一、按照大法“真善忍”实修自己，洪好法，就能开创出修炼的好环境

我是九六年四月开始修炼大法的，今年六十九岁。修炼大法后，原来的病都好了，再没有去看病，吃过药，哪怕消业很严重，一个个摔跟头，盘腿痛得要命，都在坚信师父和大法中走过来了。

我刚开始走入大法修炼，还不太明白自己已经走上了修炼的路，看了《法轮功》（修订本）觉得非常好，就自然的走進来了，更不懂要开创修炼环境，只知道要做个好人，用“真善忍”要求自己，行为上象个好人样，不能让常人小瞧。

厂里炼法轮功的由几人、十几人，逐渐发展到几十人，洪法周边地区农村增加到二百多人。人多了，得有个比较宽敞的地方学法炼功才行。开始，厂领导不放心我们，只让我们在俱乐部（能容几千人）前大厅前面和侧面的过道上学法炼功，刮风下雨就不好進行。我们每天学法炼功完了，自带扫把、铲子把大厅周围都打扫得干干净净。早上，把炼功音乐开得很小，尽量不影响周围宿舍的人睡觉。后来，厂工会主席同意我们進入到室内前大厅学法炼功，把钥匙交给我们，自己开门進出，大家很高兴，也很珍惜这个环境，做得更好，把整个俱乐部内外的清洁全包了，厕所尿垢很厚，有的坑已被堵了，站长带领大家想办法弄通了厕所，并用硫酸刷洗干净，焕然一新，玻璃被常人小孩砸破了，同修自己出钱把玻璃安好，得到厂工会领导及全厂职工的好评，赞扬法轮功好。我们有什么要求，他们都大力支持，比如放录像什么的。这也给周边二百多人每周一块集体学法炼功创造了条件，需要开个法会也行，对大家修炼提高起了重要作用。

中共迫害开始后，厂工会主席很抱歉的对我们说：“对不起，没办法，上面不准，压力大，不能让你们在这里炼功了。其实，我们很愿意你们在这里炼功。”我们离开前厅后，有人跟我说：“你们走后，厂里那些跳舞的要求到那儿跳，把屋子搞得又脏又乱，工会主席说她们：‘人家法轮功在这里几年，做得非常好，你们才来几天就搞得这样子。’”常人怎么能象炼功人那样要求自己呢！

迫害开始前，因我修大法受益多多，常向人讲法轮功的好处，我的家人、亲朋好友，同事，儿子的同事、朋友都知道我炼法轮功，知道法轮功是讲”真善忍“做好人，是高德大法，祛病健身有奇效，对我的印象也很好，我丈夫、父母、妹妹都相继走入大法修炼。所以迫害发生后，我有一个较好的家庭环境，没有反对我修大法，更没有人劝我“转化”。邪恶想利用家人来做工作，强迫我放弃修炼，这一招就不灵。我不管在看守所、劳教所、洗脑班，家人来接见时，没有一个人劝我转化回家的，没有一个人在我面前哭，反而还笑，警察坏人觉得奇怪。不但如此，我被关押在黑窝里时，过年过节过生日，我还会收到来自家人、亲戚、朋友从多个大城市邮来的精美贺卡，对我有很大的安慰、鼓励，同时震慑了恶人坏人，他们说：“你背后还有这么大一帮子人支持你呢。”我说我的朋友遍天下。我知道这是洪法的后效应，也给他们自己选择了美好的未来。

我对两个儿子说，你们做好自己的事，做个好人，我有师父管，你们不用担心害怕，他们也是这样做的。我把名利情放下，魔难中仍然表现乐观，脸上总挂着微笑，邪恶的人在我面前也恶不起来了。我感觉师父就在我身边，大法在我心里，使我坚定不移，相信风雨必将过去，未来无限美好。

二、在一个个黑窝里如何改变自身环境，减轻迫害

在人间地域这个环境里，要堂堂正正走过来，说难也不难，我认识到学好法是修炼的唯一保证，坚定的信师信法是修炼的关键所在，洪好法，讲清真相改善修炼环境对减轻迫害起着至关重要的作用；必须修出慈悲心才能救人。这些贯穿在我的整个修炼过程中。

迫害开始，由于自己对修炼的误解，认为看守所、劳教所是修炼的好地方，才能体现出你能不能真正做到“真、善、忍”，我等于是在求，被邪恶钻了空子，不然我可能不会被送到劳教所去。不管到了哪个黑窝，我首先就是发正念清理环境，清除该地另外空间和里面每个人背后的邪恶与邪恶因素；向身边的人讲真相，写真相信让头头们了解大法和邪党的欺世谎言；能背的法天天背完，做错事了，师父点化后悟到了，马上归正行为和思想，挽回损失。自己的言行一定要象个大法弟子的样，才能改变那些人心中对大法与大法弟子的误解清除毒害。在黑窝里向他们面对面讲真相很难，必须先取得他们的信任和好感，不急不躁，有信心有耐心，精诚所至，金石为开。市洗脑班有个陪教明白真相后，故意跟班长翻脸，不干了，提着包包就离开了洗脑班。

