一个大漏洞，所以才被钻了空子。他发出强大的一念：我是救度众生来的，我一定能回台湾，回去后我一定加紧做好讲清真相的事！后来真是象师父在《洪吟二》<师徒恩>中说的：“弟子正念足　师有回天力”（《洪吟二》〈师徒恩〉），他平安顺利地回到台湾。

自回到台湾后，他就加紧做好三件事，身体出现的不正确状态也就好了，不过确实也是摔了一个大跟头，前后过关共六个月，还好能从中悟上来。他由衷地感谢师尊！

对同修关心也是证实法

高雄陈同修夫妻都是当地辅导员，同时也是当地的网路讲真相协调人，他们交流了在教老年同修使用电脑时一定要放慢速度，要更有耐心，也要给予鼓励，这样老年同修对电脑不再害怕了，也会更有信心参与一些网路讲真相工作。

他们同时也交流了要关心同修的体会。现在许多同修除了个人的工作、生活外还要加紧讲真相，时间实在不够用，因此对同修彼此间的关心就不多，如果同修家里发生什么事，能适时地给予关心，将同修的家人也当作自己的亲人一样看待，这样同修的家人也就容易正面理解同修在做什么，对整体讲真相或是让同修能顺利参与证实法工作是有帮助的。所以他们夫妻俩非常注意大法学员的形像与口碑，相对地也让当地的学员协调得更好了。

正念起，用神念闯过关、难

高雄张同修分享了“理性认识法”的重要，以及对“物质和精神是一性的”体会：“每当在法理上有更高的体悟时，感受到的能量就更强，发正念时，调动的能量更大、更全面。因此体会到学法的质和量要并重。”

对于自己如何加速过心性关，减少落入不正确状态的时间，张同修表示：修炼以来，每遇到大的心性关，感觉被负面情绪笼罩，处在很苦的状态时，只要想到师尊为弟子承受这么多，希望我们能抓紧时间多救人，而自己趴在那儿浪费时间感伤的同时，救人的时间也在流逝过去，就会很快调整心态，振作起来。

同时，他最近也能更明白“真我”的另一层含意，每当在与同修有矛盾时，会很快意识到并分清这种状态只是双方表面、后天的“我”及人心相互冲击的一种表象，真正彼此的真我、神的一面都是纯净圣洁、庄严殊胜的，每每这样想的时候，不好的物质、间隔也就消解了。

是心性有问题　不是技术问题

负责技术维护的同修交流：在处理同修电脑问题时，发现很多都不是技术上的问题，而是许多自己必须放下的人心在干扰着，如果不断向内找，时时把握提高心性的机会，这样就很容易发现问题的症结，甚至电脑不医自好。网路封锁的是人心，偌大法弟子对救人坚持，正念强就可以突破封锁。

共同提高让更多众生知道真相

台南余同修参加完交流会后说，真的很感动，同修心齐救度众生的力度就大，参与网路讲真相的同修一路坚持走来很了不起，现在认识上已经不是个人修炼，整体提升才是重点。看到同修为了证实大法用心地向众生讲真相，真的让我受益良多。

参与承办心得交流会的同修表示，在筹办活动的过程中，大家的用心和辛苦是很难得的经验，在第一线做才知道要办成一件活动真的需要整体的心齐，心齐就容易完成。