师父在多次讲法中，谆谆教导我们修炼人一定要修出慈悲心，对于表面的人一定要善。经过这么多年的修炼，我体悟到大法弟子在哪里都展现出大法修炼人的与众不同：慈悲善良，对任何人都好，能帮助别人，处处为他人着想。其实善待别人，别人也会善待你，心生慈悲能消除怨恨，化解冤缘，这样环境就变好了，减轻了迫害。比如，个别不听劝善的恶警要罚我站，不准洗漱，不准吃饭，恶警离开后就有人叫我坐下，让我洗漱，塞给我馒头鸡蛋。魔窟里要去掉气恨心，鄙视心（对犯人），关心别人，大胆智慧讲清真相，时时保持正念，多发正念除恶，多背法，就会改变恶劣环境，还能救人，没有过不去的关。下面举几个实例：

（一）念正法理明邪恶哪遁？

1．在劳教所里，女队长找我谈话

一天，队长找我谈了一上午，想叫我放弃修大法，而我当时想借这个机会让她了解法轮功，谈话中，我智慧的讲清真相，态度非常和平和带尊重的口气与她对话，不正面与她顶撞，不让她生气。快开午饭了，她叫我下午写个“认识”给她。我下去马上找张纸写上：“我已深思熟虑，坚修大法到底。”跑到办公室去交给她。她看后，拍拍我的肩膀，笑着对我说：“你要修成佛道神。”我那样写，当时根本没考虑后果，也没想到她会这样说，后悟到是师父借她的口鼓励我呢！

2．擦黑板

劳教所办黑板报，写很多污蔑大法与师父的东西。我当时认识到这些东西虽然对大法弟子起不了什么作用，却会毒害其他众生，就决心参与擦黑板的集体行动。

一天，大家在坝子里集合时，我和同修一齐冲到黑板报处，几下就把黑板擦干净了，虽有一排犯人挡着，哪挡得住哇！擦完后，很快回到原处坐下，他们也搞不清谁去擦了，警察就叫把手伸出来检查，手上有白灰的同修就被用警绳捆起来，手铐铐起来。而我手上也有白粉笔灰，他们好象看不见一样，并叫我把手放下。接着又喊：擦了黑板的到办公室去。我想：不怕，做了就做了。站起来向办公室那边走去，结果我和另外几个人被犯人推了回来，并叫着我的名字：某某某坐下。我就坐下，什么事也没有。

我悟到是我念正，目地明确，擦黑板不是为自己提高层次而是为了别人不受害，也不是看着别人怎么做，自己就跟着做。这样，正神和师父就不允许邪恶迫害，就保护了我。被捆绑的同修是与我们隔开的，不知她们又受到什么样的迫害。

3．在邪恶的黑窝里炼功

在劳教所有一次晚上，我在床上炼静功，被所部值班队长发现，她样子很凶，不停的骂人，把当天晚上炼功的四位大法弟子叫到操坝罚站，说要站到明天早上。我一点不怕，站在那里，心中不停的背《洪吟》〈威德〉、《洪吟二》〈见真性〉。

站不久，一个值班管教对我说：我去跟换班后的队长说，让你回去睡觉。一会儿，果然，刚上班的队长把我叫去问话：“你为什么被罚站？”“炼功。”“不准炼功，为什么要炼？”“我是炼功人嘛。”“以后不要炼了。”我不回答，不想跟她硬顶。她就在那训话，她说她的，我没听见，我只管背法，她说完了，就叫值班犯人把我送回舍房去了。其他三位同修被铐在走廊铁扶梯上，听说铐了一个星期。秋风凉，晚上冷，值班的都穿棉大衣，同修穿得单薄，不知她们怎么熬过去的啊！我心痛，难受，可又无法帮助她们。当时，我不明白为什么做同样的事，而产生不同的后果，现在悟到是我背法的威力，使邪恶不敢动我（当时不知道发正念）。

（二）改变看守所的环境。

去年，我回老家有事，碰到熟人讲真相被坏人构陷，将我绑架到看守所，关我的监室里只有我一个人是大法弟子。开始时经常被牢头打耳光，因想救她，就没告她。通过讲真相揭露邪党的迫害，找牢头个别谈话，使整个监室的犯人都明白了真相，是党、团、队员的都退了，那个牢头也退了团队。

这样，我的环境变得宽松了，進来新犯人，她们还帮我问是不是党团队员？有外地来借住一晚就要走的犯人（到此地开庭）牢头还叫我快去讲，不然明早就走了。我在里面炼功，背法，立掌发正念，唱大法歌曲，大多数狱警看到都不管，个别的说几句就算了，也不会受到处罚。师父鼓励我，让我在似醒非醒的状态下，看到墙上堆满了大苹果；看到龙飞凤舞光彩夺目的美丽景象。由于平时掌握了一些法律知识，没有哪一条法律能够给法轮功定罪，我用法律武器自我辩护，理直气壮的要求法官出示法律依据，她拿不出来。后来我堂堂正正走出了看守所，还把收去的三千多元钱要了回来。

（三）在洗脑班里讲清真相，转化被谎言毒害了的人。

洗脑班里的保安、帮教、陪教大都是从厂矿、单位、街道找来的退休职工或下岗人员，邪党向他们灌输了恶毒的谎言，让他们对法轮功，对大法弟子产生误解，心生仇恨。对这样的人，要改变他们的看法，发正念清除背后的邪恶，讲清真相是唯一的办法。但那里不准我们讲话，也不准他们听，这就很难，开始只能多发正念，放诬蔑大法的录相时就给他们讲解造假疑点，慢慢他们就会明白。区洗脑班要求天天写个人认识，市洗脑班要求一周写一次认识，这就是讲真相的好机会，写好了先给身边的人看了，再交上去，头头们看。自己主意识要强，心一定要正，多背法，才不会迷失自我。自己的言行一定要象大法弟子的样，他们看到的大法弟子不是邪党宣传的那样，才能清除那些人的误解和毒害。

我能从一个个洗脑班（镇、区、市洗脑班里共呆了二十三个月）堂堂正正走出来，都是这样做的，最后邪恶没招了，放我回家了。

三、要改变环境，遇事不能绕着走，讲真相救人是法宝

中共迫害初期，自己总是人的观念看问题，用人的办法来对待邪恶的迫害，把大法书籍、大法资料这么藏，那么藏，也没想到那些不干净的地方也是对师对法不敬。

通过不断的学法，真正明白了这场迫害是旧势力安排的，不是人对人的迫害，是黑手、烂鬼、共产邪灵操控邪党，坏人迫害大法弟子，诬蔑师父和大法的。它们在另外空间，什么都能看到，大法弟子的一思一念它们也知道，怎么藏得住呢！大法弟子唯有正念强，走正路，面对恶警、坏人没怕心，师父和正神就不准它们干坏事，就能保护我们，就会转危为安。例如有一次被抄家，师父法像和大法书就放在客厅书架上却没有被抄走。

又有一次是一个晚上，接到一个居委会六一零（此人已三退）的人打来电话说：“今晚要来抄你们的家，赶快把那些东西扔出去。”我和丈夫不惊慌，马上坐下来发正念，结果那晚谁也没来，事后知道因找不着人开抄家证，就没来成。

我市开峰会期间（世界上很多大城市都参加），邪党怕大法弟子去讲真相，把大法弟子看得特紧，六一零派居委会人员、下岗人员、吃低保的居民轮流二十四小时守在楼门口，平时打电话骚扰，深更半夜还来按我家门铃骚扰。面对这种情况，我们不是害怕，还觉得这是向他们面对面讲真相的好机会，于是我和丈夫（同修）一起去找居委会的书记、主任、片警反映情况，讲道理，他们就制止了按门铃的骚扰，以后再没有发生过。

那段时间，我每天都要有意下楼去跟看守我们的人讲真相，劝“三退”，天气很热还给他们带去西瓜、凉开水。他们感觉大法弟子真的很善良。了解真相的人，基本上都“三退”和记住大法好，有人还感觉自己非常幸运，主动要资料。前不久，居委会又有人打来电话“问候”，第二天我就到居委会去问是谁给我打电话了？主任说：“是我打的。”我说：“你如果个人有事找我，那没关系，如果是上面指使你干的，那就是干坏事，打一次给自己增加一次罪业，害你自己呀！千万别这样。”他也是已经得救的生命，以后就再没打过骚扰电话。

目前，也许“六一零”知道了，明着派人看着我们，反而被我们把他们转化了，就派人暗管。我就注意观察，专门去找他们，发现是谁，就主动讲真相救他。这样，我進進出出做什么，他们根本不管，只做样子坐在那里耍，同修到我这儿来也很安全，环境真的很宽松。

各位同修，个人层次心性有限，对法的理解、悟道都很肤浅，思想和行为有不在法上的，请慈悲指正。